2023年山东省发布夏季高考时间

2023年山东省发布夏季高考时间

夏季高考继续实行“3+3”考试模式，统一高考时间为6月7日和6月8日，等级考试时间为6月9日和6月10日，高考成绩将于6月26日前公布。包括国家统一高考语文、数学、外语(含笔试和听力)3科，以及考生从普通高中学业水平等级考试思想政治、历史、地理、物理、化学、生物等6科中选报的3科。高校招生录取总成绩由3科统一高考科目成绩和自主选择的3科等级考试科目成绩组成，总成绩为750分。3科统一高考科目原始分数满分均为150分;考生自主选择的3科等级考试科目原始分数满分均为100分，转换为等级分计入总成绩，各科等级分满分均为100分。

国家统一高考科目使用全国统一命题试卷，语文考试时间为6月7日上午，数学考试时间为6月7日下午，外语笔试时间为6月8日下午，外语听力已于1月8日上午举行，取两次中的高分计入外语科目成绩。等级考试由我省自主命题，考生从思想政治、历史、地理、物理、化学、生物等6个科目中选报3科参加考试，其中物理、思想政治、化学于6月9日进行，历史、生物、地理于6月10日进行。报考外语或有外语口试要求专业的考生须参加外语口试，口试内容与时间由各市自行确定。

考前心态调节注意事项

要积极暗示能强化自己的信心，消除烦恼。消极暗示会降低人的信心，徒增忧心。考生在考前就要根据自己的情况，进行积极暗示，自我打气。“我行，我一定行”。“我潜力大”。“我进步大”。“我喜欢挑战”。

如遇到自己实在解不出的题难题也不要忧心忡忡。从狐狸吃葡萄的故事中我们可以得到启迪，狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的，这并不是“自欺欺人”，而是“聪明过人”之处。面对一颗自己确实吃不到的葡萄，与其在架下上窜下跳白费力，还不如说这颗葡萄是酸的，另找甜的——自己熟悉的、力所能及的，以长补短，同样可以成功。通过良好的自我暗示，可以驱散忧郁，克服怯懦，恢复自信，激发兴奋点，把自己的心态、情绪，调整到最佳状态。

高考志愿填报前有哪些准备工作

1、提前对院校/专业做详细了解

当地招生规定、院校情况及录取规则等，是考生填报志愿的主要参考依据。因此，作为考生，熟悉了解这些规定以及省高招办组织编发的一些相关资料，是高考生们在填报志愿前的必备准备工作。

熟悉完规定后，就要对自己所倾向选择的专业、院校、做个详细的了解。

一是了解院校各学科的具体情况，是否为本校重点学科，师资力量及未来发展前景如何;

二是清楚去年在本省的招生院校各专业的计划数，近几年各专业在本省招生的最高分、最低分、平均分;

三是了解目前 各专业的就业情况，同时对未来各专业就业形势有所了解;

四是相关专业对身体健康状况的特殊要求，考生要合理规避限报专业，根据自己的身体状况选择适合自己的专业;

五是明确自己的强项科目和稍弱的科目，考虑相关科目成绩;

六是专业收费情况。

2、综合考虑慎重填报高考志愿

在做好上述准备后，就该填报志愿了。在填报过程中，要结合之前的准备工作综合考虑各方面因素。

首先要选好第一志愿院校，不管哪个批次的第一志愿院校都是十分重要的;

其次是注意其他志愿院校，在第一志愿院校没有录取时，其他志愿院校就非常重要了;

再次是积极慎重填好服从调剂栏，增加被录取的机会;

最后是根据自身实际情况出发，即家庭情况，自身情况、经济条件、不同地区院校录取分数的高低、对区域进行选择等。

高考备考注意事项

1、高考前保证充足的睡眠

身体是考试之本，有了健康的身体才能顺利地走进考场，然后答题。高考前要保持充足的睡眠，尤其可以在中午的时间午休，半小时左右最好。调整好自己的状态以便下午更好地投入学习。睡眠的时候就让自己放松，别想学习上面的事情。

2、高考前保证均衡营养

高考前每天的用脑很厉害，时间久了就会感觉脑子“发涨”，可以在身边备着一些坚果类食物和牛奶。每天早上，最好可以吃一个鸡蛋多多补充蛋白质，保证自己的能量，更有精力投入学习。

3、高考前加强身体锻炼

高考前学习的压力很大，适当运动有助于缓解压力，不要因为劳累的学习而把身体搞垮，这样得不偿失。每天可以早上起来跑跑步在看书。在学习过程中总有学得太久，记不进去的时候，那么果断站起来去运动，比如跳绳，让身体活动起来，促进血液循环。那么再回去学习看书才会更有动力。