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《牛津英语词典》（牛津大学出版社旗下）每年年末都会选出一个词汇或短语，旨在展现当年的社会风气、大众情绪及潮流趋势。2024年12月，“脑腐”被评为牛津年度词汇，它被定义为：“因过度消费琐碎或缺乏挑战性的在线材料，所引起的一个人心理或智力状态的假定恶化”。该词尤其用于描述当前我们快速增长的日均上网时间，特别是大量消费短视频、社交帖文、游戏等“快内容”后所呈现的状态。

“脑腐”一词其实并非全新。早在1854年，美国作家梭罗就在《瓦尔登湖》中用它形容人们批判性思维和专注力的消退。不过在数字时代，这个词被赋予了新的内涵。从在网络上诞生，到成为牛津年度词汇，它显然引发了大众的广泛共鸣——人们在自我调侃的同时，也凸显出内心共同的担忧：“脑腐”真的存在吗？我们的专注力、记忆力、智商，是否真的在被屏幕一点点“吞噬”“腐坏”？

笔者对这个被新时代赋予新含义的热门词语展开了学术调研，发现作为一个网络新词与社会新现象，相关研究数量并不多。若将“脑腐”界定为数字时代的认知衰退现象，如过度使用社交媒体导致的注意力分散、精神疲劳、认知功能下降来探讨亚游注册，谷歌学术网站上相关的学术论文或文章约有42条，知网数据库中的搜索结果约16条，且研究集中在近两年，这显然是受到2024年“脑腐”成为流行文化热词的推动。

多项研究发现，长期过度使用网络与大脑结构的可观测变化相关，尤其体现在负责记忆、注意力和情绪调节的脑区，如前额叶皮层和海马体。而各类短视频平台的底层设计逻辑就是“持续吸引用户”，即每一次推送、每一条通知都在争夺注意力，而点赞、评论、新消息等互动还可能引发多巴胺短暂释放——多巴胺是一种与愉悦感和奖励机制相关的神经递质。

长此以往，人们就会对这种“即时满足”产生依赖，并不断寻求更强的刺激，进而形成强迫性使用模式。作为这种商业推动、底层逻辑设计与算法作用的直接受众，我们的认知会受到明显影响，包括注意广度缩短、工作记忆受损，或因多任务处理导致认知超载。具体表现为：难以持续专注于单一事务；信息更新过快且杂乱，来不及深度处理，难以形成长期记忆；同时回复消息、观看视频、刷新帖子，会让大脑不堪重负、效率降低。

更进一步说，“末日刷屏”（指无法自控地刷取负面新闻或灾难类内容，越看越焦虑却停不下来）不仅会消耗认知资源，还可能引发焦虑、抑郁甚至创伤应激反应；同时，社交媒体上经过精心筛选的朋友圈、刻意装饰的“完美生活”，也容易导致人们自我评价降低、对现实认知扭曲；更不用说部分平台上的有害内容，如身体羞辱、极端观点、虚假信息等，正潜移默化地影响着大众，尤其是年轻人的心理状态与价值观。

牛津大学人类行为学及技术专家安德鲁·普日比尔斯基教授认为亚游注册，“脑腐会降低专注力、记忆力，进而引发认知衰退与情感麻木”这一说法，缺乏扎实严谨的数据支撑。普日比尔斯基指出，许多声称“科技有害”的研究存在明显缺陷，即样本量偏小、未设置对照组、仅能证明“相关性”而非“因果性”。事实上，回顾历史便会发现，新技术的出现总会改变人类的生活模式，并引发相关的担忧与讨论。比如，过去人们曾担忧“电视会腐蚀青少年”“报纸会让人失去深度思考能力”。甚至早在两千多年前，柏拉图就曾批评书写文字的发明会“让人变笨，因为不再努力记忆”。

换句话说，人类对新技术的恐惧从未停止，但多数时候，我们最终都能适应它们。实际上，数字技术也确实为我们带来了诸多便利，包括更易获取信息、学习新知识，与远方亲友保持联系，找到志同道合的社群，还能借助工具辅助记忆、计算与创作。有研究甚至发现，适当使用部分应用程序和游戏，有助于改善记忆力、多任务处理能力及流体智力。

“脑腐”之所以能引发人们的广泛共鸣，关键在于它精准描述了一种时代性的“不适”：我们在数字浪潮中挣扎，既享受着科技带来的便利，又恐惧被其掌控。当前，我们需要更多跨学科研究，整合心理学、神经科学、教育学、社会学等多领域视角，提供更明确的研究证据与解决方案，提升研究的深度与实用性，推动“脑腐”从流行热词转变为可落地的公共健康议题。

【多元】

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“这些成果背后，是统一战线成员与党委政府‘同心同向、同频共振’的生动写照。”丽水市委统战部相关负责人表示，丽水统一战线始终聚焦“跨越式高质量发展”这一重要使命，通过建立“同心共富”“同心建言”等品牌矩阵，引导各界人士将自身专业优势转化为发展动能，为丽水推进跨越式高质量发展建设共同富裕示范区汇聚统战智慧和力量。

【互动】

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在男子三级跳远决赛中，东京奥运会银牌得主、中国选手朱亚明跳出16米51，排名第11位无缘奖牌，其队友粟文以16米66的成绩位居第10。该项目冠军被尤金世锦赛冠军、葡萄牙选手皮查多摘得，他在意大利选手达拉瓦莱最后一跳17米64刷新个人最好成绩的情况下，以17米91逆转夺冠，刷新今年世界最好成绩的同时第二次夺得世锦赛金牌。达拉瓦莱和古巴选手马丁内斯分获银牌和铜牌。

男子200米决赛上演速度对决，四大热门选手几乎并驾齐驱，最终美国名将莱尔斯延续强势，以19秒52夺冠，成为世锦赛历史上第二位实现该项目四连冠的选手，追平牙买加名将博尔特四次夺冠的历史纪录。其队友贝德纳雷克以19秒58的成绩收获银牌，牙买加选手莱维尔创造个人最好成绩，以19秒64摘得铜牌，巴黎奥运会冠军、博茨瓦纳选手特博格以19秒65的成绩获得第四名。

【极速】

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党委副书记、校长肖凯分别以《法科生的迭代成长》为题，向本科生发表讲话。肖凯说，大学是人生的一个新阶段的起点。大学之前是不断努力且有点煎熬的高考，大学之后是独立生活有点复杂的社会，只有在大学阶段的校园里，你们有四年的自在光阴，有各种青春的梦想和尝试，有课堂草坪河畔，有朝霞夕阳夜空，似乎一切美好皆有可能，所有人的未来皆有可期。

肖凯认为，很多现实中的疑难案件，往往呈现出在先制定的规定与变化社会之间的张力，规则的生命力在很大程度上体现着法律人的知识更新。离开法律人对社会需求的把握、对价值理念的变迁、对技术发展的应对、对人际情感的呵护，法律的生长就成了无源之水，“正是在这个意义上，人工智能在可预见的将来也很难取代法官的裁量和判断。”

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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