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软件特色

【视频】

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9月23日进入秋分节气，此期的气候特点是“燥气当令，温燥伤津”。秋燥是常见的生理性干燥现象，部分人表现为皮肤干痒、口鼻咽干、喉咙不适咳嗽等症状；而另一些被高温耽误了几个月的“馋虫”，开始以“贴秋膘”之名“大开吃戒”滔搏体育，进而引发相关疾病。湖南中医药大学第二附属医院(湖南省中医院)专家提醒，应对秋燥需在饮食、起居、运动、心理等多方面建立系统性防护策略。

季节性感冒由秋季的干燥和夏季的余热诱发。秋季昼夜温差较大，干冷刺激咽喉时，容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵入，从而诱发炎症。而咽喉炎作为咽部的非特异性炎症，可单独存在或与其他炎症并存，也可作为某些疾病的前驱疾病。此外，夏秋交替时，极有可能造成燥热蕴肺，导致人体伤精耗液，咽喉失养从而诱发咽喉问题。

咽喉炎若放任不管、反复发作，可变成慢性。咽喉部感染向上蔓延，波及耳、鼻，可导致急性鼻炎、鼻窦炎，向下发展滔搏体育，可侵犯喉、气管等下呼吸道，引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎。若致病菌及毒素侵入血液，则可引起全身并发症，如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等，对身体危害极大。此外，咽喉不适者常有的无效清嗓动作，也会加重原有的不适。于是患者怀疑自己咽部、喉咙或食管里长了肿瘤，造成很重的精神负担和压抑感，需要进行身心同治。

根据“春夏养阳滔搏体育，秋冬养阴”的中医养生原理，秋季宜通过适度进补来修复、调和人体脏腑功能。“一夏无病三分虚”，刚经过夏季高温高湿天，人体受暑湿邪气侵袭，“脾喜燥恶湿”，湿气太盛影响脾胃的运化功能，致脾气亏虚、体力不佳。入秋后，胃肠道的消化功能仍处于相对薄弱状态，若盲目进补，既达不到保健效果，还可能因饮食不当损害身体健康。

目前昼夜温差变大，容易导致免疫力波动。同时，秋季也是蒿草、豚草等植物的花粉高峰期，尘螨在室内暖气启用后繁殖加速。过敏体质人群接触后，可能引发咳嗽变异性哮喘或过敏性鼻炎伴发的咳嗽，表现为干咳无痰且夜间加重。另外，慢性支气管炎、哮喘等患者对冷空气敏感，秋季易急性发作。这类咳嗽常伴有喘息、胸闷，需及时用药控制。

【多元】

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三是提升群体就业帮扶精度。重点群体就业，是稳就业的关键所在，也是劳动者的冷暖所在。人社部专门启动了三项行动：面向毕业生开展实名服务，离校前推动就业公共服务向校园延伸，离校后对未就业毕业生至少提供1次政策宣介、1次职业指导、3次岗位推介、1次技能培训或见习机会，也就是“1131”服务。面向农民工开展稳岗服务，强化输入地、输出地劳务对接，稳定农民工特别是脱贫人口务工规模。面向失业人员开展集中帮扶，提供“就业政策、培训项目、市场岗位、招聘活动”四项服务，帮助相关行业企业失业人员及早就业。

四是提升职业技能培训效度。有技能、好就业，技能高、就业好。人社部把今年作为技能培训年，推出“技能照亮前程”培训行动滔搏体育，重点面向两个领域：一个是新质生产力领域，推出数字人才、先进制造等培训，开展新职业、新领域、新赛道培训。另一个是民生急需领域，人社部启动养老护理、家政服务等培训，推动民生需求改善和就业提质扩容有机融合。

五是保持就业公共服务热度。持续建设“家门口”就业服务站、“15分钟就业服务圈”，密集开展就业服务活动，推出“小而美”“专而精”专项招聘，目前百日千万招聘已经收官，发布岗位超过1600万个，近期还将组织金秋招聘月。此外这个月还启动了就业政策宣传月，通过政策宣传进企业、进社区、进校园、进园区滔搏体育，切实提高政策知晓度和到达率。

【互动】

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大赛还注重考核选手的团队协作、应急应变、职业沟通等综合素养。黄久凇表示，这一导向促使河南技师学院在教学中强化“技能+素养”双培养模式。比如滔搏体育，在智能制造专业的实训任务中，特别设置“生产线突发故障”“零件规格偏差”等意外情况，训练学生的临场应变能力，使学生毕业后既能胜任技术岗位，也能快速应对职场中的复杂挑战。

【极速】

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“译者之家”项目是以“拯救老屋”行动闻名全国的松阳探索古村落保护与发展的最新动作。澎湃新闻近日参加由松阳县委宣传部、新民晚报社共同主办的“文化传薪·县域焕新——主流媒体社长总编看松阳活动”时获悉，该县通过“在保护中发展，在发展中保护”的创新实践，不仅使遍布全县的老屋焕发出生命力，也让古村落融入现代生活，走出传统村落保护发展的“松阳之路”。

“能修不换，修旧如旧”。松阳以“留住传统村落原真形态”为核心，尽可能保留老屋原始风貌，“拯救”工作严格采用传统工艺，建筑材料多使用就地取材的泥土、木材、石块等。截至目前，该县已挂牌保护1200多幢传统建筑，抢救性修缮326幢老屋、225座宗祠和38座古廊桥，一批濒临失传的历史文化遗产和记忆符号得以重生。

此后，飞茑集、云夕MO+、十钟山房等高品质精品民宿以及作家工作室、文创基地、中国摄影艺术共享空间、茶文化空间先后落户。如今的陈家铺村，老屋透着“土味”，各类文化地标又增添“品位”。乡党委委员、陈家铺村党总支书记鲍朝火告诉澎湃新闻，去年村子来了60多万游客，上海、江苏游客最多，“大家来这里不是看景，是入景”。

松庄的“文艺范”与一位上海姑娘分不开。2017年，上海姑娘孙迎盈被一张夯土民居的照片吸引，实地探访后决定在这里开一家名为“桃野”的民宿综合体。2022年，民宿落成。也在这一年，她发起“乡村的年轻力量”艺术家驻留计划，当年吸引4个艺术家工作室、20余位飞行艺术家。驻村创作的艺术家将农耕元素、山水意境融入公共艺术装置与民居改造，让松庄渐渐成为颇具艺术气质的“网红村”。

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