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软件特色

【视频】

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对此陈斌华表示，促进两岸人员往来正常化、各领域交流常态化，是两岸同胞的共同愿望。他赞赏岛内各界有识之士为此积极奔走呼吁，热情投身两岸交流。民进党当局无视台湾旅游业界和民众改善民生、加强两岸交流合作、发展两岸关系的强烈愿望，为谋“独”处心积虑阻挠限制两岸民众正常交流往来，只会招致更大不满和反对，越来越失去人心。

【多元】

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李强表示，近段时期，中加双方以务实和建设性方式推动两国关系改善发展，受到两国各界的普遍欢迎。中方愿同加方以今年两国建交55周年和建立战略伙伴关系20周年为契机，本着对两国人民、对中加关系负责任的态度相向而行，采取更多积极务实行动，推动中加关系进一步改善，稳步迈入健康、稳定、可持续发展轨道。希望加方树立正确对华认知，相互尊重彼此核心利益和重大关切，打牢两国关系与合作发展的政治基础。

李强指出，中方支持两国政府部门、政党、立法机构、地方、民间、青年等加强交往，通过对话交流逐步增进了解、累积互信。中国长期是加拿大第二大贸易伙伴，今年以来两国贸易规模较快增长。中方愿同加方把这一良好势头继续保持好、发展好，通过对话协商解决彼此经贸关切，深化拓展能源、绿色、旅游等领域互利合作，更好造福两国人民。希望加方为赴加中国企业提供公平、非歧视的营商环境。当前国际形势出现不少新变化，单边主义、保护主义甚嚣尘上，各种贸易限制性措施不断增多，国际社会应当加强团结，携手应对风险挑战。中方愿同加方加强沟通协调，共同推进经济全球化和自由贸易，支持世贸组织改革发展，推动构建开放型世界经济，更好维护国际社会共同利益。

【互动】

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涪陵液化天然气工厂是将页岩气进行净化处理，再经过零下162摄氏度的低温常压液化，储存和运输。此次新建的日产百万立方米液化天然气的装置，采用我国自主研发的第二代低能耗液化技术，是国内首个基于人工智能技术设计的液化天然气处理装置。通过采用人工智能优化液化流程，装置运行稳定性和可靠性更高，较引进工艺能耗低5%。

据了解，涪陵液化天然气工厂一期项目于2018年建成投产，日处理原料天然气100万立方米，年产液化天然气22.2万吨。随着此次扩能项目的建成投产，工厂总产能实现翻倍，提升至每天200万立方米bob体育网址，每年可为周边区域稳定提供44万吨液化天然气产品，大幅提升区域液化天然气资源保障能力。液化天然气工厂投产至今累计为重庆及周边省份提供清洁能源140余万吨。(央视新闻客户端)

【极速】

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步行外出时，“视线不离开孩子”是底线，尤其是在景区、商场等人员密集区域。马琪超医生建议家长采用“牵手法则”：紧握孩子手腕。若傍晚或夜间出行，建议给孩子穿带反光条的衣物。同时，要提前教孩子背熟“停看等” 口诀：过马路前先停步，左右观察红绿灯和来往车辆，确认无车后再快速通过bob体育网址，避免在马路边追逐打闹或低头捡玩具。

即便在酒店或民宿bob体育网址，“居家式危险”也不能忽视。若入住带阳台的房间，首先要检查阳台护栏间距，避免头颈部卡入。房间内的窗户要安装限位器，防止孩子攀爬开窗。如果在民宿做饭bob体育网址，务必不让孩子单独留在厨房，炒完菜后及时将锅柄转向灶台内侧，避免孩子路过时碰倒热锅；灭火毯要放在灶台旁伸手可及的位置，若发生小范围起火，用灭火毯覆盖即可，无需慌乱泼水。

