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五谷杂粮粥的做法_五谷杂粮粥怎么做

| 国柱

  现在人们都很注重营养健康的美食。多吃粗粮和新鲜蔬菜,不要吃大鱼大肉和油炸食品。我做的五谷健康粥就非常符合人们的需求,四个菜多营养丰富。很多刚学习的新手小伙伴可能还不知道,下面是学习啦小编带来关于五谷杂粮粥的做法的内容,希望可以让大家有所收获!

  五谷杂粮粥食材

  五谷杂粮粥的做法

五谷健康粥的做法步骤1

  1.各种豆子和小米薏米提前一个半小时泡

五谷健康粥的做法步骤2

  2.泡好后倒在豆浆机里

五谷健康粥的做法步骤3

  3.再放一点花生米

五谷健康粥的做法步骤4

  4.倒适当的水

五谷健康粥的做法步骤5

  5.核桃仁剥皮洗净放里

五谷健康粥的做法步骤6

  6.栗子剥皮洗净也放里

五谷健康粥的做法步骤7

  7.大枣去胡洗净放里

五谷健康粥的做法步骤8

  8.盖盖上豆浆机的盖按湿豆至到闪灯

五谷健康粥的做法步骤9

  9.就可以 盛碗里喝了

  
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