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蒸小金瓜的做法大全家常_蒸小金瓜怎么做好吃

| 思婷

  小金瓜,也叫小南瓜。对于南瓜,我想大家最常用南瓜的地方就是南瓜粥或者是南瓜稀饭了,平时炒菜都基本上很少食用南瓜。不过南瓜可以作为做饼的原料,比如南瓜饼,另外就是南瓜用蒸的方式吃口感将非常软糯,搭配上调味料也将是味道丰富。下面是关于蒸小金瓜家常做法,快来试试吧。

  蒸小金瓜的做法一:蜜枣蒸小金瓜

蒸小金瓜

  食材准备

  南瓜200克,蜜枣100克,蜂蜜10克。

  方法步骤

  1、将南瓜去籽,洗净后切成方块;

  2、将南瓜整齐的码放在碗底,蜜枣放中间,淋上10克蜂蜜;

  3、然后放入蒸锅中,大火烧上气后转为小火,蒸20到25分钟即可。

  小贴士

  蜜蜂蜜能够润肺止咳,解毒,健脾胃,南瓜消肿,富含胡萝卜素。

  蒸小金瓜的做法:三仁蒸小金瓜

蒸小金瓜

  蒸南瓜食材准备

  南瓜适量,核桃3个,花生一把,芝麻两勺。

  方法步骤

  1、将南瓜去皮切块放入盘子中待用;

  2、核桃掰碎,花生切碎,芝麻洗净,全部撒在南瓜上;

  3、然后在盘中浇上少许盐水,放入蒸锅中,中火蒸10分钟后取出;

  4、炒锅中烧热油,加入盐和水淀粉,烧好后淋在南瓜上即可。

  小贴士

  现在的坚果越来越多,还可以换成松子,开心果,碧根果,巴旦木等等。

  蒸小金瓜的做法:蜜枣蒸小金瓜

蒸小金瓜

  食材准备

  南瓜200克,蜜枣100克,蜂蜜10克。

  做法步骤

  1、南瓜去籽、馕,切成正方小块。

  2、将南瓜整齐的码在碗底,蜜枣放在中间,表面均匀的淋上10克蜂蜜。

  3、放在蒸锅中,大火上汽后转小火,再整20—25分钟即可。

  蒸小金瓜的做法:蒸小金瓜

蒸小金瓜

  需要的食材

  南瓜500克,水500毫升。

  做法步骤

  1、南瓜去皮,洗干净,切成块状。

  2、把切好的南瓜放在盆子中,放在蒸锅上蒸。

  3、大火蒸10分钟即可。

  小贴士

  1、南瓜自带甜味美,所以不需要放糖。

  2、蒸好后还可以和牛奶一起拌糊食用。


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