17岁高中生百米成绩超同期苏炳添

| 泽璇

一名来自浙江的17岁高中生成功引起了国内田径界的注意。他在学校举办的校运会男子百米比赛中,跑出了10秒21的好成绩,不仅轻松拿到冠军,而且还成功打破了校运会该项目的历史纪录。值得一提的是,中国田径男子百米飞人苏炳添在相同年龄段的成绩为10秒66。

据悉,这名学生名叫吴路逸,目前是浙江丽水学院附中的一名在读学生。除了学习之外,他在体育短跑领域也展示出了超高的天赋。

在吴路逸的夺冠成绩被媒体报道之后,引发了外界热烈讨论。有人指出,17岁能够跑出10秒21的成绩简直超出人的想象,并且还是在比赛跑道、比赛服装、跑鞋等并未达到国际顶尖标准的前提下。

也有网友认为,这一成绩是通过人工计时,时间精确度方面与正规比赛的电子计时存在明显差距,仍有待核实。更让人惊讶的是,对于这一成绩,吴路逸本人似乎并不满意,他在接受采访时表示,跟自己的赛前预期相比还是差了一点,自己原本希望跑到10秒10左右。对此,网友纷纷感叹,“中国男子百米后继有人,苏炳添的接班人终于找到了!”

体育生100米跑训练方法

体育生100米跑要加强力量训练

对于100米跑,主要是以腿部力量训练为主。生理学研究表明,对于100米跑这种无氧运动,主要是由锻炼快肌纤维——白肌为主,白肌反应速度快。慢肌纤维红肌则主要起辅助作用。因此,在对学生100米跑训练中,主要是对学生的快肌纤维进行系统的提升训练。快肌纤维的训练方法有负重深蹲、负重高抬腿、蛙跳等主要训练方法。

体育生100米跑重深蹲训练:主要是把杠铃举过头顶,放在肩部位置;腰背打直;双脚开立,与肩同宽;下蹲过程中,膝盖不能超过脚尖位置,膝关节不能过分锁死。这种训练方法既能够训练腿部力量,又能保护自己身体各项部位,避免长时间训练导致受伤。

体育生100米跑负重高抬腿训练:负重高抬腿选择的负重项目应该是比较轻一点的东西,对于负重高抬腿来说,它需要的频率是比较快的,这与负重深蹲不同。负重高抬腿既对速度训练有要求,也需要一定的反应能力。所以在进行负重高抬腿的时候,根据力量以及身体承受能力选择适当的负荷。在日常训练中也可以选择在楼梯进行负重高抬腿的训练,具有很好的训练效果。

体育生100米跑蛙跳训练:训练频率一定要快,蛙跳对于学生身体肌肉训练来说,主要是对于小腿与大腿的综合性训练,在训练过程中,速度一定要加快。只有在速度快的情况下,才能对于身体的快肌纤维产生一定的训练成果。训练成果的好坏就是对于训练方式正确与否的体现。

在进行力量的训练方法中,因人而异,每个学生对于自己所承受的最大力量进行选择。当然,教师或者教练员也要根据自己科学的方法进行系统指导,让学生选择自己所能承受的最大负荷。展开系统的训练, 必须要结合科学的训练方法,正确的方法可以一劳永逸,错误的方法则会给自己身体带来损伤

体育生有什么专业可以选

1.运动康复

运动康复专业是新兴的体育和医学交叉结合的前沿学科,是为弥补我国健身康复人才紧缺的局面而开设的。

2.运动训练

此专业主要有五大学习方向即新闻(体育新闻方向)、英语(体育英语方向)、旅游(体育旅游方向)、管理(体育管理方向)、教育(体育教育方向)。

3.体育教育

本专业主要培养适应我国社会主义现代化建设和基础教育改革与发展的实际需要,德、智、体、美全面发展,专业基础宽厚,具有现代教育观念、良好的科学素养和职业道德以及具有创新精神和实践能力,并能从事学校体育科学研究工作、学校体育管理工作及社会体育指导等工作的多能一专体育教育专业复合型人才为目的的。

4.休闲体育

休闲体育专业,是_年经国家教育部批准而设立的新专业,休闲体育学作为一门交叉学科专业的形成,既离不开体育学又离不开休闲学。

5.运动人体科学

以运动与健康相结合是运动人体科学专业建设与发展的基石,该专业突出实践教学,培养过程中体现了体育和医学相结合的特点;一些高校每学期会支出一部分经费培养学生们科研能力和创新思维能力,因此本专业在体育类中具有很大的专业优势。

6.社会体育指导与管理

社会体育是指职工、农民和街道居民自愿参加的,以身体运动为基本手段,以增进身心健康为主要目的社会体育活动。社会体育专业学生主要学习社会体育方面的基础理论和基本知识,受到从事社会体育工作的基本训练,掌握群众体育活动组织管理、咨询指导、经营开发和教学科研等方面的基本能力。

7.武术与民族传统体育

此专业要求学生热爱民族传统体育,有良好的身体素质。

体育生可以报考哪些大学

1.体育类专业院校(北京体育大学、上海体育学院、武汉体育学院、广州体育学院、西安体育学院等等)

2.师范类高校(北京师范大学、华中师范大学、华东师范大学、华南师范大学等等)

3.综合类大学(浙江大学、华南理工大学、集美大学、苏州大学、同济大学、中南大学等等)

体育生都有哪些高考方式

1、高水平运动员

此类招生是体育生中难度最大、专业要求最高的。对于此类招生院校资格,由教育部另行规定并于网上发布,每年招收专业、运动项目、名额都有明确规定和限制。

2、体育单招

此类招生是针对专业运动员或具有专业运动员水平考生设立的另一体育生高考种类,仅限运动训练及民族传统(武术、散打等)两个专业。

3、体育教育、社会体育专业

这是国家为喜欢体育,有志从事体育教育、社会体育,但并无体育专业技术等级的考生设立的另一个体育生高考种类。此类仅限体育教育和社会体育两个专业。

4、特长生

特长生与高水平的区别在于高水平运动员是在各市地、省体育部门注册过的,特长生是没有经过注册的,有些学校的招生简章中称“高水平”为体育特长生,意即体育特长生包括注册与没注册具有相同水平的考生。

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