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八道超下饭的羊肉食谱家常菜做法

| 邱妹

羊肉,性温,羊肉有山羊肉、绵羊肉、野羊肉之分,古时称羊肉为羖肉、羝肉、羯肉。那么关于羊肉食谱家常菜做法有哪些?下面就是小编给大家带来的八道超下饭的羊肉食谱家常菜做法,希望大家喜欢!

红焖羊肉一

材料:羊排500克、土豆300克、红萝卜100克、洋葱30克、食用油适量、盐1.5茶匙、糖1茶匙、生抽2茶匙、红烧酱油2茶匙、番茄酱1汤匙、料酒1汤匙、葱10克、姜10克

做法:

1.羊排斩块,用清水浸泡2小时去除血水,土豆和红萝卜切滚刀块,洋葱切片,小葱打结,姜切片

2.锅烧热,放油,下羊肉煸炒至略带金黄

3.姜、葱入锅炒香,沿锅边蘸洒料酒增香去腥

4.加入适量的开水,并调入盐、糖、生抽、红烧酱油和番茄酱

5.大火烧滚,转中火焖15分钟

6.土豆,红萝卜入锅,焖至用叉子可轻松扎透即可,最后放入洋葱片,即可出锅喽~~

萝卜干炒甜豆二

材料:萝卜干100克、甜豆200克、猪肉(瘦)150克、食油2汤匙、食盐2克、生抽1汤匙、白糖半汤匙

做法:

1.瘦肉洗净切细丁,然后放碗里,加生抽、食用油、盐腌制半小时

2.萝卜干放水中浸泡半小时,清洗再切碎

3.甜豆剥壳,然后洗净

4.肉丁放炒锅炒至转色,盛出碗里

5.炒锅留底油,把甜豆子倒入炒2分钟,看到豆子转青绿色后,加入萝卜丁继续大火翻炒3-4分钟

6.这时加入肉丁再炒2-3分钟,加入白糖、盐调炒匀即可出锅

8道超下饭的家常菜,红焖羊肉的做法 美厨邦

蒜薹泡椒炒鸡胗三

材料:鸡胗400克、蒜薹150克、生抽1汤匙、盐14茶匙、糖12茶匙、泡椒2汤匙、白酒1汤匙、姜适量

做法:

1.鸡胗先用盐水浸泡半小时,把附着在上面的脏东西一定弄干净,要不会有腥气味道

2.然后把鸡胗片成薄片,接着用少量白酒,盐腌制半小时左右,这个是花儿的经验,可以用料酒腌制,但是感觉用白酒腌制更香更脆,大家可以试试哦

3.准备少量蒜薹,洗净,切碎丁

4.腌制好鸡胗后,爆香姜末,放入多多的泡椒炒香,接着放入鸡胗,加适量生抽,少许盐(因为剁辣椒里有盐)和白糖,翻炒到鸡胗变色后加入蒜薹,继续翻炒

5.翻炒2分钟后就可以出锅了!脆香脆香的鸡胗,拌米饭吃很香

酱炒双丁四

材料:土豆50克、豆角50克、猪肉50克、海天酱2汤匙、葱1个、花生油25克、淀粉适量、料酒1汤匙、蚝油1汤匙

做法:

1.土豆豆角都切成小丁,猪肉切成小丁用淀粉拌一下

2.放入两勺海天酱用适量的清水稀释一下

3.锅中放入适量的油猪肉丁,放入葱花、料酒、蚝油煸炒

4.放入土豆和豆角丁,翻炒,放入酱汁

5.加入适量的清水炖煮一些汤汁收的差不多就好了

干锅土豆片五

材料:土豆2个、五花肉150克、猪油(炼)1汤匙、郫县豆瓣酱2汤匙、盐1茶匙、糖12茶匙、蚝油1汤匙、姜适量、香葱1把

做法:

1.土豆削皮切片,凉水里浸泡,过水2-3遍

2.五花肉洗净切片备用,准备适量的香葱末和姜末

3.热锅后放入少量猪油,融化后放入姜末爆香

4.放入五花肉煸炒,变色后接着煸炒,放入郫县豆瓣酱继续煸炒出红油

5.接着放入土豆片继续煸炒,开中火不断翻炒,避免粘锅,放入少许的盐、糖和蚝油。3-4分钟左右就可以了。土豆稍微有点焦黄的时候最香,出锅前撒上香葱末即可

炒白贝六

材料:白贝500克、韭菜50克、紫苏叶8片、蒜子4瓣、姜1块、耗油5克、抽5克、生粉2克、油10克、糖1克、朝天椒1个

做法:

1.买回来的白贝用海盐水养一天,让其把泥沙杂质吐干净。

2.准备配料,姜蒜切细碎,紫苏切丝,韭菜切段。适量的生抽耗油盐糖用小碗调成酱汁待用

3.养好的白贝擦洗干净,倒入烧开的沸水里,煮至全部开口

4.白贝开口后放入冻水里,(白贝不是全都同一时间打开的,所以我是用筷子开一个夹一个的把它们拿出来,要是等全都开了再一起捞出,先开口的那些肉与壳就分离了)可能有吐不净的泥沙杂质,这是就可以切底的洗净了。洗净后捞出滤干水

5.热油锅下姜蒜辣椒爆香,下白贝翻炒几下

6.酱汁加入半碗热水调稀倒入锅里,大火烧开翻均匀后盖上盖子,中小火焖1分钟

7.开盖下紫苏韭菜翻炒至熟,大火收汁,完成上菜

芫爆肉丝七

材料:香菜80克、猪肉(瘦)200克、红椒15克、油适量、盐1茶匙、糖1茶匙、生粉1茶匙、料酒1茶匙、生抽1茶匙、姜2片、蒜2瓣

做法:

1.瘦肉切丝,加入盐、糖、生抽、生粉腌制10分钟

2.香菜梗切段,红椒切丝,姜蒜切片

3.锅烧热,爆香姜蒜,肉丝入锅(此时注意因为肉丝挂了浆,不要急着翻动肉丝,先稍稍煎定型了,再翻面)

4.沿锅边蘸洒料酒增香去腥

5.加入红椒丝与香菜段,调入少许盐(注意量不要太大,只是给香菜梗入味的),大火炒匀,即刻出锅

牛肉炒豆角八

材料:牛肉150克、豆角250克、蒜2瓣、盐2克、油10克、生粉2克、糖2克、生抽3克、蚝油3克

做法:

1.豆角摘3~4厘米长,蒜拍碎,牛肉切薄片调入蚝油、生抽、糖、盐、油腌10分钟

2.热油锅下蒜爆香,下豆角翻炒

3.大火快速翻炒,少量多次洒入热水

4.把豆角炒至变色变软拨到一边下牛肉,洒入少量热水把牛肉炒变色

5.两食材翻炒均匀至牛肉炒熟即可上菜


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