常喝大红袍对女人有什么好处吗

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  在日常生活中,喝茶是一种文化,经常喝大红袍对于很多人都具有多种功效作用,并且,对于女人也是具有一定的好处的。下面一起来看看喝大红袍对女人的好处,希望对你有帮助!

  大红袍对女人的好处和作用

  1、美白肌肤:大红袍可以美容活气血,这和大红袍中的山奈酚成分,豆精以及三叶豆甙分不开,这些天然成分结合多元维生素能够迅速扩张血管,皮肤下血脉的顺畅流动可以活血显皮肤气色,同时加速给皮肤供养供血,让皮肤自我代谢加速,驱走黄褐斑黑色素等皮肤瑕疵,恢复皮肤白皙状态。

  2、修复肌肤:大红袍对于健康肌肤有加冕的作用,让肌肤更加年轻美丽。而对于受损的肌肤,例如紫外线灼伤的肌肤,过敏肌肤等也可以给予修复。大红袍中的大量自然植物蛋白和氨基酸相互作用,被皮肤吸收后可以修复肌肤真皮层,增强皮肤抵抗力同时防止皮肤病,皮肤炎症。每天喝一杯大红袍,能让皮肤如同大红袍般艳丽红润。

  3、生津利尿:大红袍中的咖啡碱和芳香物质有利于排除体内的乳酸、尿酸、过多的盐分、有害物等,缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

  4、解暑杀菌:夏日炎炎,茶不仅可以作为自然饮料,夏季饮用具有解暑的效果。茶叶中的茶多酚与细菌蛋白质相遇后,细菌即行死亡,达到杀菌的效果。

  5、减肥美容:大家知道茶叶可以具有减肥功效,大红袍也不例外,大红袍能降低人体的胆固醇与甘油三酯,达到减肥效果;同时大红袍能调节新陈代谢,促进血液循环,调节人体机能,达到美容效果。

  6、预防癌症:有研究表明,有喝茶习惯的人相对于不喝茶的人患癌症的概率较低。

  7、降压降脂:茶叶中的咖啡碱能舒张血管,加快呼吸,降低血脂,茶多酚类化合物可以降低血液中的胆固醇,从而达到降压降脂的效果。

  8、抵抗衰老:大红袍茶叶中的多酚类化合物能防止过度氧化,从而达到延缓衰老的目的,而且儿茶素类化含物也具有抗衰老的作用。

  9、保护牙齿:由于氟对于牙齿的保护比较关键,大家知道我们日常使用的牙膏中都含有氟,而茶叶中也存在这种物质,因此对于牙齿保健具有不错的作用,同时经常用茶水漱口液可以去除口臭。

  10、提神益思:大红袍茶叶中含有咖啡碱,而咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维等功能,因此对于提神益思有所帮助。

  最适合女性喝的几款茶

  1、上甘茶

  上甘茶为茶中极品,茶色清亮,清香淡雅,口感清爽甘洌,上甘茶的硒含量超过一般含硒茶的50倍。茶多酚、VE、硒三者黄金搭档,平衡氧化还原氛围、捕捉自由基、保护细胞膜、修复损伤细胞,具有非常显著的养颜美容抗衰老功效,被誉为“天然羊胎素”。除此以外,上甘茶具有降血脂、抗血栓、促进单核巨噬细胞功能、增强免疫力、抗肿瘤等更多功效。

  2、金莲花茶

  味苦,性寒,具有清热解毒的作用,主要用于咽喉肿痛、痈肿疮毒、口疮、目赤等症。金莲花与金银花一样不宜长期饮用,仅适用于咽喉肿痛较轻的人饮用,禁忌症同金银花。

  3、菊花茶

  味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

  4、金银花茶

  味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是,虚寒体质及月经期内不能饮用,否则,可能出现不良反应。

  5、玫瑰花茶

  味甘微苦,性温,具有行气解郁、活血散瘀的作用。玫瑰花气味芳香,药性平和,既能疏肝理气而解郁,又能和血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。对青年女性而言,当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时,取5~10克的玫瑰花,开水冲泡20~30分钟后饮用,症状即有改善。

  6、荷花茶

  清热祛湿,活血止血。主治血瘀所致的月经量多,腹痛,吐血,跌打损伤等。

  7、百合花茶

  干百合2朵、蜂蜜10毫升,将干百合以沸水冲泡10分钟,饮用时加入蜂蜜即可。可以润肺止咳,宁心安神,还能减轻胃疼,同时也具有一定的排毒、美容养颜的功效。

  适合女性喝的养生茶

  气虚型——有气无力

  在门诊中占4成为最多数,常伴随头晕疲倦、面色苍白,月经量时多时少、经痛等症状。

  大部分气虚型的患者中是久坐少动的上班族,因坐着时身体的气流比较不通顺,就会表现在女性子宫卵巢方面的疾病,因此选用太子参等药材来补中益气。

  注意:正患感冒的人不能喝。

  材料:太子参11克、麦冬11克、五味子2克、当归6克、川芎7克、木香7克、炙甘草2克、泽兰7克。

  血瘀型——血滞不顺

  此种体质患者约占2成,症状表现是唇色偏红或偏白、手脚酸麻、生理期经血量大且血块偏多。

  由于阴虚阳亢致气血逆乱,血流不顺畅成瘀,在生活中要避免吃冰冷食物,勿让血瘀加剧。

  注意:常拉肚子的人不宜饮用。

  材料:当归7克、川芎13克、木香7克、香附7克、元胡7克、泽兰7克、五灵脂7克、炙甘草2克。

  肝郁型——郁闷烦躁

  肝郁型也称气滞郁闷型,常会有经痛、平时胸闷、喜欢叹气、睡眠不佳、情绪低落等症状。

  因为长期抑郁、睡眠不佳而肝气不疏,气不顺导致血滞,所以感觉烦躁,应该使用柴胡、香附等药材,可疏肝解郁。

  注意:口干舌燥或体质燥热的人不宜饮用。

  材料:柴胡7克、郁金7克、香附7克、川楝子7克、当归5克、川芎11克、炙甘草2克。

  这些养生茶的作法,都是先将药材放进棉布袋,再把棉布袋及约2000cc的水一起煮滚,接着小火煮约10分钟,1周喝约2到3次。

  动养

  运动可促进血液循环,加快新陈代谢,增强骨髓的造血功能。

  户外运动:跑步、爬山、进行日光浴、空气浴、森林浴等。室内运动:气功、养生功、健身操等。

  另外,中医认为“久视伤血”,就是说过度的用眼就会耗伤身体里的气血,也会让人气血不足,对于长时间坐在电脑前工作的职业女性和长期用眼工作的人,就要特别注意对眼睛的休息和保养,多喝一杯养生茶,如:菊花茶。

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