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软件内容

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软件特色

【视频】

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10月30日至11月1日，为期三天的北京马拉松博览会圆满落幕。期间，北京市反兴奋剂中心在现场精心搭建的“纯洁体育”展区，成为一道兼具科普与互动的 “特殊风景线”。展区以 “普及反兴奋剂知识、传递‘纯洁体育’理念、守护公平赛道” 为核心目标，吸引5000名参与者沉浸式体验，为北马赛前氛围注入了鲜明的 “公平竞技” 底色。

马拉松博览会中，众多来自全国各地的跑友积极参与到反兴奋剂教育拓展活动中，大家循着科普展板的指引认真研读 “兴奋剂的种类与危害”等专业内容，通过反兴奋剂科普视频直观了解违规后果，更在 “纯洁体育不迷路”“Clean Run” 等互动游戏中，以轻松闯关的方式解锁知识要点，使原本略显严肃的专业知识变得易懂好记，帮助跑者在赛前快速建立 对反兴奋剂重要性的基础认知，不少跑者牵着孩子共同参与，“拒绝兴奋剂” 的种子悄然植入孩童心中，让公平竞技的理念实现代际传递。

知识答题区则成为 “实战检验场”，题目涵盖反兴奋剂法规、体育道德准则等核心内容，跑者答题时即可获取专业解析，形成“学习—检测—理解”的完整闭环，展区还特别安排专属摄影师全程驻守，实时捕捉跑友专注答题、欢乐互动的瞬间，通过图片直播平台同步上传，真正实现 “参与即留痕、分享即传播”，既提升了体验感，也让反兴奋剂理念辐射更广泛人群。

此次展区的成功实践，不仅是市反兴奋剂中心科普模式的一次创新，更成功将反兴奋剂知识从专业领域推向大众视野。参与者主动践行理念的实际行动，印证了 “寓教于乐” 宣传模式的显著成效。未来，中心将继续创新宣传形式，让 “拒绝兴奋剂、守护体育公平” 的理念融入更多全民健身活动，为推动体育事业健康发展筑牢公平基石。

【多元】

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发表于《当前心脏病学评论》的综述指出，规律的热水浸泡还能改善血管顺应性和内皮功能万博全站app，降低高血压及动脉硬化风险。一项针对18篇研究的系统回顾提醒：水温控制在40℃～42℃，每次10～20分钟，以胸口为界浸泡即可；若时间过长或水温过高，反而可能因血压骤降、心律不齐或晕厥而危险；特别是老年人或饮酒后，不宜独自泡澡。

【互动】

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为摸清扩面“底数账”，确保数据精准找人，遵义市社保局成立工作专班，设立数据筛查工作组，开展专题培训指导。全市上下协同推进，紧密交互，摸清人员基本信息、断缴原因、断缴年限、联系方式等，建立详细工作台账，做到底数清、情况明、精准锁定60周岁及以上未领取待遇或未参保人群万博全站app，设立动态台账分类施策，点对点推送“提醒短信”，解决达龄人员“漏保”“脱保”“断保”问题，推进精准扩面、精确管理、精细服务，确保在册人员“应保尽保、应享尽享”。

“我是村里面的工作人员上个月上门来跟我办的补缴，一点都没跑路，500多元的养老金这个月都到账啦。”家住道真县旧城镇槐坪村的申大爷说到这里，脸上洋溢着幸福的笑容。“还以为这辈子错失了领养老金的机会，没想到还能办理”。申大爷今年65岁了，前些年经济条件不好，城乡养老保险没缴满15年，工作人员上门讲解补缴政策后，申大爷立即办理了补缴。

为方便群众办理业务，针对不同需求人群万博全站app，遵义市开展多渠道、多方式办理。一是开设专窗快捷办，各地经办机构、各镇乡开设专窗、明确专人，方便群众就近办、快捷办、及时享;二是开通“亲情代办”或“远程视频办”，对长期外出或异地居住人员万博全站app，不用返乡也能省心无忧办；三是“上门入户办”，针对残疾、年老体迈、行动不便等特殊人群，开展入户上门办万博全站app，并送达养老金存折(卡)等服务。四是线上自主办，完成补缴年限后，指导群众通过“贵州税务”微信公众号自主完成缴费，实现安全、便捷、高效办。

为确保有效宣传动员，社保部门灵活运用多方式、多渠道宣传万博全站app，引导群众主动办理参保补缴。在宣传内容上下功夫，为群众算好“明白账”。《遵义市城乡居民基本养老保险政策宣传指南》，《城乡居民基本养老保险断缴补缴测算单》万博全站app，“遵义社保”微信公众号发布的讲案例、比待遇等内容则通过简明易懂的图像、表格，用“算账”的方式让老百姓看到城乡居民养老保险的实惠。在宣传重点上突出宣传对象的精准性、结果有效性。采取精准识别目标人群，通过张贴宣传标语，电视、广播以及微信公众号，群众会等方式开展政策普及宣传，并针对每月调度还未办理补缴人员情况表，走村串户，到有代表性的老百姓家中宣传引导，解疑答惑，以起到以点带面的作用。

【极速】

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作为进博会的“老朋友”，长沙连续八年参会。一场场推介、一次次签约、一笔笔订单……见证着展品变商品、展商变投资商的“进博故事”，也展现出长沙开放发展的决心和信心。即日起，长沙市商务局和长沙晚报联合推出专题“湘约进博‘星’开放”，看进博会上的长沙，如何展现内陆开放高地的“开放之心”“消费之势”“制造之强”。

进博会期间，一系列对接活动将密集登场，拓展国际合作新空间。例如，11月5日，“2025年长沙市开放型经济暨国家进口贸易促进创新示范区推介会”将在上海举行。市商务局有关负责人介绍，届时将向全球客商推介长沙的“开放之心”“合作之举”，并现场签约一批采购项目和投资项目，涉及先进设备、能源资源、农产品、消费品等。

“全勤生”澳优携六大品牌持续参展，借展会深化全球化布局；可孚医疗首发搭载腾讯天籁 Inside AI算法的骨传导助听器，以技术创新填补市场空白。湖南馆人文交流展更是凸显长沙主场地位——九芝堂、省茶业集团、梦洁家纺、茶颜悦色等约30家长沙企业参展，占全省半数份额，涵盖医药、新消费、家纺等多个领域。

更新内容

故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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