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  • 哪些是汤滋阴

    想要滋阴补肾,多喝汤是良方。那么滋阴补肾汤有哪些,你知道吗?以下学习啦小编为你推荐的滋阴补肾汤,希望大家喜欢。 滋阴补肾汤的十种做法 1、甲鱼滋肾汤 材料:甲鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。 做法:将甲鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳

    浏览:784 滋阴
  • 哪些水果滋阴

    秋天的天气都是非常干燥的,所以我们要多吃一些滋阴润燥的食物,那么秋季滋阴润燥的水果有哪些呢?以下学习啦小编为你推荐的滋阴的水果,希望大家喜欢。 秋季滋阴润燥的水果 柚子 常说柚子可理气化痰、润肺通便,其实,柚子的好处远远不止于此。柚子还含有丰

    浏览:839 滋阴
  • 哪些是滋阴汤

    春季女性喝什么汤滋阴?虽然春天没有冬天寒冷,但却依旧干燥,人容易上火,以下学习啦小编为你推荐的滋阴汤,希望大家喜欢。 春季女性喝什么汤滋阴 南瓜海带汤 材料:南瓜、海带、瘦肉。 做法: 1、南瓜老的须去皮、去瓤及籽仁,嫩的不用去皮 及其他,只须洗

    浏览:791 滋阴
  • 哪些是滋阴食物有哪些

    女人吃什么蔬菜滋阴是女人们美容补阴要知道的。滋阴对于女性来说意义重大。当然了生活中最好的一种滋阳的方法就是食疗。那么,女人吃什么蔬菜滋阴呢?以下学习啦小编为你推荐的滋阴的食物,希望大家喜欢。 女人吃什么蔬菜滋阴 1、山药 山药是一种具有良好滋阴

    浏览:885 滋阴
  • 哪些是滋阴食物

    女性滋阴,滋阴吃什么呢?滋阴的食物有哪些呢?女性多吃哪些食物有助滋阴呢?以下学习啦小编为你推荐的滋阴的食物,希望大家喜欢。 滋阴的食物 1、银耳 又称白木耳,银耳味甘淡、性平,无毒,入肺、胃、肾三经,具有生津润肺、益气活血、滋阴养胃、补脑强心的作

    浏览:768 滋阴
  • 哪些是滋阴润燥的食物

    秋燥咳嗽吃什么?秋燥给人们身体带来很多不良影响,咳嗽是其中的一种,那么秋燥咳嗽吃什么呢?以下学习啦小编为你推荐的滋阴润燥的食物,希望大家喜欢。 滋阴润燥的食物 1、柿子 中医认为,柿子性寒味甘微涩,归肺、脾、胃、大肠经,具有润肺化痰、清热生津、

    浏览:7156 滋阴
  • 哪些是滋阴的水果

    秋季是水果品种最多的季节。品种繁多的水果源源上市,让人挑花了眼。很多水果有独特的养生功效,以下学习啦小编为你推荐的滋阴的水果,希望大家喜欢。 滋阴的水果 1、山楂 山楂含钙量在秋季水果中最高,每百克果肉中含钙52毫克。孕妇和儿童对钙的需求大,这

    浏览:839 滋阴
  • 哪些是滋阴的食物

    滋阴养巢的中药有哪些?女人一生都需要保养,特别是到了中年,身体水分少了、皮肤松弛,雌性激素分泌减少,衰老得特别快,以下学习啦小编为你推荐的滋阴的食物,希望大家喜欢。 一、滋阴养巢的中药 1、栗子 栗子是坚果类食物之一,中医认为其具有补肾壮腰的功

    浏览:749 滋阴
  • 哪些食物最滋阴补肾

    现在社会的压力大,许多的男性朋友出现肾虚的症状。男性补肾护肾就尤为重要,那么男人滋阴补肾的食物有哪些?以下学习啦小编为你推荐的最自由补肾的食物,希望大家喜欢。 男人滋阴补肾的食物 1、猪肉皮 有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说:猪肉补肾液,充胃

    浏览:805 滋阴
  • 哪些食物最滋阴

    秋天养生吃什么?这是很多人都关心的问题。秋季气候干燥,饮食上要多吃滋阴润燥的食物,以下学习啦小编为你推荐的最滋阴的食物,希望大家喜欢。 秋天养生吃什么 金秋时节,温差拉大,阳气渐收,阴气渐长,人体阴阳代谢进入阳消阴长的过渡时期。进入秋季,在饮

