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奶茶布丁的制作步骤图解

时间:2018-01-08 22:41:16本文内容及图片来源于读者投稿,如有侵权请联系xuexila888@qq.com 嘉欣 我要投稿

  奶茶是生活中很常见的饮品,用来制作成布丁的做法,是一道很不错的家常甜品。下面跟小编一起了解奶茶布丁的做法吧,希望你喜欢!

奶茶布丁的制作步骤图解

  制作奶茶布丁的食材

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  奶茶布丁的做法步骤

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  1.所有材料

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  2.茶包加水泡开

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  3.淡奶搅打均匀,不要打发

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  4.牛奶称好

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  5.加入约2勺糖

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  6.加入香草精,搅匀

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  7.放入微波炉,转30秒

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  8.搅至糖完全化开

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  9.茶水加入炼奶

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  10.冲入淡奶,用打蛋器搅打均匀

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  11.牛奶加热30秒后直接扔入茶包,在加热1分钟,加热完焖3分钟

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  12.用冰水泡软

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  13.茶包挤出,加入泡软的吉利丁,再放入微波炉转1分

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  14.将布丁液过筛

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  15.倒入瓶中,放入冷藏室,直至凝固即可食用

  小孩能喝奶茶吗

  小孩能喝奶茶,但不建议小孩喝市售奶茶。

  奶茶是一种饮料,内含许多食品添加剂,并不健康,也没有什么营养。因此,虽然喝奶茶并不会给小孩带来很大的实质性的伤害,但小孩最好还是少喝奶茶比较好。

  如果是自己家里面做的奶茶,属于营养价值较高的纯天然饮品的话,只要确定小孩对原材料不过敏,就都可以食用的哦。

  喝奶茶对小孩的危害

  1、增加患癌几率

  大多奶茶为了保鲜,在制作的时候会加入一些防腐剂,而有的防腐剂对我们的人体是有害的,甚至可能会致癌,小孩抵抗力低,危害更大。

  2、造成神经过敏

  喝奶茶会使人兴奋,经常饮用会造成神经过敏,过于亢奋还会致使彻夜失眠。对于本来脾气比较暴躁,容易焦虑的小孩来说,喝奶茶还会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。

  3、容易导致肥胖

  奶精最主要的成分就是植物油。其中有种叫椰子油的,它含大量饱和脂肪酸,摄入过多会加快体内制造胆固醇的速度。并且,奶茶是高糖、高油、高热量的东西。如果大量饮用奶茶超过三个月,血脂肪及胆固醇都会升高,就容易致小孩发胖。


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