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软件特色

【视频】

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科学研究早已证实，远眺绿色植物能有效缓解视疲劳，减少近距离用眼的压力。云南的自然禀赋，客观上为孩子们创造了远离“小眼镜”的生态条件。但仅仅有“青山绿水”并不足以构成奇迹，更关键的是，当地教育工作者能够主动把这种环境优势转化为教育实践，让孩子们真正走到户外，把山林变成天然课堂，把操场变成视力保护的第一道防线。

在这些小学里，户外运动不只是“大课间的30分钟”，而是深入到每天的学习与生活：打篮球、丢手绢、跳绳、玩双杠等，孩子们在阳光下奔跑，汗水顺着脸颊流淌；与此同时，劳动教育也扎扎实实地开展着——宿舍打理得井井有条，菜地收获的果实带回家，周末和假期还有“家务作业”。这种生活化的劳动习惯，既锻炼了孩子的身体和责任感，也大大减少了他们沉迷电子产品的时间。换句话说，运动和劳动不仅是护眼的“副产品”火博体育电竞，更是健康成长的必要养分。

  党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央从战略和全局高度审视、谋划、部署新疆工作，深化对治疆规律的认识和把握，确立了新时代党的治疆方略，为做好新疆工作提供了根本遵循。新疆各族人民同全国人民携手奋斗，推动新疆经济社会发展和民生改善取得前所未有的成就，获得感、幸福感、安全感不断增强。

【多元】

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国家海洋预报台根据《海洋灾害应急预案》发布海浪红色警报。受今年第18号台风“桦加沙”（超强台风级）的影响，预计：9月23日下午到24日下午，南海北部将出现8到13米的狂浪到狂涛区，台湾海峡南部、巴士海峡将出现4到6米的巨浪到狂浪区火博体育电竞，近海海域海浪预警级别为橙色；广东近岸海域将出现4到7米的巨浪到狂浪火博体育电竞，该近岸海域海浪预警级别为红色，福建南部、海南东部近岸海域将出现2.5到3.5米的大浪火博体育电竞，该近岸海域海浪预警级别为黄色，福建北部、浙江南部近岸海域将出现2到3米的中浪到大浪，该近岸海域海浪预警级别为蓝色。请在上述海域作业的船只注意安全火博体育电竞，沿海各有关单位提前采取防浪避浪措施。

48小时预报：9月24日下午到25日下午，南海北部将出现6到9米的狂浪到狂涛区，北部湾将出现2.5到3.8米的大浪区，近海海域海浪预警级别为橙色；广东西部近岸海域将出现4到6米的巨浪到狂浪，该近岸海域海浪预警级别为红色，广东东部近岸海域将出现3到4.5米的大浪到巨浪，该近岸海域海浪预警级别为橙色，海南东部近岸海域将出现2.5到3.5米的大浪，该近岸海域海浪预警级别为黄色，福建南部、广西近岸海域将出现2到3米的中浪到大浪，该近岸海域海浪预警级别为蓝色。

【互动】

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广东省交通运输厅预置省级应急队伍34支、1700人及抢险装备1190台，地市应急队伍373支、9454人。广东省通信管理局提前在粤西、珠三角等重点地市预置抢修队伍2837支、8998人。广东省水利厅预置省级水利机动抢险队伍16支、小分队78支、队员2153人。广东电网公司在全省部署3.2万名应急抢险人员做好应急准备。

广东省已预置排涝、工程抢险专业应急救援队伍289支、1.2万余人、2321台（套）装备。广东省消防救援总队组织全省3.8万名消防救援人员和5700余辆消防车、1174艘舟艇全部进入临战状态。广东消防救援机动总队两个梯次共700名指战员已完成集结待命。全省社会应急力量共173支、1.5万余人，3.9万台套装备做好参与抢险救援准备。

【极速】

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“关注中国人群腹型肥胖科普公益展览”主题活动22日正在上海市中心南京西路商圈举行。本次展览聚焦腹型肥胖这一健康问题，旨在通过科普教育、互动体验与科学解决方案相结合的形式，为受腹型肥胖困扰的人群提供科学管理的新视角，并进一步增强公众对腹型肥胖及其相关代谢疾病的认知，推动“科学减重、自信生活”的健康理念深入人心。

据了解，腰围过大往往是内脏脂肪堆积的外在表现，可直接导致代谢紊乱及心脑血管疾病风险升高。腹型肥胖不仅与胰岛素抵抗、血脂异常密切相关，还是非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)的主要危险因素。“腹型肥胖和脂肪肝常常相伴而生。”陈海冰教授解释，肝脏本是代谢器官，但在能量过剩时，也会变成储存脂肪的场所。这些沉积在肝脏和内脏的脂肪容易引发低度炎症。据悉，脂肪在肝细胞内堆积会撑破细胞，导致肝酶升高，进而引发脂肪性肝炎。如果不加以控制，长期发展可能导致肝纤维化、肝硬化，甚至增加肝癌的发生风险。苗青亦表示，脂肪肝的流行病学发生率，也随着肥胖的流行率升高而不断升高。

“对于肥胖的对因治疗，遗传、年龄增长是无法改变的，唯一能够主动调整的就是生活方式。这包括合理的饮食和规律的运动。”苗青表示，民众可以通过均衡营养、控制总热量的饮食管理以及结合有氧运动和无氧抗阻力训练，有效改善肥胖状态，并对脂肪肝的治疗产生积极影响。如果在严格执行生活方式干预的前提下，体重或脂肪肝状况仍未得到有效控制，就应该寻求正规的医疗帮助。在医生的指导下，采用正规、合适的药物来帮助民众逆转肥胖、逆转脂肪肝。

近年来，肥胖症治疗理念和模式都发生了重要变化。多个国内外指南均指出，科学体重管理干预越早火博体育电竞，获益越大，因此体重管理关口应当前移火博体育电竞，而不应等到出现并发症或病情加重后才予以重视。随着生物医药领域的持续创新，一类新型创新药物在改善肝脂肪代谢、血糖调控、体重管理等方面提供了新的可能，并实现从单纯减重到全面健康管理策略的转变。

“目前新的药物越来越多，比如专门针对脂肪肝的治疗药物可同时作用于GLP-1和GCG双靶点。其中作用于GLP-1受体可以帮助民众抑制中枢食欲，延缓胃肠道蠕动吸收火博体育电竞，帮助控制体重。”苗青说，GCG受体在肝脏有特异性表达，作用于它能够针对脂肪肝进行治疗。如果这两个受体结合起来，对于脂肪肝的治疗会有更好的效果。

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