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  • 冬瓜的做法大全家常菜最佳

    冬瓜味甘、性寒,有消热、利水、消肿的功效。冬瓜含钠量较低,对动脉硬化症、肝硬化腹水、冠心病、高血压、肾炎、水肿膨胀等疾病有良好的辅助治疗作用。下面就是小编给大家带来的冬瓜的做法大全家常菜,希望大家喜欢!麻婆冬瓜原料:冬瓜,豆豉,豆瓣酱,蒜,姜,辣椒粉,花椒等调料。做法:1、冬瓜去皮切方块,豆豉切碎。2、锅中放油,放入豆豉、豆瓣酱、蒜末、姜末、花椒、辣椒粉爆香

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  • 冬瓜肉丸子汤的食材选择及做法

    冬瓜丸子汤是适合夏季食用的一款汤,冬瓜丸子汤用的是新鲜的冬瓜和肉丸子制作的一道汤,有素有荤,味道鲜美,非常受人们喜爱。冬瓜丸子汤的蔬菜选择比较仔细,冬瓜丸子汤里面的冬瓜不需要去皮,然后丸子是由猪肋条肉也就是五花肉制作的,下面是关于冬瓜肉丸子汤的食材选择及做法,希望大家喜欢。冬瓜丸子汤的食材选择冬瓜:夏季食用冬瓜的好处非常多,其中含有丰富的维生素C,还有钾元素

    浏览:12 冬瓜
  • 清炒冬瓜的做法和选购技巧

    冬瓜具有清热解暑的功效,非常适合在夏季吃。而冬瓜的做法也非常多,煎汤,煨食,捣汁饮等。小编下面要介绍的就是清炒冬瓜的做法,清炒冬瓜不仅做起来非常简单,吃起来也是清香可口。清炒的方法也有很多,下面是关于清炒冬瓜的做法和选购技巧,希望大家喜欢。番茄清炒冬瓜食材准备冬瓜,番茄,色拉油,食盐,鸡精,小葱。方法步骤1、将冬瓜刮去皮洗净切成薄片,番茄洗净切块;2、起油锅下冬瓜片翻炒记下后放入番茄块;3、注入适量的清水,放适量的盐与鸡精翻炒均匀,出锅时撒上葱花即可。虾酱清炒冬瓜食材准备冬瓜,虾酱,鸡粉,橄榄油

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  • 冬瓜红烧的做法和营养价值

    冬瓜红烧大家应该都是吃过的了,虽然这道菜看起来不怎么起眼,就简简单单的一个冬瓜,但是要是做的好了,味道也是很好的。那么你们知道冬瓜红烧怎么做吗?下面是关于冬瓜红烧的做法和营养价值,希望大家喜欢。冬瓜红烧的做法材料:冬瓜500克,生抽2勺、老抽1勺、白糖1茶匙、蚝油1勺、鸡精1茶匙、香葱1根做法步骤:1、将准备好的冬瓜去掉外面的皮和里面的瓜瓤,然后切成小块,清洗干净后沥干水分备用;2、将准备好的香葱清洗干净后,切成细末备用;3、准备一个炒锅,里面放入少许的油烧热后,放入准备好的冬瓜煸炒;4、煸炒到

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  • 冬瓜排骨汤的做法和功效作用

    冬瓜味道甜美,而且性子偏凉,是祛火排毒的良方。冬瓜在中国人的餐桌上也十分常见。冬瓜的效用可远不止如此,常食冬瓜,还能够起到一定的减肥作用。下面是关于冬瓜排骨汤的做法和功效作用,欢迎大家阅读欣赏。冬瓜排骨汤做法主料:排骨:适量(2根)冬瓜:1斤枸杞:10颗辅料:油:适量盐:少许白胡椒粉:少许葱:2根姜:1小块白米醋:半汤勺步骤1:冬瓜削皮洗净,排骨、葱、姜洗净。2:冬瓜切小块、姜切片、切葱花。3:排骨冷水下锅煮沸腾、焯水。4:捞出冲去浮沫、控干。5:锅里放少许油、放入姜片爆香,倒入排骨炒干水份,炒

