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软件特色

【视频】

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 9月16日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心健康管理中心主任方拴锋在当日举办的“‘科学运动 健康体重’全民健康生活方式宣传月”上海健康大讲堂中指出，肥胖并非单纯的体重超标，而是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。肥胖会对儿童青少年全身多系统造成不可逆的伤害。如过重的体重会给骨骼、关节带来额外压力，导致膝关节炎、骨折、胫骨内翻等问题，肥胖儿童更易患上2型糖尿病、高血压、血脂异常等慢性疾病。

在饮食管理上，遵循“均衡、限量、优选”原则。保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理比例。同时要限制含糖饮料、快餐等高糖高脂食物。食物选择可参考“红绿灯标签”：蒸煮杂粮饭、非淀粉类蔬菜、原味乳制品等绿灯食物可优先食用；白米饭、带皮禽类等黄灯食物需控制摄入量；炸薯条、奶油蛋糕、油炸食品等红灯食物应尽量避免，或将食用频率控制在每月1次。

在运动习惯的养成上，方拴锋表示，可遵循世界卫生组织相关指南：5~17岁儿童每日应至少开展60分钟中高强度的身体活动，其中以有氧活动为主，每周至少3天进行高强度有氧活动，以及增强肌肉、骨骼的运动。不同年龄段儿童可选择适宜的运动类型，学龄儿童可通过快走、骑单车、篮球、跳绳等实现运动目标；青少年则可尝试跑步、游泳、武术等强度稍高的运动。

【多元】

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新京报讯（记者张静姝 通讯员王宇新）9月17日，北京市昌平区人民法院召开“无书面借款合同类民间借贷纠纷典型案例”新闻通报会，系统梳理了该院近五年审理的民间借贷纠纷，通报该类案件审理情况。据通报，近年来，民间借贷纠纷案件数量持续高位运行。经调研发现，无书面借款合同类民间借贷纠纷当事人通常存在特殊身份关系，如情侣、父母子女、朋友等。这类案件经济行为与情感因素混杂，法律关系复杂交叉，准确区分款项性质是审理难点。此外，无书面借款合同类民间借贷纠纷中涉金融贷款及委托理财现象较为突出，表现为出借人从金融机构贷款再转贷，以及“名为委托理财，实则民间借贷”等情形。“双方当事人基于血缘、婚恋或友谊等原因，前期信任深厚，导致风险意识不足，财产边界模糊。”通报会上，昌平法院党组成员、副院长王之学介绍道，特殊身份关系的当事人感情破裂后，一方可能因付出与回报不对等产生心理落差，想要挽回经济损失。然而，因未与另一方就款项性质形成明确借贷合意，亦未留存相关证据，陷入维权困境。为此，昌平法院提出法律建议，出借人及借款人要签订书面借款协议，对款项性质、还款期限、利息等问题进行明确约定。在款项交付上，尽量选择转账方式，确保关键证据可溯可查。此外，昌平法院提醒公众，借款要遵守经济秩序，切勿盲目转贷，远离法律红线。套取金融机构贷款转贷的手机版明升网址，民间借贷合同无效。若以转贷牟利为目的且违法所得数额较大，还可能构成高利转贷罪。编辑 刘倩 校对 王心

【互动】

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澎湃新闻在现场了解到，在闲林中路上，涂某某和丈夫多年来一直经营着一家沿街便利店，该便利店位于住宅楼下，与小区相连。16日下午，小区保安对澎湃新闻表示，涂某某夫妇二人经营的店铺已经关门多日。该保安表示，涂某某是江西人，在杭州租房子住，家里有两个小孩。涂某某常常在附近散步、跳舞，还在小区后面的山地附近开垦了一块菜地。“听她老公说她种菜时滑了一跤，滑倒在一个容器瓶子上面，身上就肿起来，被送到医院。”该保安说。

此前，9月15日，杭州市余杭区闲林街道办事处发布情况通报，9月9日，涂某某（女，52岁）在进入闲林中路附近空地时，不慎接触废弃氢氟酸中毒，送医后经抢救无效于2025年9月14日凌晨不幸身亡。公安机关在接警后第一时间介入调查；生态环境部门已按规范完成现场无害化处置；街道正在全力推进善后处置工作。目前手机版明升网址，事发原因正在进一步调查中。

公开资料显示，氢氟酸系氟化氢气体的水溶液，无色透明，有刺激性气味，具有极强的腐蚀性，能够腐蚀金属、玻璃和含硅的物体，氢氟酸通过皮肤后，可溶解细胞膜，腐蚀皮下组织，进一步侵蚀骨骼，严重可导致骨坏死。氢氟酸进入人体后，氟离子与血钙结合，使血钙降低，引发肌肉痉挛、手足抽搐、心律失常甚至心脏骤停，此外，还会影响肝、肾等器官，导致肝肾功能衰竭。

【极速】

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其他项目决赛中，奥运冠军、新西兰选手科尔一次跃过2米36高度夺得男子跳高冠军，创下本赛季世界最好成绩，他由此集齐奥运会、世锦赛和室内世锦赛冠军。男子链球决赛，加拿大名将卡茨伯格状态火热，84米70的夺冠成绩打破世锦赛纪录。肯尼亚选手基普耶根以3分52秒15摘得女子1500米冠军，实现该项世锦赛三连冠。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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