慢性咽炎喝红茶还是绿茶

　　慢性咽炎喝红茶好喝绿茶好?

　　1、红茶按季节

　　其实，就红茶的属性来说，唐代茶圣，陆羽的《茶经》记载：“红茶性温。”中医认为，但就红茶来说，慢性咽炎患者，喝红茶不是不可以，但一定要分季节。

　　一般来说， 夏季、秋季、春季这三个季节，就不应该选择红茶了。因为慢性咽炎，有内火的问题。红茶的温补作用，在这三个季节时，是不利慢性咽炎患者的。

　　因此，可以在冬季寒冷的时候，适当的喝一些熟普洱、红茶等。

　　2、绿茶

　　其实，大多数情况下，还是要选择绿茶的。尤其是新茶，更是茶多酚的旺盛期。

　　绿茶中的首选，像是铁观音、毛尖、云顶金线、碧螺春等，也没有必要这么复杂。

　　在平时，慢性咽炎患者，不可完全用茶带水。掌握适度，事半功倍。

　　喝红茶的好处

　　(1)茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。

　　(2)茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。

　　(3)饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。

　　(4)茶叶含有不少对人体有益的微量元素。

　　(5)茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。

　　(6)饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。

　　(7)饮茶有延缓和防止血管内膜脂质斑块形成，防止动脉硬化、高血压和脑血栓。

　　(8)饮茶能兴奋中枢神经，增强运动能力。

　　(9)饮茶有良好的减肥和美容效果，特别是乌龙茶对此效果尤为明显。

　　(10)饮茶可以预防老年性白内障。

　　(11)茶叶所含鞣酸能杀灭多种细菌，故能防治口腔炎、咽喉炎，以及夏季易发生的肠炎、痢疾等。

　　(12)饮茶能保护人的造血机能。茶叶中含有防辐射物质，边看电视边喝茶，能减少电视辐射的危害，并能保护视力。

　　(13)饮茶能维持血液的正常酸碱平衡。茶叶含咖啡碱、茶碱、可可碱、黄嘌呤等生物碱物质，是一种优良的碱性饮料。茶水能在提内迅速被吸收和氧化，产生浓度较高的碱性代谢产物，从而能及时中和血液中的酸性代谢产物。

　　(14)防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。