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  • 冬瓜的功效作用和食用禁忌

    冬瓜是日常生活中常见的蔬菜类食物,烹饪方法也有很多,既可以直接炒着吃,也能够煮汤喝,具有许多不错的功效,而且营养丰富。下面给大家带来一些关于冬瓜的功效作用和食用禁忌,希望对大家有所帮助。冬瓜的功效作用1、降脂减肥冬瓜中的丙醇二酸能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,对防治高血压、动脉粥样硬化、减肥有良好的效果。冬瓜中的膳食纤维含量很高,能有效改善人体血糖水平。另外,膳食纤维还能降低体内胆固醇,降血脂,防止动脉粥样硬化。冬瓜瓤中富含葫芦巴碱,它能帮助人体新陈

    浏览:18 冬瓜
  • 炒冬瓜家常菜怎么炒才好吃

    冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效 。下面就是小编给大家带来的炒冬瓜家常菜怎么炒才好吃,希望大家喜欢!1.清炒冬瓜原料:冬瓜,冬菜做法:1.冬瓜去皮洗净切块,锅油烧热,冬瓜下锅略炒;2.再放入冬菜,加水大概淹到冬瓜的一半;3.盖上盖子焖煮到冬瓜软糯,起锅前加入葱段即可。2.西兰花炒冬瓜原料:西兰花,冬瓜,盐做法:1.西兰花洗净,锅热油,葱、蒜炝锅;2.西兰花倒入,再放入冬瓜片同炒;3.最后再撒入适量盐即可出锅装盘。3.韭苔炒冬瓜原料:韭苔,冬瓜,盐

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  • 冬瓜海米汤的各种家常菜制作方法

    冬瓜海米汤,是一道以冬瓜、海米等为主要原料的菜品。那么关于冬瓜海米汤该怎样做呢?下面就是小编给大家带来的冬瓜海米汤的各种家常菜制作方法,希望大家喜欢!冬瓜海米汤的制作方法一材料海米,冬瓜、香葱1棵,生姜1小块,淀粉适量。、食用油30克,料酒1小匙、精盐1小匙,味精1/2小匙。做法1.将冬瓜削去外皮,去瓤,洗净切成片,用少许精盐腌10分钟左右,沥干水分待用。2.用温水将海米泡软。葱、姜洗净切末。3.锅内放油,烧至六成热,倒入冬瓜片,待冬瓜皮色翠绿时捞出沥油。4.锅内留底油,烧热,爆香葱末、姜末5.

    浏览:15 冬瓜
  • 冬瓜海米汤的各种汤谱制作方法

    冬瓜海米汤是怎么做的呢?而冬瓜海米汤是一道以冬瓜、海米等为主要原料的菜品。下面就是小编给大家带来的冬瓜海米汤的各种汤谱制作方法,希望大家喜欢!冬瓜海米汤的制作方法一材料海米,冬瓜、香葱1棵,生姜1小块,淀粉适量。、食用油30克,料酒1小匙、精盐1小匙,味精1/2小匙。做法1.将冬瓜削去外皮,去瓤,洗净切成片,用少许精盐腌10分钟左右,沥干水分待用。2.用温水将海米泡软。葱、姜洗净切末。3.锅内放油,烧至六成热,倒入冬瓜片,待冬瓜皮色翠绿时捞出沥油。4.锅内留底油,烧热,爆香葱末、姜末5.加入适量

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  • 冬瓜食谱怎么做才最好吃

    冬瓜果实除作蔬菜外,也可浸渍为各种糖果;果皮和种子药用,有消炎、利尿、消肿的功效。下面就是小编给大家带来的冬瓜食谱怎么做才最好吃,希望大家喜欢!一、三鲜冬瓜汤材料泡发的肉皮1块,木耳、火腿、黄瓜各少许。、冬瓜半斤、鸡汤,盐,胡椒粉做法1、冬瓜、肉皮切小块,黄瓜、火腿切薄片,木耳撕小块备用。2、炒锅倒少许油,爆香葱姜末。3、加入冬瓜块翻炒。4、把过了油的冬瓜块倒入煮开的鸡汤中。5、冬瓜煮上10分钟后,加入木耳和肉皮继续煮。6、汤滚开5分钟后,再放入黄瓜、火腿片。7、加一些盐、胡椒粉调味即可关火。二

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  • 冬瓜食谱的各种简单制作方法

    冬瓜中富含的丙醇二酸,能有效控制体内的糖类转化为脂肪,防止体内脂肪堆积,还能把肥胖多余的脂肪消耗掉,有良好的减肥效果。下面就是小编给大家带来的冬瓜食谱的各种简单制作方法,希望大家喜欢!麻婆冬瓜原料:冬瓜,豆豉,豆瓣酱,蒜,姜,辣椒粉,花椒等调料。做法:1、冬瓜去皮切方块,豆豉切碎。2、锅中放油,放入豆豉、豆瓣酱、蒜末、姜末、花椒、辣椒粉爆香。3、加冬瓜翻炒。4、加水,适量酱油、糖、盐等调料,煮一会。5、汁水快收干,冬瓜用筷子可以戳透时,加胡椒粉和花椒粉。6、翻炒均匀起锅。冬瓜海带汤材料:冬瓜,海

