高中生患有强迫症怎么克服

| 飞龙

1、因为我们传统的观念,特别是那些家长,以前自己吃饭都吃不饱,哪听过什么强迫症啊,他们非常不理解自己的孩子,在他们觉得自己孩子的这些问题都是没事想出来的,吃饱了撑出来的,是闲出来的,觉得孩子的这些古怪行为和思维简直不能够理解,太不正常了;既然不正常,那就是病,是病肯定要上医院啊。

2、听说谁谁在哪里,也是同样的问题在哪里都治好了。都抱着对医院的巨大希望去的。

这里就出现了一个误区,因为高中生患有强迫症是心理问题不是生理疾病,大家把他当成生理疾病或是精神疾病上医院开药,其实药物是解决不了问题的,药物是抑制强迫症者的中枢神经的,中枢神经是供我们思考用的,所以一开始是有一些效果,但是慢慢地效果就很小,而且还会依赖上药物,药物的副作用是非常大的。

很多长期患强迫症的高中生非常清楚这点,所以他们拒绝用药,他们非常清楚强迫症不是生理问题更不是精神疾病而是心理问题,必须通过心理调节才能康复,但是现在的心理咨询费用那么高,最重要的是最后是否有效果都不得而知,所以很多强迫症者选择的方法是自我调节,在实在没有办法的情况下,才去寻求专业的心理援助。那么得了强迫症后怎么办呢?强迫症是精神癌症吗?

高中生患有强迫症是可以治好的。如果是轻度强迫:不支持吃药,支持进行自我调节,自我调节的方法是:离开压力源,出去走走,旅游一下,散散心,这样强迫症就会自然消失。

如果是中度强迫症:这个时候离开压力源、旅游、散心只能暂时缓解一下强迫,但是只要一回到压力源中或是再次遇到压力或是刺激,症状就会再次爆发,那个时候会更加的痛苦。建议全面接受心理调节,直至彻底治愈。

如果是重度强迫症:那么轻度强迫的自我调节对其更没有意义;中度强迫症接受心理调节的难度也非常大;建议:药物配合心理调节,因为药物能够暂时缓解强迫症状,然后迅速配合心理调节,同样能够彻底治愈强迫症。

有强迫症怎么办

不要太追求完美,很多人之所以会有强迫症,就是在日常生活中或工作中太追求完美了。这种情况下,一定不要太强求自己,可以试着用一些比较简单的方式来改善一下强迫症,比如首先可以从不过分在意别人的评价开始。

多与他人交往,如果想要解决比较轻微的强迫症,在日常生活中,就要多多的与他人交往,最好一起和其他人参加一些集体活动或者一起聚会玩耍,通过和其他人交往,会影响到你的性格,当你的性格乐观豁达起来了以后,对于一些事情,你就会变得不那么敏感了,强迫症多多少少都会得到一些解决。

高考怎么做才能拿高分

答题策略:

先易后难、先熟后生。先做简单题、熟悉的题,再做综合题、难题。应根据自己的实际,果断跳过啃不动的题目,从易到难,可以增强信心,但也要注意认真对待每一道题,力求有效,不能走马观花,有难就退,伤害解题情绪。

先小后大。小题一般是信息量少、运算量小,易于把握,不要轻易放过,应争取在大题之前尽快解决,从而为解决大题赢得时间,创造一个宽松的心理气氛。

先局部后整体。对一个疑难问题,确实啃不动时,一个明智的解题策略是:将它划分为一个个子问题或一系列的步骤,先解决问题的一部分,即能解决到什么程度就解决到什么程度,能演算几步就写几步,每进行一步就可得到这一步的分数。

高考是你人生最关键的决则

人生一辈子都在成长,可每次的成长和经历都会留下不同烙印。高考是我们人生中最开始起步的烙印。它告诉我们未来的所有决策都从这里改变。高考之后你的人生才刚开始,无论学习和交流,是知识改变你的初衷。你对未来就会有更高的起点,你的社交也会变得与众不同,你的未来和方向不再让你迷茫。

决定你未来的是方向,方向对了要少奋斗十年。莘莘学子们,高考的意义是决定了你一生的目标,你如果是农村孩子,可以脱离黄土背朝天过日子的生活。你的眼光会让你更好的把控方向。

高考之后,所有人都会为你而高兴,父母多年的付出和努力让他们看到了希望。他们再苦再累也都值得,你不是代表你自己,因为你的未来是整个家人对你的期望。国家更需要你们这些优秀的人才,只有你们才能让祖国更加强大。

高考对人生的意义

高考是一个人生的转折点,也是一个人生走向成功的起点,谁都希望自己能走进心中理想的学府,北京大学,清华大学,南开大学,复旦大学等等一个个中国古老著名的学府每一年都成为了高考学子们心中最神圣的殿堂,能否走进这些神圣的学府关键就是高考,有很多人说高考是一座独木桥,能走过这座独木桥的学生就能为自己赢得人生中第一次成功。

而面对这座独木桥,我想说的是,这其实不是一座独木桥而是一座激励人生志向的桥,不要把高考当作是自己人生中的一座独木桥,而要把高考当作是磨砺自己人生意志的考试,无论成功与失败都是一次难得的人生磨砺,如今的学生和家长们依然很重视高考。

面对好多即将踏进高考的学生来讲,这也许就是一次改变自己命运的人生考试,这也或许是自己走向人生巅峰的第一步考试,还或许是自己为理想奋斗拼搏的一次考试,这就是自己迈入高等学府的一次重要考试,太多的可能让高考承载了数万高考学子过于沉重的负担与梦想,其实面对高考,或许抛弃那些无谓的负担和梦想,更能让心情变得轻松起来。

很多高考学子在高考中脱颖而出的其实并不是带着太多的责任和梦想去面对考试的,相反而是带着一种乐观豁达的心态去应对考试,高考并不能成为成功的唯一出路,但高考是人生中一次很重要的经历,不需要带着太多的期望来面对高考,但是一定要珍惜这次人生中难得的磨砺。

155952