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地瓜的做法大全家常菜

| 雪珠

  地瓜,味甘性温,能滑肠通便,健胃益气。含有较多的纤维素, 能在肠中吸收水份增大粪便的体积,引起通便的作用。下面由小编分享几种地瓜的好吃做法给大家,简单又美味!

  地瓜的简单做法【一】:炸地瓜条

  地瓜做法所需的食材

  地瓜的做法步骤图解

炸地瓜条的做法步骤1

  1.地瓜洗净去皮

炸地瓜条的做法步骤2

  2.切条

炸地瓜条的做法步骤3

  3.放水中冲掉地瓜淀粉

炸地瓜条的做法步骤4

  4.捞出来沥出水分后撒上干淀粉

炸地瓜条的做法步骤5

  5.拌匀

炸地瓜条的做法步骤6

  6.锅内下油烧至七成热时下地瓜条

炸地瓜条的做法步骤7

  7.炸至金黄捞出

炸地瓜条的做法步骤8

  8.装入盘中配上蕃茄酱即可享用

  地瓜的做法小贴士

  地瓜切条后一定要冲洗掉表面的淀粉浆,再撒上干淀粉,这样炸出的色泽会好看一些。

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