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【视频】
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9月23日进入秋分节气,此期的气候特点是“燥气当令,温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象,部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状;而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”,开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”,进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒,应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。
季节性感冒由秋季的干燥和夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较大,干冷刺激咽喉时,容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入,从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症,可单独存在或与其他炎症并存,也可作为某些疾病的前驱疾病。此外英皇体育官方正版,夏秋交替时,极有可能造成燥热蕴肺,导致人体伤精耗液,咽喉失养从而诱发咽喉问题。
咽喉炎若放任不管、反复发作,可变成慢性。咽喉部感染向上蔓延,波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎,向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害极大。此外,咽喉不适者常有的无效清嗓动作,也会加重原有的不适。于是患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤,造成很重的精神负担和压抑感,需要进行身心同治。
根据“春夏养阳,秋冬养阴”的中医养生原理,秋季宜通过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”英皇体育官方正版,刚经过夏季高温高湿天,人体受暑湿邪气侵袭,“脾喜燥恶湿”,湿气太盛影响脾胃的运化功能,致脾气亏虚、体力不佳。入秋后英皇体育官方正版,胃肠道的消化功能仍处于相对薄弱状态,若盲目进补,既达不到保健效果,还可能因饮食不当损害身体健康。
目前昼夜温差变大,容易导致免疫力波动。同时,秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉高峰期,尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后,可能引发咳嗽变异性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽,表现为干咳无痰且夜间加重。另外,慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感,秋季易急性发作。这类咳嗽常伴有喘息、胸闷,需及时用药控制。
【多元】
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一是以实施大规模职业技能培训为牵引,加强技能人才培养。坚持投资于人,适应产业变革和新技术发展需要,健全终身职业技能培训制度,实施“技能中国”“技能照亮前程”等培训行动,开展大规模培训。“十四五”期间累计超4200万人次的企业职工、超3100万人次的农民工接受补贴性职业技能培训。坚持以就业需要和市场需求为导向,以技能养成为核心,推行“岗位需求+技能培训+技能评价+就业服务”四位一体的项目化培训模式,打造特色鲜明的技工教育办学体系,技工院校毕业生就业率常年保持在较高水平。
二是以构建产教评技能生态链为重点,发挥企业主体作用。构建产业、教学、评价衔接融通的技能生态链,是提高培训有效性的重要途径。人社部充分发挥企业主导作用,以实施技能强企行动为抓手,打造“产教评”培训模式,核心就是由龙头企业、链主企业牵头,出岗位、出标准、出师傅,联合产业链上下游企业、院校、培训评价机构,实现培训内容与企业产业需求紧密融合,做到“产业发展到哪里,技能标准就跟进到哪里,培训内容就拓展到哪里”,努力破解“有活没人干”“有人没活干”的结构性就业矛盾。同时,人社部全面实施企业新型学徒制,积极推进“招工即招生、入企即入校、企校双师联合培养”,大力支持“智改数转”企业以订单培训等方式,加强数字人才培养,为企业量身定制输送技能人才。
三是以推行“新八级工”制度为抓手,畅通技能人才发展通道。针对技能人才上升空间受限的问题,健全职业技能等级制度,在原有“五级”基础上,往下补设学徒工,往上增设特级技师和首席技师,延伸拓展为“新八级工”制度,打破了技能人才成长的“天花板”,鼓励“多劳者多得、技高者多得”。“十四五”以来,累计有4400多万人次取得职业技能等级证书,6000多人次获评特级技师、首席技师,他们中有不少人,拿到的工资和企业中高级管理人员差不多。同时,推动职业资格、职业技能等级与相应职称、学历双向比照认定,畅通技能人才成长的“立交桥”。
