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软件特色

【视频】

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中新网10月8日电 据中央气象台网站8日消息，昨日，受“麦德姆”残涡影响，云南、贵州、广西等地出现强降雨，内蒙古及东北地区出现大风降温。预计未来一周，西北地区东部至华北等地多降雨天气，降雨持续时间长，部分地区累计雨量大，关注对秋收秋种的影响及可能引发的次生灾害；8日至9日，北方地区有冷空气活动，青藏高原和新疆有雨雪天气，关注对交通出行、设施农业等的影响。

10月8日08时至9日08时，陕西北部、内蒙古河套地区、山西中北部、京津冀以及四川东北部、甘肃东部、宁夏南部等地的部分地区有大到暴雨，其中陕西北部、山西西北部局地有大暴雨(100～110毫米)。内蒙古中西部、东北地区东部、华北、黄淮等地部分地区有4～6级风。渤海、台湾海峡将有6～7级、阵风8级的东北风。

10月9日08时至10日08时，辽宁东部、四川东北部、甘肃东部、宁夏中南部、陕西北部、山西中北部、京津冀、山东北部、河南西部等地部分地区有中到大雨，其中，陕西北部、山西北部、河北中部、天津、山东北部等地部分地区有暴雨(50～80毫米)。辽东半岛、华北东部、黄淮等地部分地区有4～6级风。渤海、东海北部海域将有5～7级、阵风8级的东北风。

【多元】

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中新网10月8日电 据“国防部发布”微信公众号消息，10月中下旬，“和平友谊-2025”联合演习将位马来西亚及其附近海域举行。此次联演以“人道主义救援减灾与海上安全”为课题，中国和马来西亚两国军队将派出多军兵种力量开展联合实兵演练，邀请其他东盟国家派员观摩。这是该系列联演第6次举行，旨在深化中国与东南亚国家军队务实合作，提升共同应对非传统领域安全威胁、维护地区和平稳定的能力。

【互动】

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最后，不容忽视的是环境与营养因素。一项20年随访研究发现，中国北方的低硒地区——如黑龙江、辽宁、山东、河南——如果居民保持较高的膳食硒摄入，发生高血压的风险显著降低；而在南方高硒区(如江苏、湖南、广西)，过量的硒反而可能增加风险。这表明，环境微量元素与血压控制存在复杂互动，也加剧了地区之间的差异。

中国高血压的流行趋势正在加速，其地区差异更提醒我们，单纯的全国性平均数字无法揭示全部问题。西部和北方的高患病率，农村和低收入地区的低控制率，以及营养环境上的差异，都在提示我们：防控高血压必须因地制宜。对于普通人而言，了解自己所处地区的风险特点，并采取有针对性的防护措施，才是真正“对症下药”的健康智慧。

【极速】

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张侃表示，“节后综合征”的成因复杂多样，涵盖生理、心理、生活方式等因素。节假日期间，人们通常会打破日常的作息规律，熬夜、晚睡晚起等情况屡见不鲜，使得睡眠质量大幅下降，进而影响身体的恢复以及心理健康。饮食也往往缺乏规律，暴饮暴食、过量食用油腻或辛辣食物等行为，都会加重胃肠道的负担，破坏肠道的菌群平衡，引发腹泻、便秘等症状。这些生活方式的改变，打乱了人体正常的生物钟欧宝手机版app，造成植物神经系统紊乱，促使“节后综合征”的产生。

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