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软件内容

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软件特色

【视频】

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 9月16日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心健康管理中心主任方拴锋在当日举办的“‘科学运动 健康体重’全民健康生活方式宣传月”上海健康大讲堂中指出，肥胖并非单纯的体重超标，而是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。肥胖会对儿童青少年全身多系统造成不可逆的伤害。如过重的体重会给骨骼、关节带来额外压力，导致膝关节炎、骨折、胫骨内翻等问题，肥胖儿童更易患上2型糖尿病、高血压、血脂异常等慢性疾病。

在饮食管理上，遵循“均衡、限量、优选”原则。保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理比例。同时要限制含糖饮料、快餐等高糖高脂食物。食物选择可参考“红绿灯标签”：蒸煮杂粮饭、非淀粉类蔬菜、原味乳制品等绿灯食物可优先食用；白米饭、带皮禽类等黄灯食物需控制摄入量；炸薯条、奶油蛋糕、油炸食品等红灯食物应尽量避免，或将食用频率控制在每月1次。

在运动习惯的养成上，方拴锋表示，可遵循世界卫生组织相关指南：5~17岁儿童每日应至少开展60分钟中高强度的身体活动，其中以有氧活动为主，每周至少3天进行高强度有氧活动，以及增强肌肉、骨骼的运动。不同年龄段儿童可选择适宜的运动类型，学龄儿童可通过快走、骑单车、篮球、跳绳等实现运动目标；青少年则可尝试跑步、游泳、武术等强度稍高的运动。

【多元】

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4月初，岐山县检察院在贯彻落实最高检“食药益路行”专项活动中，发现辖区某超市销售的某类食品中食品添加剂超标的案件线索。对此，该院迅速深入涉事超市开展实地调查取证工作。经抽样检测，确认涉事超市销售的该类食品确实存在超标准使用食品添加剂的情况。同时，岐山县检察院加强与相关职能部门的协作联动，深入调查辖区其他食品生产经营企业、个体工商户，详细了解其食品安全经营等情况。

收到检察建议后，被建议单位迅速对涉事单位进行食品监督抽检，并对涉事超市下发责令整改通知。此外，被建议单位组织全县食品加工企业和小作坊负责人、食品安全员开展食品安全培训1次，检查食品加工企业10户、小作坊12户，并与多个职能部门建立线索移送、风险交流等工作机制，进一步完善食品安全全链条监管体系，积极推动从“个案处置”到“系统治理”的转变。

【互动】

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海阳市政府就此回应称，经查，因海阳市人才补贴申请数量较多、涉及金额大，海阳市人才补贴采取逐步拨付发放的方式，造成了部分延迟发放的问题。经海阳市人社部门多次协调海阳市财政局，也多次与财政部门组织商讨会，积极对接相关事宜拨付资金，财政部门表示会于2025年11月20日前拨付资金，财政部门拨付资金后，人社部门于2025年11月20日前发放。

【极速】

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9月16日，“轨道上的京津冀”铁路职工技能竞赛(机车司机)北京赛区决赛开幕式在丰台机务段举行。来自丰台机务段、北京机务段、怀柔北机务段等相关单位的30名入围决赛的选手将进行为期3天竞技比武。本次总决赛共分为理论知识和技能操作两部分考试。理论考试分为计算机答题、纸质试卷答题，实操考试为各型机车静态检查、电器试验、制动机试验等内容。(贾天勇 制作 王佳琪）

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