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孕妇可以喝玫瑰花茶吗

| 福萍

  孕期有十个月,为了胎儿的健康,准妈妈们要忌口很多食物。那孕妇可以喝玫瑰花茶吗?下面是小编为大家整理的孕妇可以喝玫瑰花茶吗相关资料,以供大家参考借鉴!

  孕妇可以喝玫瑰花茶吗

  有的孕妈们不喜欢喝开水,觉得没有味道,那么,玫瑰花茶可以喝吗?相关专家解答,孕妇是可以喝玫瑰花茶的,但是孕妇好是少喝,尤其是孕期在三个月以内的。

  玫瑰花茶主要就是由玫瑰花和茶叶的牙尖冲泡的,虽然玫瑰花中含有的维生素也是孕妇孕期所需的,且玫瑰花茶性温,能够舒发体内郁气,有助于孕妇安抚抑郁的情绪。但孕妇的体质较为特殊,稍有不慎,便会对胎儿的生长发育产生一些影响。

  玫瑰花茶毕竟是茶饮品,孕妇不宜过量饮用,且玫瑰花中也含有单宁酸,饮用过量会妨碍人体对铁元素的吸收。另外,玫瑰花茶还具有活血散瘀的作用,对于怀孕初期的孕妇来说,也具有一定的危害,容易导致孕妇流产。因此,孕妇好少喝玫瑰花茶。

  另外,玫瑰花茶有收敛作用 ,所以患有便秘的孕妇不适合饮用。

  玫瑰花茶怎么选

  玫瑰花有养颜美容的功效,但是面对市场上林林总总的玫瑰花茶,该怎样选择呢?

  1、掂重量

  买花茶时,先抓一把花茶掂掂重量,并仔细观察有无花片、梗子和碎末等。优质花茶较重,而且不应有梗子、碎末等东西;劣质花茶重量较轻,允许有少量的杂质。

  2、看花形

  花茶的外形以条饱满、色泽均匀。看花瓣是整的多还是碎的多,整的多就是质量好一点的。

  3、闻气味

  闻一闻有无其他不应有的异味,然后放在鼻下深嗅一下,辨别花香是否纯正。质量好的花茶香气冲鼻,香气不浓的则没有这种感觉,其质量次之。

  4、看颜色

  茶汤泡开后要看茶汤的颜色是否通红,如果通红就是加色素了,玫瑰花茶汤颜色都会跟一般的绿茶汤色差不多,稍微深一些,偏土黄或淡红。尽量不喝干玫瑰花茶,喝就喝鲜花茶,这样能避免营养素的流逝。