四是以开展技能人才表彰激励为引领,营造技能成才、技能报国的社会氛围。加大表彰奖励力度,“十四五”期间共选树60名中华技能大奖和588名全国技术能手。焊接行业的领军人才艾爱国被授予“七一勋章”,桥吊专家许振超被授予“人民工匠”国家荣誉称号,还有越来越多的高技能人才当选各级党代表、人大代表、政协委员。人社部持续完善职业技能竞赛体系,广泛开展各级各类技能竞赛,一大批技能人才脱颖而出,成就了精彩人生。本周二,第三届全国职业技能大赛刚刚闭幕,3420名选手参加角逐。本届大赛吸引了近20万人观赛观展,网上阅读量超过了12亿人次,增进了社会各界特别是青年人对技能的认同感、向往感。
【互动】
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中新网9月26日电 据中央气象台网站26日消息,昨日,受“桦加沙”影响,广东、广西、云南、贵州等地部分地区出现暴雨或大暴雨。预计26日广西、云南、贵州等地有大到暴雨、局地大暴雨,27日起甘肃、陕西、西南地区东部、江汉、黄淮等地有降雨过程英皇体育官方正版,防范局地次生灾害。台风“博罗依”向海南岛南部海域靠近,关注其后续影响。
预计,9月26日08时至27日08时,贵州西南部、云南东南部、广西西部、海南岛以及河南东部和南部等地部分地区有大到暴雨,其中,云南东南部的部分地区有大暴雨(100~110毫米)。上述部分地区伴有短时强降水(最大小时降雨量20~50毫米,局地可超过60毫米),局地有雷暴大风等强对流天气。由于强降水范围减小,强度减弱,中央气象台于9月26日06时解除暴雨蓝色预警。
9月26日08时至27日08时,贵州西南部、云南东南部、广西西部、海南岛以及河南东部和南部等地部分地区有大到暴雨,其中,云南东南部的部分地区有大暴雨(100~110毫米)。内蒙古东北部、山东半岛、广西东南部沿海等地部分地区有4~5级风。台湾海峡、北部湾、琼州海峡、巴士海峡、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛、南海大部等海域有6~7级、阵风8级的大风。
9月28日08时至29日08时,西北地区东南部、四川东部、云南北部、广西东南部沿海、广东西南部沿海、海南岛等地部分地区有大到暴雨,其中,陕西南部、海南岛中南部等地部分地区有大暴雨,局地有特大暴雨(250~280毫米)。内蒙古中部、辽东半岛、海南岛等地部分地区有5~6级风;北部湾、南海中西部等海域有11~13级、阵风14级的大风。
【极速】
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从需求端来看,消费主要受到消费能力、消费信心、消费意愿共同影响,消费能力能够决定消费的存量,其他因素共同决定了消费的增量。从供给端来看,补齐商品和服务供给能够满足居民多层次、多样化的消费需求,从而促进消费。从技术端来看英皇体育官方正版,数字技术应用重塑了生产与消费的关系,提升了供需适配性。从消费环境来看,完善监管体制有助于保障消费者权益,健全服务标准体系有助于推动服务业规范化、专业化发展。
提升消费能力、增强消费信心。一是提高收入、降低税率,夯实消费基础。完善新就业形态劳动者、农村转移劳动力等重点群体技能培训与职业资格认证衔接机制。探索建立工资增长与劳动生产率、企业效益挂钩的动态调整机制。创新财产性收入增长路径,完善股票、债券、保险等市场管理。探索将家政服务、老年护理等民生支出纳入个人所得税扣除范围。二是完善社会保障体系。优化教育、住房等公共服务供给,建立公共服务质量分级标准体系。提高基本医疗保险报销比例英皇体育官方正版,扩大第二、第三支柱养老保险覆盖面。
增加有效供给。一是补齐供给短板。引导社会资本投入社区医疗、托育设施、普惠性服务机构建设。培育文化娱乐、旅游、体育等改善型服务消费龙头企业,提升供给质量。优化供给布局,通过远程医疗、在线教育等数字化手段推动东部优质服务资源向中西部梯度转移。二是创新供给,提升消费意愿。鼓励探索新兴业态,发展个性化设计和柔性化生产等新模式,通过数字化改造及业态融合培育大宗商品、餐饮等消费新场景。
营造良好的消费环境。一是完善监管体制。制定覆盖全业态的资质审核、质量评价、安全保障等通用规范。依托大数据、区块链等技术建设智慧监管平台,运用人工智能算法进行风险识别与分级预警,提升监管精准度。畅通消费者投诉和维权渠道,维护消费者的合法权益。二是健全标准体系。加强内外贸小商品标准体系建设。加强文化、旅游等服务标准修订,研制数字消费、绿色消费等新型消费标准。推广品牌认证评价,树立行业标杆。建立标准动态调整机制,保持标准的先进性和适用性。三是完善服务统计监测。增加服务零售额规模指标、单月增速、细分类别指标,建立服务消费统计分类目录,将新型服务业态纳入常规统计范围。四是优化城乡社区消费环境。加力推动城市一刻钟便民生活圈建设扩围升级,打造全龄友好型品质生活圈。探索发展智慧社区,推动社区生活服务数字化、智能化发展。加快补齐农村公共基础设施短板,完善农村信息服务体系。
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