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  • 冬瓜食谱适合怎么做才好又简单

    冬瓜是一种非常营养的食材,而且吃法很多,那么冬瓜该怎么吃呢?下面就是小编给大家带来的冬瓜食谱适合怎么做才好又简单,希望大家喜欢!冬瓜食谱红烧冬瓜材料冬瓜,香菇,青红椒做法1.冬瓜去皮,切成4-5厘米的方块,在上面打十字花刀,香菇和辣椒都切粒;2.坐锅烧油将冬瓜小心煎香;3.将冬瓜移点空间出来下香菇辣椒粒炒出味,撒盐;4.加水淹过冬瓜,喷酱油,大火烧开转中火煨,盖锅盖;5.等汁快收干时加蚝油,鸡精再撒葱花就OK了!红烧冬瓜材料冬瓜,白糖,生抽,老抽,盐,蚝油,鸡精做法1、冬瓜去皮去瓤,表面打上花刀

    浏览:16 冬瓜
  • <b>冬瓜海带排骨汤的3种营养做法</b>

    冬瓜海带排骨汤的3种营养做法

    冬瓜富含蛋白,糖,胡萝卜素和各种维生素,纤维,钙铁鳞等,能够减肥降脂,清热化痰,润肤美容。下面就是小编给大家带来的冬瓜海带排骨汤的3种营养做法,希望大家喜欢!一、广式冬??

    浏览:52 冬瓜
  • <b>冬瓜生鱼汤做法与功效有哪些</b>

    冬瓜生鱼汤做法与功效有哪些

    冬瓜含维生素C较多,且钾含量高,钠含量较低。冬瓜含有的粗纤维能刺激肠道,帮助人体把多余物质排泄出去,从而改善体质。下面就是小编给大家带来的冬瓜生鱼汤做法与功效,希望大家

    浏览:38 冬瓜
  • 各种经典冬瓜排骨汤的做法

    冬瓜含维生素C较多,且钾含量高,钠含量较低。冬瓜含有的粗纤维能刺激肠道,帮助人体把多余物质排泄出去,从而改善体质。下面就是小编给大家带来的各种经典冬瓜排骨汤的做法,希望

    浏览:40 冬瓜
  • 各种营养冬瓜食谱做法

    冬瓜热量低,能够利尿排湿消水肿,而且冬瓜有超级多的美味做法,下面就是小编给大家带来的各种营养冬瓜食谱做法,希望大家喜欢!炸冬瓜排一:原料:冬瓜300克、咸面包屑100克、味椒?

    浏览:59 冬瓜
  • 海带排骨冬瓜汤的3种做法

    冬瓜,海带和排骨,自古都是经典的搭配,炖出的冬瓜海带排骨汤具有利尿消肿,补钙,降压的效果。下面就是小编给大家带来的海带排骨冬瓜汤的3种做法,希望大家喜欢!一、海带排骨冬

    浏览:21 冬瓜
  • 各种简单好喝的冬瓜汤做法有哪些

    一般来说,冬瓜汤都是以清淡为主,清爽怡人的口感,夏季食用清热解暑甚是不错。下面就是小编给大家带来的各种简单好喝的冬瓜汤做法,希望大家喜欢!三鲜冬瓜汤一材料:冬瓜半斤,泡

    浏览:49 冬瓜
  • 夏日冬瓜排骨汤的家常做法

    冬瓜排骨汤是夏日常见的一款汤品,相信很多朋友都喜欢喝,那么冬瓜排骨汤该怎么做呢?下面就是小编给大家带来的夏日冬瓜排骨汤的家常做法,希望大家喜欢!冬瓜排骨汤做法一1 准备好所

    浏览:32 冬瓜
  • 四种冬瓜排骨汤的做法与功效

    冬瓜性凉味甘淡,入肺、大肠、膀胱经,有清热解暑、降暑解火,是非常好的消暑圣品。下面就是小编给大家带来的四种冬瓜排骨汤的做法与功效 ,希望大家喜欢!冬瓜排骨汤的功效:中医?

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