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奶豆腐的常见吃法

| 本烔

豆腐是我们生活中常见的一种食物,但是奶豆腐却是和豆腐不同的。奶豆腐并非是豆腐,它是草原喜欢的奶制品。下面小编给大家带来奶豆腐的常见吃法,希望大家喜欢!

奶豆腐的常见吃法

拔丝奶豆腐

材料:奶豆腐、白糖。

做法

1、奶豆腐切块。

2、开一个鸡蛋,加入清水,再放入面粉,搅拌,不要太稀,然后将奶豆腐放进面糊里搅拌,这一步叫做挂糊。

3、锅中放油,放入奶豆腐,炸至金黄色时出锅。

4、另起一锅,放入白糖小火化开,白糖变成红色的糖浆后,放入炸好的奶豆腐,将糖汁包裹奶豆腐。

5、用筷子分离奶豆腐,夹出来的时候可以拉起细丝,就可关火开吃了。

拔丝奶豆腐的做法就是这样了,在制作的过程中要注意手法以及不要太过心急。小编再给大家推荐两款奶豆腐的做法。

家常奶豆腐的做法

材料:奶豆腐、青椒、洋葱、青辣椒、根葱、姜蓉、蒜蓉、粘米粉、粟米粉、盐胡椒粉、酱油、黑醋/红醋/白醋、白糖、辣椒粉、水。

做法

把奶豆腐切块后,裹上裹粉,锅里热上2寸油,把奶豆腐炸酥。起锅沥干油备用。

把其他的材料都准备好,把刚刚炸奶豆腐的油盛起,锅里留下2大匙左右的油爆香姜蓉,蒜蓉,和葱白。

加入洋葱丝和青辣椒稍微煸炒。

倒入酱汁,煮滚,稍微浓稠之后,倒入青椒块和奶豆腐,翻匀至所有材料都裹上酱汁。撒上葱花,就可以起锅了。

奶豆腐若是不习惯这种家常吃法的话,可以将其制成甜食。接下来小编给大家推荐一款杏仁奶豆腐的做法。

杏仁奶豆腐

原料:杏仁露、奶豆腐、琼脂、牛奶、糖。

做法

1、琼脂放在冷水中浸泡。

2、将杏仁露,牛奶,糖放在同一碗中,混合。

3、将碗放入微波炉加热沸腾后,放入琼脂,令其融化。

4、就碗中的奶豆腐放入冰箱中,结块后取出,切成方形,蘸蜂蜜或者糖汁就可以开吃。

奶豆腐是可以直接吃的吗?有人说可以有人说不可以,那究竟能不能直接食用呢?

奶豆腐可以直接吃吗

可以直接吃

奶豆腐,在蒙古地区常见。草原上同胞所喜爱的两种食物分别是奶茶、奶豆腐。奶豆腐柔软香浓,是他们作为漫长冬天的粮食储备。奶豆腐不是豆腐,而是用鲜奶做成的奶制品。每年的秋季,天气暖和的日子,适合做奶豆腐,奶豆腐可以用羊奶、马奶或者牛奶,挤出鲜奶后,放上几天待奶变成凝乳。

奶豆腐的热量

每一百克奶豆腐热量为343大卡。

结语:奶豆腐是可以直接食用的,若是吃不习惯,可以将其做成拔丝奶豆腐或者是用杏仁和其制成新的食品。但是要注意的是,再好的食物也是一次不可吃太多的哦,避免造成身体的损伤,注意饮食的搭配是非常重要的。


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