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西红柿鸡蛋木耳卤的做法教程

| 如英

  西红柿鸡蛋木耳卤,非常的简单,而且全家人都喜欢吃。那么西红柿鸡蛋木耳卤是怎么做的呢?下面是学习啦小编为大家带来的西红柿鸡蛋木耳卤的做法,相信对你会有帮助的。

  西红柿鸡蛋木耳卤的成品图

  西红柿鸡蛋木耳卤的食材准备

  西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤1

  1.首先把西红柿洗净

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤2

  2.两个鸡蛋打入碗中

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤3

  3.木耳泡发

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤4

  4.西红柿切小块

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤5

  5.锅中放适量的油加热

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤6

  6.放入蒜爆香

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤7

  7.倒入切好的西红柿

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤8

  8.翻炒几下,西红柿变软

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤9

  9.加入适量的水,然后放入发好的木耳

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤10

  10.烧开后加入适量的盐和白糖

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤11

  11.鸡蛋打散

西红柿鸡蛋木耳卤的做法步骤12

  12.淋在西红柿木耳上面,等鸡蛋凝固后就可以出锅了

  西红柿鸡蛋木耳卤的做法小贴士

  做这个没有特殊的技巧,根据个人口味还可以添加别的东西,喜欢汤粘稠一点的,可以勾一下芡

  西红柿的功效食谱

  高血压、慢性肝炎:鲜西红柿250克,洗净切块;牛肉100克切成薄片,少许油、盐、糖调味同煮佐膳。每日1次。

  体弱血虚、营养不良、眩晕:西红柿100克,猪肝100克,粳米100克,生姜3片。先将猪肝洗净切片,用盐、酱油、生粉、米酒搅匀;西红柿洗净,切开;生姜洗净,去皮,切丝;粳米洗净放入锅内,加适量清水,文火煲20分钟,放入西红柿,生姜,煮10分钟,再放入猪肝,煮沸几分钟至猪肝刚熟,调味佐膳。

  热病伤津、咽干、暑热烦渴:西红柿250克,草鱼肉200克,豆腐适量,发菜1撮,葱1根。先将草鱼肉洗净,干水后剁烂,调味加入发菜,葱花搅匀,做成鱼丸。把豆腐放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,放入西红柿,再煮沸后,放入鱼丸煮熟,调味佐膳。

  胃溃疡病:西红柿汁150毫升,土豆汁150毫升,混合服下,早晚各1次。

  牙龈出血:西红柿代水果吃,每日吃4个(约250克),连服2周以上见效。

  高温中暑:西红柿200克洗净切片,煎汤代茶,冷热均可。

  高血压、眼底出血:每日早晨空腹生吃鲜西红柿2个,半个月为1疗程。


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