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在学校之外，家庭和社会的作用同样重要。北京大学儿童青少年卫生研究所发表在《柳叶刀》副刊的研究中指出，中国社会经济的快速发展和城市化进程，对儿童生活方式产生了深远影响。青少年儿童的课业负担加重，体育锻炼时间被压缩，体力活动越来越少；高热量、高脂肪和快餐食品更易获得；电子产品普及乐鱼线上网站，导致久坐、低头等行为增加，不利于体质提升。
此外，从更深的层面来看乐鱼线上网站，当前社会体育氛围仍然相对薄弱。“社会文化认同的缺失，是另一个隐性障碍。在我们的日常生活中，练肌肉、练力量的人常常被贴上‘大块头’‘头脑简单、四肢发达’的标签。”高嵘认为，这种看法在现代社会一度形成刻板印象，影响了现代人对体育和力量的认同。“要改变青少年体质，不仅要改课程和制度，还要改变文化与价值观。”
“当然，观念的改善需要一步步来，体育课程的调整也需要慢慢落实。这将是一个长期、漫长的过程，需要大量的科学研究和实践。”高嵘表示，青少年的体质健康问题需要整个社会更多重视与关注，相关部门需要承担起更大责任。“青少年体质健康问题不是一年两年能解决的，只有全社会形成共识，政府和社会齐心协力，问题才可能真正扭转。”
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