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笋干烧老鸭的做法

| 彭永

将笋干与老鸭同烧非常好吃,美汁美味。笋干烧老鸭的做法步骤及成功要点,教你轻松学会做好吃的笋干烧老鸭。下面是小编给大家整理的笋干烧老鸭的做法,仅供参考希望能够帮助到大家。

笋干烧老鸭的做法

原料:

老鸭1只,干笋适量,生粉水适量。

香料:

八角、白扣、丁香、草果、花椒、香叶、桂皮各适量。

调味料:

三耳佐餐宝、豆瓣酱、姜片、大葱段、干辣椒、老抽、莲花老酒、黑胡椒粉、盐各适量。

准备工作:

1、干笋用泡米水提前泡发12小时以上,捞出洗净后切成笋丁,用沸水氽透后捞出来沥水,待用。

2、老鸭杀好治净后剁成大块,再把鸭掌上的趾甲和老茧切除,加适量盐用手抓至鸭块发粘后,腌15分钟。

做法步骤:

1、起锅烧热后下油,把香料和干辣椒放在锅里稍微煸炒一会,再下姜片和大葱段一起煸炒,接着加少许水继续煸炒,直到香味浓郁。

2、倒入笋干继续煸炒至出汁,再倒入老鸭块煸干水气,炒至老鸭变色且水气基本变干后,转小火,继续耐心的煸炒,直到炒出老鸭的香味。

3、加豆瓣酱和三耳佐餐宝翻炒均匀,加少量水炒香后,再加适量老抽翻炒均匀,加适量的莲花老酒,并盖上锅盖焖15秒左右。

4、15秒后打开锅盖翻炒均匀,再加适量水翻匀后盖上锅盖,烧至水开后加入适量黑胡椒粉,再次盖上锅盖用大火急攻15分钟。

5、转小火焖煮1.5小时后再打开锅盖,加入适量鸡精翻匀,再加适量生粉水翻炒均匀即成美味,关火起锅。

成功要点:

1、笋干烧老鸭这道菜必须用足年的老鸭才好吃,鉴别老鸭主要靠看:一看嘴巴,嘴巴越硬,茧越厚,鸭越老;二看鸭子的脚掌茧,茧越厚越老。

2、泡发笋干尽量使用淘米水,因为淘米水泡出来的笋干比较白,泡发时间短而且颜色漂亮。

3、泡好的笋干必须氽透以后才能使用,这样可以去除笋干的风气,让笋干的味道更加纯正好吃。

4、煸炒香料和干辣椒的时候加少量水可以防止炒糊,而且香味更浓。

5、加过豆瓣酱和三耳佐餐宝以后,煸炒的过程中要添加少量的水,防止把酱料炒糊了或者粘锅。

多说两句:

鸭肉中的脂肪酸熔点低,易于消化。所含B族维生素和维生素E较其他肉类多,能有效抵抗脚气病,神经炎和多种炎症,还能抗衰老。

鸭肉中含有较为丰富的烟酸,它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一,对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。

陈皮烧老鸭的做法及功效

原料:

老鸭1只,8年的广东新会陈皮适量。

辅料:

老姜片、大葱段、干辣椒、冰糖、陈年糯米酒、白胡椒粒、鸡精、盐各适量。

准备工作:

1、陈皮放入清水中浸泡15分钟后,捞出来刮尽白色的部分(因为白色的部分很苦),刮好待用。

2、老鸭宰杀好以后斩成大块,鸭屁股顺手剁掉扔了,鸭翅和鸭腿都剁成两半,鸭掌剁去趾甲并割掉老茧,鸭胸也斩成大块,最后加适量盐用手抓至鸭肉发粘,待用。

做法步骤:

1、锅烧热后下入较多点的油,下大葱段和老姜片用中小火爆香,倒入腌好的鸭肉煸炒。煸炒鸭肉的过程中要分成多次淋入少量清水,防止鸭肉粘锅,炒不动。

2、当鸭皮被炒至收紧后,下入冰糖,转小火,再分多次淋入少量清水把冰糖炒化,炒成糖色,等鸭肉均匀地上好糖色后,倒入适量陈年的糯米酒焖15秒钟。

3、打开锅盖把糯米酒炒干,加水淹没鸭肉,再加陈皮和干辣椒,盖上锅大火煮开后再加入白胡椒粒,再次盖上锅用小火焖2.5小时。

4、打开锅盖用大火将汤汁收浓,加适量鸡精翻匀后关火起锅,盛入盘中后再淋入锅里的汤汁,完成。

补充说明:

做九制陈皮烧老鸭最好不要使用高压锅,因为用了高压锅陈皮的味道不容易出来。

九制陈皮烧老鸭的功效

陈皮是广东三宝之一,有理气健脾、燥湿化痰、润肺止咳、开胃顺气、生津止渴等作用。现代医学认为陈皮对心血管系统和消化系统能起到促进性的作用,因为它可以对于胃肠道起到温和同刺激性的作用,所以对于消化液的分泌进行着促进,而且也可以对于肠管内的积气进行着排除。

老鸭肉味甘微咸,性偏凉,入脾、胃、肺及肾经,具有清热解毒、滋阴降火、滋阴补虚、止血痢,利尿消肿之功效。用陈皮搭配滋阴补血的老鸭,取陈皮之弱温性,更增滋补之效,有暖胃健脾、滋补五脏、止咳平喘、滋阴补血及利尿消肿等养生功效。

泡菜老鸭的做法及要点

主料:

1年以上的老鸭约600克,高汤300克,泡菜20克,泡椒15克。

辅料:

熟猪油20克,姜片10克,盐8克,味精12克,鸡精10克,香菜叶2克。

准备工作:

将老鸭宰杀洗净后剁成3厘米见方的小块,待用。

做法步骤:

1、熟猪油下入锅里烧到三成热,下姜片煸香后再倒入鸭肉煸炒。

2、鸭肉出油后倒入高汤大火烧开,改用小火慢慢煨至鸭肉酥烂。

3、加盐、味精、鸡精、泡菜和泡椒烧开,倒入砂锅中并撒上香菜叶即可。

补充说明:

湘菜中的酸味主要是以突出泡菜、泡椒和泡姜的酸味为主,这种酸味更柔和更天然,很受欢迎。

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