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【视频】

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中新网七台河9月8日电(詹俊驰 王达 记者姜辉)8日，全国首所短道速滑十二年一贯制体育学校在七台河市正式开课。来自全国7个省份的200余名新生踏入校园，开启从小学至中专“学训一体”的短道速滑系统培养之路。这座被誉为“奥运冠军之城”的城市，以50余年培养出14位世界冠军、夺得7枚冬奥金牌和186枚世界级赛事金牌的深厚积淀，再次为中国冰雪体育人才培养模式创新探路。

七台河与短道速滑的渊源可追溯至20世纪70年代。首任教练孟庆余在室外简陋冰场拉起第一支队伍，开创了“冰刀代代传、冠军辈辈出”的传奇。从杨扬实现中国冬奥金牌“零的突破”，到王濛成为“单届冬奥会三冠王”，再到范可欣、杨婧茹等新一代运动员持续闪耀世界赛场，七台河以一座城的力量，托举起中国冬奥短道速滑奖牌榜的“半壁江山”。

如今，这座荣誉满载的城市再度率先破题。全国首所短道速滑十二年一贯制体育学校的建立，标志着“七台河模式”实现系统性升级。学校构建文化学习、专项训练与综合素质拓展三位一体的课程体系，并创新实施“阶梯式”培养机制，6至8岁基础阶段以“冰感”培养和兴趣激发为主，8至12岁强化体能和技术规范性训练，12岁后择优输送至省队乃至国家队。

在教学安排上，学校除常规文化课程外，还开设短道速滑专项训练以及国学、礼仪等素质拓展课程，并实行“科学膳食+军事化住宿”一体化管理，有效缓解运动员文化学习与专业训练之间的长期矛盾。在政策支持方面，义务教育阶段学生享受“住、学、训”全免半岛体育网页版，竞技成绩达标者还可进一步享受“吃、住、学、训”全免待遇。值得一提的是，冬奥冠军杨扬、王濛将定期来校指导，形成“基层教练+冠军引领”的双轨培养体系。

【多元】

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中新网海口9月8日电 (记者 王晓斌)九月，福建、广西等柚子主产区正迎来批量上市的开摘季，海南岛的青柚已完成了今年的销售“冲刺”。从澄迈到临高，从三亚到东方，多家“海南鲜品”品牌目录企业协力打造海南青柚产业集群，凭借海南青柚“早熟好吃”的核心优势，实现了“人无我有、人有我优”，取得了显著的市场效益。

在澄迈成功的基础上，海南青柚产业逐步向其他市县扩展。2015年，海南福柚生态农业有限公司创始人邬天赐带领团队扎根临高，成为最早引进泰国红宝石柚种植技术的企业之一。团队历经7年攻关，最终在2021年成功推出自主改良品种“邬柚”。2021年，开始收获的“邬柚”凭借“无渣爆汁、蜜香清甜”的口感征服了市场。

海南业者尝试进一步填补国产柚子市场空窗期。海南恒邦实业有限公司总经理孙文光介绍，国内柚子批量上市期通常始于八月，至十月份采收结束，经保鲜技术处理，柚果可储存至次年二月，导致三至七月出现市场供应空档。恒邦实业在东方市引种一千多亩泰国红宝石柚子，2023年以来已陆续收成，“我们冒了一定的风险进行反季节种植培育，其间可以结出质量不错的果，但是无法稳定产量，需要进一步的技术攻关”。

【互动】

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音乐会由著名指挥家张亮执棒，以激昂的基调开场，吕其明的管弦乐序曲《红旗颂》奏响，似是大师们跨越时空的对话。俄罗斯小提琴家安德烈耶娃与中提琴演奏家张铠麟联袂演绎布鲁赫《小提琴、中提琴双协奏曲》，呈现中俄音乐家的完美合作。易艺演奏的钢琴协奏曲《黄河》，以磅礴气势再现中华民族的抗争历程。肖斯塔科维奇的电影《攻克柏林》组曲则展现了苏联人民在反法西斯战争中的坚韧无畏。音乐会以《祖国，慈祥的母亲》和《啊，朋友再见》收尾，用交响乐语汇表达对和平的珍视。

乐团团长高山峰在接受记者采访时表示，吕其明先生创作的《红旗颂》在1965年首演，到今年正好是60周年。此次赴俄演出的《红旗颂》60周年纪念版，也是该版本首次在俄罗斯公演。2024-2025年是中俄文化年，今年也是中国人民抗日战争胜利80周年，在这个特殊的日子，乐团选取了《红旗颂》作为开篇半岛体育网页版，并与钢琴家易艺合作演奏钢琴协奏曲《黄河》，希望通过这两部中国作品以及俄罗斯经典作品，用交响乐奏响两国人民共同的历史记忆，为加强人文交流、传承友谊注入更深层次的内涵。

谈及演出感受，易艺难掩激动。她表示，《黄河》钢琴协奏曲在中国大家都耳熟能详，此次能有机会与乐团合作在俄罗斯演出，把它介绍给当地民众，是一件非常有意义的事情。“虽然语言不同，文化背景各异，但是这个音乐一出来半岛体育网页版，俄罗斯观众就有了深层认同和同频共振，这是非常难得的——他们确实听懂了，也感受到了。它生动诠释了‘音乐无国界’的魅力，也让中国音乐以更接地气的方式走进俄罗斯民众的心里。”

作为钢琴家，易艺不仅经常在中国演出，也多次赴欧美等多国演出。她认为半岛体育网页版，要让外国观众更好地理解中国音乐，就需要多交流、多合作，把“音乐语言”作为桥梁，充分展示中国音乐之美。“它需要融合跨文化传播与艺术创新半岛体育网页版，通过多层次、多维度交流合作，实现东西方音乐语言的创造性转化，从而达到彼此心灵共鸣和双向奔赴。”

【极速】

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传统的一日三餐，基本都是素菜、荤菜和主食同时进行，不太可能像试验研究中那样做到绝对的“素菜-荤菜-主食”的顺序，但是我们可以尽量地优化。以我个人为例，平时上班吃饭比较简单半岛体育网页版，一般先吃一碗清淡的素菜(有时候也会喝一小碗清汤)，留少许青菜和荤菜，最后配合米饭慢慢吃。水果多放在餐前或两餐之间吃，这样很容易就坚持下来了。

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