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软件特色

【视频】

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敦煌市直机关食堂位于不同点位的三个分部长假提供早餐和午餐，早餐菜品16种、午餐20种，均按食材成本收费，以自助餐形式提供，早餐成人10元、正餐成人20元，1.5米以下的儿童减半。赤壁市政府食堂提供午餐和晚餐，18元的特色套餐包含赤壁关刀鱼、手工鱼丸、蒸藕等10道菜品，游客可自选三荤两素，菜品、汤可免费续加，保留2元~15元的小碗菜与小锅仔专区，满足多样化需求。

今年3月，身穿大花袄的重庆荣昌区自媒体博主“卤鹅哥”一路“跟班”国际网红“甲亢哥”中国行，向其投喂“荣昌卤鹅”等家乡美食，激起巨大流量。荣昌区快速反应，通过政府引导、产业跟进、文旅融合，将流量转化为发展动能，“五一”假期全区接待游客234.5万人次，同比增长168%。这个长假，荣昌区端出融入美食、艺术、非遗、旅游、体育等元素的50余道“文旅大餐”，游客免费坐公交、免费停车、免费游景区，区政府机关食堂开放，重点推出“渝味360碗”系列美食，一站式解锁卤鹅、黄凉粉、羊肉汤等美味。

“问汝平生功业，黄州惠州儋州”，黄冈黄州区是苏轼谪居地，他在这里自号“东坡居士”，写下前、后《赤壁赋》和《念奴娇 赤壁怀古》。今年国庆期间，区委机关食堂首次开放。据介绍，这里是离因苏轼《遗爱亭记》得名的遗爱湖湿地公园，以及《大江东去》户外演出地“东坡外滩”最近的机关食堂，除了就餐便利，游客还可以将车辆免费停在区委院内，再前往遗爱湖、东坡外滩打卡。

【多元】

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据交通运输部救助打捞局有关负责人介绍，今年中秋、国庆“双节”叠加形成8天长假，公众返乡探亲、外出旅游出行需求更加旺盛，加之恶劣天气影响的不确定性，海上交通运输安全和服务保障工作形势严峻。交通运输部救助打捞局严格贯彻“三十条”硬措施，落实预警“叫应”机制和主动性防御措施，科学分析研判，强化救捞力量动态部署。

【互动】

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新京报讯（记者张静姝）近日，北京市顺义区消防自防自救力量能力展示交流活动圆满举行，来自全区25个镇、街道和重点单位的35支代表队、160余名“准消防员”齐聚一堂，围绕灭火实战、应急救援、协同配合等关键科目进行了精彩展示与深度交流。 志愿消防队伍在展示移车器快速移车。顺义消防供图新京报记者了解到，此次活动以“以交流强能力，以实战筑防线”为核心，精心设置了个人、双人、团体三大展示项目，涵盖了原地着装佩戴空气呼吸器、灭火器灭真火、个人全能科目、消火栓出真水、火灾报警、快速着装、移车器移车、担架疏散伤员、消火栓水枪打靶等多个实战模块，全面检验队员们的综合技能素养。 自活动开展以来，全区消防安全重点单位微型消防站和社区、村志愿消防队共计2万余支队伍踊跃报名，经层层选拔，最终确定了参与此次展示交流的精英阵容。为确保展示质量，顺义区消防救援局精心制作了科目示教视频片，并组织各消防救援站通过“面对面讲解、手把手示范”的方式，对各队伍进行了系统的培训授课和实操实训，夯实了队员的技能基础。 活动现场气氛热烈，其中，高丽营一级微型消防站的成员们尤为引人注目，他们在快速着装、移车器移车、担架疏散伤员、消火栓水枪打靶四个项目中动作娴熟、配合默契，一气呵成，赢得了现场观众的阵阵掌声。 顺义区消防救援支队相关负责人表示：“这次活动，搭建了社会消防自防自救力量素质展示、学习交流的平台，各队伍之间增进了了解、提升了技能，为共同应对火灾等紧急情况奠定了更加坚实的基础。” 据悉，下一步半岛体育馆，顺义区消防救援支队将以此次交流活动为契机，总结经验、查找不足，持续加强对自防自救力量的指导培训。编辑 彭冲 校对 李立军

【极速】

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“文化体力不足”是近年来社交媒体上网友的高频词，它描述的是这样一种状态：白天上了一天的班，耗光手机电量的同时也耗光了自身的电量，晚上回到家只想打打游戏、刷刷短视频；周末休息日，大部头的书捧起来却“看不进去”，打开人文历史类纪录片几分钟后大脑就“自动宕机”；日常手机上刷到长文章，从来看不到尾，文艺欣赏满足于那些“3分钟说清一部小说”“5分钟速看一部电影”的简易版……

现代社会人们的时间和精力基本分配给了三件事：工作、休息、休闲。当工作时间过长，消耗精力过多，导致身体能量无法在充分及时的休息中恢复，那投入休闲的时间和精力就受到影响了。用于文化休闲的时间本来就少，再加上年轻人选择在这个时间段进行“补偿性娱乐”“报复性消遣”，诸如熬夜追剧、通宵游戏、无节制刷视频等半岛体育馆，过度消耗导致“精力电池”受损，频频陷入低电量状态，文化体力不足就在所难免了。

除了时间分配的因素，还应看到，当下我们正处在一个休闲内容转型过渡的时代。文学、绘画等冷媒介产品，逐渐被动漫、游戏等热媒介产品取代；电影、电视剧等长叙事产品，逐渐被短视频、微短剧等短叙事产品取代。这个转型过程中，大数据与算法发挥了关键作用。印刷纸媒时代是“人找内容”，大数据和算法时代是“内容找人”。算法推荐、热度排行、平台“投喂”，不断打造热点，持续挑动情绪，强行刺激起人们的欲望。休闲内容因此陷入了雅与俗、深与浅的失衡。正如视频、游戏等应用程序会快速耗掉手机电量一样，快节奏、强冲突、高爽感、俗趣味的视听娱乐，也严重消耗了人们工作之外的剩余精力。

我们都知道，肌肉需要锻炼才能强劲，同样，文化体力也需要在专注、沉潜、迎难而上中才能养成。要想积蓄文化体力，不妨试着克服对智能手机的依赖，减少不必要的屏幕使用时间；试着打破工作与休闲的二元对立，以专注、充实、忘我的态度面对工作，从劳动中获得价值感和存在感；试着回到现实中的文化现场，一次读书会、一场音乐会、一个美术展，在与艺术和他人的联结中感受内心的丰盈。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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