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软件特色

【视频】

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“文化体力不足”是近年来社交媒体上网友的高频词，它描述的是这样一种状态：白天上了一天的班，耗光手机电量的同时也耗光了自身的电量，晚上回到家只想打打游戏、刷刷短视频；周末休息日，大部头的书捧起来却“看不进去”，打开人文历史类纪录片几分钟后大脑就“自动宕机”；日常手机上刷到长文章，从来看不到尾，文艺欣赏满足于那些“3分钟说清一部小说”“5分钟速看一部电影”的简易版……

现代社会人们的时间和精力基本分配给了三件事：工作、休息、休闲。当工作时间过长，消耗精力过多，导致身体能量无法在充分及时的休息中恢复，那投入休闲的时间和精力就受到影响了。用于文化休闲的时间本来就少，再加上年轻人选择在这个时间段进行“补偿性娱乐”“报复性消遣”，诸如熬夜追剧、通宵游戏、无节制刷视频等，过度消耗导致“精力电池”受损，频频陷入低电量状态，文化体力不足就在所难免了。

除了时间分配的因素，还应看到，当下我们正处在一个休闲内容转型过渡的时代。文学、绘画等冷媒介产品，逐渐被动漫、游戏等热媒介产品取代；电影、电视剧等长叙事产品，逐渐被短视频、微短剧等短叙事产品取代。这个转型过程中，大数据与算法发挥了关键作用。印刷纸媒时代是“人找内容”，大数据和算法时代是“内容找人”。算法推荐、热度排行、平台“投喂”，不断打造热点，持续挑动情绪，强行刺激起人们的欲望。休闲内容因此陷入了雅与俗、深与浅的失衡。正如视频、游戏等应用程序会快速耗掉手机电量一样，快节奏、强冲突、高爽感、俗趣味的视听娱乐，也严重消耗了人们工作之外的剩余精力。

我们都知道，肌肉需要锻炼才能强劲，同样，文化体力也需要在专注、沉潜、迎难而上中才能养成。要想积蓄文化体力，不妨试着克服对智能手机的依赖，减少不必要的屏幕使用时间；试着打破工作与休闲的二元对立，以专注、充实、忘我的态度面对工作，从劳动中获得价值感和存在感；试着回到现实中的文化现场，一次读书会、一场音乐会、一个美术展，在与艺术和他人的联结中感受内心的丰盈。

【多元】

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新京报讯（记者张静姝）9月25日、26日，北京市海淀区举办2025年消防自防自救力量能力展示交流活动，全区29个街镇、58支队伍、1300余人次参赛。新京报记者了解到，此次比武竞赛活动按照消防安全重点单位和社区（村）两个类别，分别设立了个人展示、双人展示和团体展示项目。个人展示项目包含3项，分别为男子单项（原地着装佩戴空气呼吸器）、男子全能（快速着装、畅通疏散通道、灭火器灭火、两盘水带连接）、女子单项（灭火器灭真火）；双人展示项目为男（女）子组消火栓出真水项目；团体展示项目内容为电台直联报警、快速着装、移车器移车、担架疏散伤员、消火栓水枪打靶。活动现场。海淀消防供图 据介绍，比赛进一步检验了海淀区自防自救力量建设成果，实现了以赛促教、以赛促学、以赛促训、以赛促建，强化了自防自救力量的凝聚力和归属感，为全区灭火应急救援工作打下坚实基础。接下来，海淀区消防救援支队将进一步提升社会消防自防自救力量基本素质，营造全社会“会报警、会疏散，小火会用灭火器、大火会用消火栓”的良好氛围，确保专业队站到场前“有人实施灭火、有人组织疏散”。同时，进一步完善火灾应急联动机制，指导单位场所结合实际修订完善应急处置预案流程，开展日常应急救援演练，督促落实值班值守、巡查防控等措施。编辑 彭冲 校对 杨利

【互动】

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王俊长期在重庆工作，先后担任过南岸区委副书记、区长，大渡口区委书记，北碚区委书记等职。2024年9月，重庆市人民代表大会常务委员会公告显示，北碚区人民代表大会选出的重庆市第六届人民代表大会代表王俊调离重庆市，工作关系已不在本行政区域内。根据代表法的有关规定，王俊的重庆市第六届人民代表大会代表资格终止。

【极速】

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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