    浏览:924 滋阴
  • 哪些食物滋阴壮阳

    男性健康很重要,滋阴壮阳是男人的首要任务,那么男人滋阴壮阳吃什么好?以下学习啦小编为你推荐的滋阴壮阳的食物,希望大家喜欢。 男人滋阴壮阳吃什么好 百合 百合具有滋阴补血的功效,有助于调节阴阳失衡。 羊肉 羊肉中含有大量的生物碱,多食则具有滋阴补

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  • 哪些食物滋阴养肝

    冬令进补,是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。那么在冬季滋阴补肝要吃哪些食物呢?以下学习啦小编为你推荐的滋阴养肝的食物,希望大家喜欢。 十三种滋阴补肝食物 1、枸杞子 枸杞子性平味甘是中医最常用的滋补肝肾的中药,民间也习惯用枸杞子

    浏览:1711 滋阴
  • 哪些食物滋阴养肺

    滋阴润肺吃什么好?滋阴润肺是秋冬养生的重点,天气干燥,如果体内水分补充不够,就容易引起上火,尤其是肺火,于是感冒咽喉不适等问题就来了。那么,滋阴润肺吃什么好?以下学习啦小编为你推荐的滋阴养肺的食物,希望大家喜欢。 滋阴润肺吃什么好 1、杏仁 杏

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  • 哪些食物滋阴润燥

    秋季干燥,人很容易生病,这时需要多吃滋阴润燥的食物,那么你知道有哪些吗?以下学习啦小编为你推荐的滋阴润燥的食物,希望大家喜欢。 滋阴润燥的食物 秋燥症状表现为不同程度的皮肤干燥、咽干唇燥、鼻子出血、干咳少痰、心烦、便秘等。轻者吃点梨、蜂蜜、芝

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  • 哪些食物滋阴润肺

    秋季干燥,若是平时用些滋阴润肺的中药来煲粥、煮汤,可以有效赶走秋燥。那么滋阴润肺的中药有哪些呢?以下学习啦小编为你推荐的滋阴润肺的食物,希望大家喜欢。 滋阴润肺的中药 1、麦冬 麦冬性甘寒质润,有滋阴之功,能养阴生津,润肺清心,既善于清养肺胃之

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  • 哪些食物滋阴去火

    秋季天气干燥,所以很容易出现上火的情况,这个时候据应该吃一些具有滋阴去火功效的食物,这样身体才能够更加的健康。以下学习啦小编为你推荐的滋阴去火的食物,希望大家喜欢。 滋阴去火食物 第一:雪梨 雪梨也被称之为百果之宗,具有很好的润肺止咳以及降火

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  • 哪些食物滋阴降火

    秋天滋阴败火汤有哪些呢?到了秋季特别容易上火,所以需要吃些降火的食物,那么喝什么汤可以滋阴败火呢?以下学习啦小编为你推荐的滋阴降火的食物,希望大家喜欢。 秋天滋阴败火汤 1、秋天滋阴败火汤有沙参百合润肺汤 北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥

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  • 哪些食物滋阴补阳

    滋阴补阳不分男女,而且方法也有很多,最为安全的就是通过饮食来达到滋阴补阳的目的了,以下学习啦小编为你推荐的滋阴补阳的食物,希望大家喜欢。 滋阴补阳的粥 1、韭菜粥: 韭菜150克,大米100克。将大米淘净,加清水适量煮至粥成,调入韭菜,再煮一、二沸

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  • 哪些食物滋阴补血

    滋阴补血,是女人养生比较注重。那么女人滋阴补血吃什么呢?滋阴补血的食物有哪些呢?以下学习啦小编为你推荐的滋阴补血的食物,希望大家喜欢。 滋阴补血的食物 1、黑葡萄 富含维生素、硒、铁、钙、锌等物质。黑葡萄之所以呈现出黑色外表,是因为它含有丰富的

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  • 哪些食物滋阴补肾

    很多人都知道肾脏能清除体内代谢产物及某些废物、毒物,同时经重吸收功能保留水份及其他有用物质。以下学习啦小编为你推荐的滋阴补肾的食物,希望大家喜欢。 一、年轻女性的滋阴补肾食物 1、银耳 银耳是民间最常用的清补食品,有滋阴养胃、生津润燥的作用。

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