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软件特色

【视频】

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最新的英国全国流感和新冠监测报告显示，几周来相关病例稳步增加，新冠病毒阳性率一周内从7.6%升至8.4%，每10万人中的新冠住院人数也从2人增至2.73人。UKHSA强调，在呼吸道疾病高发季来临前，民众应及时接受英国国家医疗服务体系(NHS)提供的免费疫苗接种。目前，孕妇和数百万儿童已可接种，多数符合条件的群体从10月1日起可预约接种。

【多元】

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9月23日进入秋分节气，此期的气候特点是“燥气当令，温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象，部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状；而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”，开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”，进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒，应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。

季节性感冒由秋季的干燥和夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较大，干冷刺激咽喉时，容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症，可单独存在或与其他炎症并存，也可作为某些疾病的前驱疾病。此外，夏秋交替时，极有可能造成燥热蕴肺，导致人体伤精耗液，咽喉失养从而诱发咽喉问题。

咽喉炎若放任不管、反复发作，可变成慢性。咽喉部感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，向下发展，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。此外，咽喉不适者常有的无效清嗓动作，也会加重原有的不适。于是患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感，需要进行身心同治。

根据“春夏养阳，秋冬养阴”的中医养生原理，秋季宜通过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚经过夏季高温高湿天，人体受暑湿邪气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化功能，致脾气亏虚、体力不佳。入秋后，胃肠道的消化功能仍处于相对薄弱状态，若盲目进补，既达不到保健效果，还可能因饮食不当损害身体健康。

目前昼夜温差变大，容易导致免疫力波动。同时，秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉高峰期，尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后，可能引发咳嗽变异性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽，表现为干咳无痰且夜间加重。另外，慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感，秋季易急性发作。这类咳嗽常伴有喘息、胸闷，需及时用药控制。

【互动】

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小张告诉记者，在他看来，售卖长高训练课程的博主们的话术并不高明。第一次看到相关信息时，小张的第一反应是“一定是假的”。然而反复刷到相关信息之后，小张多看了几次直播，看到不少“学员”现身说法，让他产生了“比较真实”的感觉，心理开始松动。到了夜里，有点上头的他花1899元下单了课程。然而，刚看不久，他就觉得课程不对劲球探咀足球比分，动作和普通的体育训练、健身动作没有太大差别。“后来我发现曾经和他一起直播，说自己长了多少厘米的学员也开始维权了，说自己没长。”

“你的骨骺线闭合了，就真的长不高了吗？这可不一定，人体全身18个部位有76个骨骺线，每个骨骺线的闭合时间都是独立的，并不是手或者膝盖闭合了，就代表全身都闭合了……人体最晚的骨骺线闭合时间在25岁左右。所以你们为什么会看到，我们有很多大龄学员都有身高增长。”有28万粉丝的“长高教练老古190”在自己的置顶视频里这样说。

“关节软骨跟骨骼里生发层的软骨是不一样的。关节表面的软骨，比如膝关节表面的软骨，它不能再进一步分化为骨骼或骨细胞。骨骼里面的软骨是分化潜力比较大的，可以从软骨变成骨细胞，但是骨骺线闭合之后，便不能再通过锻炼来刺激其成长。一旦骨骺线闭合，就说明里面分化潜能比较大的软骨细胞已经完全骨化了。”塔兰特医生解释道。

【极速】

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途牛的报告显示，今年国庆中秋假期出游高峰主要集中在9月30日至10月4日之间。其中，10月1日将会迎来国庆中秋假期的出游峰值。为了追求更加舒适的旅行体验，错峰游正成为越来越多游客的热门选择，假期前一个周末(9月27日-28日)，中秋节后(10月7日-8日)，以及假期后的第一个周末(10月11日-12日)成为更多错峰游用户的选择。

马蜂窝的报告显示，传统热门城市预计将在国庆假期迎来客流高峰球探咀足球比分，北京、上海、成都、西安、杭州、重庆、广州、南京、青岛、武汉位列十一国内热门城市前十。拒绝“人山人海”的年轻旅行者则把目光投向更多县一级的宝藏小城，收获兼具舒适度和性价比的体验。阿尔山、腾冲、敦煌、婺源、延吉、香格里拉、平潭、额济纳旗、安吉、桐庐跻身国内热门小城榜单前列，率先迎来秋色的阿尔山以340%的热度涨幅成为“反向出行”首选。

此外，节假日“居高不下”的机票和“一票难抢”的高铁，让自驾再度脱颖而出，成为家庭出游的主要形式，近一周各地“自驾”相关热度平均上涨超过100%。草原天路、乡村风景、沿海公路等自驾线路关注度显著提升，乌兰布统自驾、甘南自驾、川西自驾、独库公路自驾、胶东半岛自驾等线路热度名列前茅，“边走边玩”的旅行模式广受欢迎。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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