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【视频】

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最近，社交媒体上刮起了一股“敬自己”风。镜头前，年轻人郑重又随性地举起酒杯、捧起茶盏、端起奶茶，为那些不凡的经历、坎坷的遭遇，或者旁人眼中微不足道的小事，来一场自我致敬。他们把日常的酸甜苦辣裹进幽默的外壳，坦然分享。毕竟，平凡人生少有“开挂”剧情，更多的是和生活较劲的小倔强。于是，各式各样的个体故事在同一个话题下汇聚，让“敬自己”跨越不同人群，引发共鸣。

不少受访者告诉北京青年报记者，他们最初接触“敬自己”这个话题，源于短视频博主的分享。其中，博主“戏很多的金兑”的一条《敬自己三杯》视频，可以说是这股风潮的“启蒙之作”。该博主在一条视频中讲述了自己的经历：大学毕业去掏煤灰，因坚持不下去而选择考研，后来又做了自媒体，开始没有起色，火了一把后又遭遇网暴，好在他都坚持下来了。

来自广西农村的打工族妈妈糖糖，最初就是被这条视频触动的。“金兑平时总是带来欢乐，可那条视频里，我看到了他镜头背后不为人知的曲折。”糖糖说。博主的漂泊经历让她想起自己十年的打拼之路。尤其是有了孩子之后，为了给女儿落户，她每周都要往返于北京北郊与家之间——“周五晚上赶大巴回家，周日下午再返程。每次感到孤独疲惫时，一想到孩子，就觉得还能再撑下去。”

“消费痛苦当然不好，但如果已经痛苦了，还不拿出来‘消费’一下，那岂不是浪费？”他笑着说，“从某个意义上讲，所有经历都是一种资源。就像打牌，小牌也是牌。你把小牌打出去，没准还能帮对家过一张。痛苦就是人生的小牌——与其攥在手里看着难受，不如打出去，去消费它。这样可以削弱痛苦的严肃性，也能减轻痛苦本身。”

“不是我一个人辛苦，不是我一个人疲惫，不是我一个人觉得无力——当大家都一样时亚博投注购彩，‘没有力量+没有力量’，反而会变成一种新的力量，让人重新恢复信心。原来我并不孤独亚博投注购彩，原来我被看见了，也被理解了。”苏德超认为，网络流量的确可能“异化”痛苦，但“痛苦的升华”本身，也是一种对痛苦的重新定义。“走出异化这一步亚博投注购彩，本身就是远离痛苦、修复自我的过程。”

武汉大学社会学院教授吕德文认为，“敬自己”热潮，折射出当下社会人们对自我价值与情感认同的重新关注。“过去，我们更关注集体、关注他人，很少主动看见自己。但随着社会发展，尤其是年轻一代，更注重个人感受与成长。”吕德文说，“‘敬自己’给了人们一个契机，去回望努力、认可自我——这既是一种心理层面的自我关怀亚博投注购彩，也是一种解压方式。”

【多元】

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重庆市医疗保障局党组书记、局长邓莉表示，重庆市医疗保障局将以集中宣传月为契机，进一步夯实工作基础，精准开展宣传动员，加强对基层干部、宣讲员和志愿者的政策培训，畅通参保线上线下业务办理渠道，完善一网通办、一站式联办一体化服务，积极营造“全民参保”的舆论氛围，确保“十五五”全民参保工作实现稳健开局。

据了解，“十四五”期间，重庆基本医疗保险制度体系不断完善，全市基本医保参保率稳定在98%左右，建成覆盖3200万人的基本医疗保障网，群众享受就诊医保报销超过10亿人次；新生儿“出生即参保”全面推行，生育津贴实现“申报秒批、直达个账”，辅助生殖类医疗服务项目首次纳入报销；长期护理保险制度扩面提质，覆盖全市职工医保参保人群，为7.6万名失能人员及其家庭减负近12亿元；居民医保、职工医保普通门诊均可报销，门诊慢特病保障新增29种达到53种，药品耗材集采降低群众负担296亿元。(完)

【互动】

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在江西吉安吉水县水田乡的一处高标准农田，现在正值晚稻集中收割的关键时期。在记者身后，几台收割机正穿梭在稻浪之中。伴随着机械轰鸣声，切割、脱粒、粉碎秸秆等工序一气呵成。金黄的稻谷顺着输粮管道进入运输车亚博投注购彩，随后被送往烘干厂。机械化的收割效率很高，一台每天能够收割五六十亩，连片的几百亩稻田几台收割机一天就能收完。

据了解，持续的高温天气加速了水稻的生长成熟，今年晚稻收割的时间较往年提前了5—7天。农户告诉记者，今年每亩的产量在1200斤左右。为了应对近期可能出现的局部阴雨天气，减少收割后雨水导致稻谷霉变等产后损失，保障已收稻谷安全入仓，当地集中调度各类收割农机具超1500台(套)，并组织多个农技服务队深入田间，指导各乡镇农机社会化服务组织及种植大户信息沟通，做到抢收。

这片高标准农田毗邻峡江水利枢纽，曾经是水淹田。当地创造性地对水淹区抬田，就是把淹没区的耕地抬高，先剥离30厘米左右的耕作层，把农田垫高后，覆上黏土作为保水层，再回填耕作层恢复土地生产力，应对水位上涨造成的耕地损失。抬田后，抬田区农田更加平整，适合大规模机械化耕作。土地流转价格每亩在600元左右。

【极速】

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在行业竞争压力加剧的情况下，医院重视数据本无可厚非，内部不是不可以用其激励医护工作、优化资源配置，但直接当作业绩对外发出，就必须得考虑受众尤其是患者的感受。人们更想要的是，这些数据如何转化为切实有效的工具，比如进一步将医院的服务进行科学量化，实行精准分时段预约，提升有限资源利用率，解决部分窗口排队久问题等。

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故事情节让我着迷

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