“每逢佳节胖三斤”的魔咒，可不只会找上大人，小朋友也一样容易中招！上海市儿童医院营养科主管营养师朱丽娜说，家长点餐时优先选择“蒸、煮、炖、拌”的烹饪方式，比如清蒸鲈鱼、番茄炖牛腩、凉拌菠菜，这些菜品能最大程度保留营养，且少油少盐不加重肠胃负担。深色蔬菜中的维生素和膳食纤维能增加饱腹感，避免孩子后续因饥饿过量摄入主食和肉类。优质蛋白的选择也有讲究，优先选鱼虾、鸡胸肉、豆腐等低脂高蛋白食材，若点红肉，可要求“去皮去肥”，比如将红烧肉换成瘦版的梅菜扣肉，减少脂肪摄入。主食方面，不妨把白米饭换成糙米饭、玉米或红薯，这些杂粮富含膳食纤维，能延缓血糖上升，还能让孩子的口感更丰富。

零食是孩子假期的“快乐源泉”，但要学会用“红绿灯法则”筛选。绿灯零食可以每日适量吃，比如新鲜水果(苹果、香蕉方便携带，蓝莓、草莓富含维生素)、原味坚果(每天3-5 颗核桃或一小把杏仁，磨成碎末给低龄儿童吃更安全)、无糖酸奶(能补充益生菌，调节肠道菌群)；黄灯零食如冻干水果、70%黑巧克力，每周可吃2-3 次，每次控制在一小包，避免过量；红灯零食如薯片、糖果、含糖奶茶，尽量少吃，每周最多一次。

“动起来”是平衡饮食的关键，每天累计60分钟中高强度运动不能少。早上可以带孩子快走 20 分钟，呼吸新鲜空气的同时激活身体；下午安排30分钟亲子运动，比如羽毛球对打、跳绳比赛；晚上晚餐后，骑车或滑板10分钟，避免饭后久坐。同时要控制屏幕时间，每天娱乐性看视频不超过2小时，每20分钟提醒孩子抬头看远处 5 分钟，既保护视力，也能减少“久坐不动”的时间。

假期里，消化道和呼吸道疾病是儿童的“高发困扰”，提前预防能避免很多麻烦。上海市儿童医院急诊科陈婷婷医生指出，急性肠胃炎多因饮食不卫生或作息紊乱引发，家长要牢记，孩子饭前便后用肥皂和流动水洗手至少20秒，外出时随身携带免洗洗手液；在外就餐避免吃刺身、半生牛排等生冷食物，水果尽量去皮食用，可生食蔬菜要用矿泉水冲洗干净。若孩子出现呕吐、腹泻，不要急于用止泻药，先喂口服补液盐Ⅲ(按说明书少量多次喂服)，防止脱水；如果腹泻次数多、伴有发烧bob体育网址，要及时就医，避免延误病情。

呼吸道疾病则与气温变化、人员密集有关。国庆期间各地温差大，北方早晚可能低至10℃以下，南方仍有 25℃以上的高温。建议采用“洋葱式穿衣法”：内层穿透气薄棉T，中层搭针织衫或薄毛衣，外层套防风外套，这样孩子热时可逐层脱掉，避免出汗后吹风受凉。旅游回到住处后，及时开窗通风，保持室内空气流通。如果孩子出现打喷嚏、喉咙痛，多喝温水，保证充足睡眠，若发烧超过38.5℃，可按剂量服用对乙酰氨基酚或布洛芬滴剂，持续发烧要及时就医排查病因。

过敏体质的孩子还要做好“过敏原防护”。出行前查好目的地的花粉浓度，若浓度较高，尽量避开花草茂盛的区域，外出时戴口罩和防护眼镜；入住酒店时，选择无烟房，自带一次性床单和枕套，减少尘螨接触；尝试异地特产时，先给孩子吃一小口bob体育网址，观察30分钟，若出现皮疹、腹泻、喘息等过敏反应，立即停止食用，严重时及时使用携带的抗过敏药物(如氯雷他定糖浆)并就医。

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