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油炸香芋地瓜丸的做法步骤

| 如英

  油炸香芋地瓜丸是用广西的荔浦芋头做成了内馅料,外面是用地瓜泥混以糯米粉,比较香甜。那么油炸香芋地瓜丸是怎么做的呢?以下是学习啦小编要与大家分享的有关油炸香芋地瓜丸的做法,供大家参考!

  油炸香芋地瓜丸的成品图

  油炸香芋地瓜丸的食材准备

  油炸香芋地瓜丸步骤

油炸香芋地瓜丸的做法步骤1

  1.香芋地瓜丸准备好

油炸香芋地瓜丸的做法步骤2

  2.稍稍解冻十分钟

油炸香芋地瓜丸的做法步骤3

  3.热锅放入较多的油

油炸香芋地瓜丸的做法步骤4

  4.油温六成时放入地瓜丸

油炸香芋地瓜丸的做法步骤5

  5.炸的金黄就好了

油炸香芋地瓜丸的做法步骤6

  6.炸好的地瓜丸 控油 上桌了

  油炸香芋地瓜丸的做法小贴士

  油温热一些 再放入地瓜丸 否则掉渣

  地瓜的功效与作用

  1.抗癌

  有效地抑制结肠癌和乳腺癌的发生。

  2.通便减肥

  吃地瓜能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于减肥、健美。地瓜含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便排毒,尤其对老年性便秘有较好的疗效。

  3.提高免疫力

  地瓜叶有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。

  4.抗衰老

  抑制黑色素的产生,防止雀斑和老人斑的出现。红著还能抑制肌肤老化,保持肌肤弹性,减缓机体的衰老进程。


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