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软件特色

【视频】

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9月20日，上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科主管营养师、仁济医院无锡分院临床营养科执行主任谈韬在接受澎湃新闻记者采访时表示，“哈佛蔬菜汤”出自曾在哈佛大学医学院工作过的日本医学博士高桥弘撰写的《哈佛蔬菜汤》一书，哈佛大学官方并没有认证过“哈佛蔬菜汤”的诸多功效，而之所以“哈佛蔬菜汤”能走红，除了可能有“哈佛”的背书，也可能与当下营养学界研究火爆的“植化素”有关。

“从哈佛蔬菜汤的四种蔬菜成分来看，主要就是植化素，营养学界称为‘植物化学物’，其广泛存在于蔬菜、水果等植物性食物中。目前研究较多的植物化学物有酚类、萜类、含硫化合物和醌类、糖聚合物及其衍生物等。有研究表明，植物化合物往往具有抗炎、抗氧、调脂降糖的作用，但要把吃哈佛蔬菜汤上升到抗衰抗肿瘤的层面，这有点夸大了。”谈韬表示，植物化学物对于慢性非传染性疾病，比如高血脂、高血压、脂肪肝、糖尿病等与肥胖相关的代谢性疾病会产生一定的积极作用。哈佛蔬菜汤具有低脂低卡的特点，可以增加饱腹感，但并非人人都适合长期喝哈佛蔬菜汤。

针对部分网友说的“喝多了哈佛蔬菜汤会导致脸色发黄”的问题，谈韬也表示，长期食用确实可能存在这种情况，这主要是由于这四种蔬菜中的胡萝卜、南瓜、卷心菜富含类胡萝卜素，过量摄入容易出现大量胡萝卜素进入血液后引发高胡萝卜素血症，沉积在皮肤黏膜、手掌和足底等部位。但这一症状无需特殊治疗，一般停止摄入富含胡萝卜素的食物一段时间后就会自动消退，对身体并不会带来太大的影响。

【多元】

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其中，在“适应新的人口环境和条件”部分，仇保兴文章指出，部分小城镇人口流失，是区域人口增减分化的显著表现之一，不仅会增加大城市负担，也削弱小城镇的“三农”服务功能。可对部分小城镇进行改造，提升产业、形态、人文和服务特色；推动大城市医院学校定向兼并小城镇医院和中小学，提升公共服务质量；探索公务人员与常住人口比例式削减的安排，将财政资源更多用于民生保障。

文章认为，长三角、珠三角和粤港澳大湾区等城市群，依托完整的产业链与庞大的企业集群，正成为我国人口集聚的核心区域。依据国际经验，一些大都市区在国家人口峰值后仍呈加快集聚趋势。例如，东京人口持续增长逾50年、巴黎超过120年、纽约超过200年。需要将宜居宜业作为城市发展导向，在超大城市外围有序布局卫星城九游会在线官网，并依托高铁网络优势，推动三四线城市焕发活力，带动沿线中小城镇发展成为养老和旅游的重要节点。

在“把握住房需求和机动化出行趋势”部分，仇保兴文章认为，当前，房地产业向新发展模式平稳过渡，城镇居民住房需求正在发生新的变化。未来，建设用地供给应与城镇人口变化同步挂钩，超大城市可以探索合作建房、共有产权房等，在有效解决低收入群体住房困难的同时，以“人民城市人民建”的理念，动员民众自主更新老旧住房，共同推进城市更新。根据住房和城乡建设部等15部门发布的《关于加强县城绿色低碳建设的意见》九游会在线官网，我国县城建成区人口密度应控制在每平方公里0.6万至1万人，居民主要依靠公共交通和自行车即可满足出行需求。

在“保持城市独特历史文脉和城镇风貌”部分，仇保兴文章认为，当前，需警惕各类“伪文脉”项目，如千篇一律的仿古商业街、无中生有的古镇和浮夸的巨型雕塑等，要坚持“保护优先”的基本原则，按照文化遗产的规范来进行修复。同时要防范城乡一体化实施中的简单化倾向，避免建设用地增减挂钩政策执行中对乡村文化和旅游资源造成破坏。

【互动】

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“市、县公安局指挥中心接到警情指令后，调度执法服务站操作无人机通过跟踪喊话、应急救援、运送物资等方式引导、协助高风险车辆进入执法服务站，并开展相关处置工作。”省公安厅交通管理局局长孙景龙介绍，“如果没有涉及违法的中、低风险等级预警，如疲劳驾驶等，也是会通过推送、跟踪、喊话等方式引导司机进入服务区休息。”

“为全面提高抵御台风灾害能力，省公安厅交通管理局依托实时气象数据与路网监测信息，24小时动态调度交通管制点位，同步联动公路部门开展桥梁、涵洞、边坡等隐患点排查，及时有效消除道路隐患，保障了群众生命财产安全和出行平安顺畅。”孙景龙介绍。2024年以来，通过“一路四方”协同机制，公安、交通、气象、应急、公路养护等部门打破数据壁垒，建立预警联动机制。

“2024年，万宁全市单起事故处置效率提升50%，拥堵时长缩短35%。”万宁市公安局交通管理大队有关负责人介绍，通过依托“交管12123”App、无人机空地协同机制，在辖区服务区、高速公路枢纽点部署无人机开展巡航九游会在线官网，针对道路拥堵、违法占道、交通事故等警情进行喊话提醒、违法取证或应急处置，避免发生次生事故或小事故引发大拥堵事件，高速公路核心路段通行效率整体提升72.73%。

今年以来，万宁市创新构建公安、医疗、消防、保险等多部门联动的救援救治机制，以“五大举措”打通信息壁垒九游会在线官网，实现“出警即救治、上车即入院”的一体化救治。包括构建“四位一体”联合接处警机制，110、120、122、119实现“一方接警、四方响应”，协同开展救援；健全伤员分类救治机制，按四色对伤情分级，抢抓“黄金一小时”；科学调度现场转运救治，通过绿波放行、警车带道等方式保障优先通行，并探索直升机转运模式；推动“警医保”一体化保障，实现7日内手术垫付、费用先付和直升机费用保障；开展救援力量专业培训，联合医院、公安、消防及社会力量，共同构建“5分钟社会急救响应网”。

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【极速】

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中国天气网9月21日报道，今年第18号台风“桦加沙”（台风级）已于昨天（9月20日）夜间加强为强台风级，今天早晨5点钟其中心位于距离菲律宾马尼拉东偏北方向约770公里的西北太平洋洋面上，就是北纬17.9度、东经127.3度，中心附近最大风力有15级（50米/秒），中心最低气压为940百帕，七级风圈半径300-350公里，十级风圈半径150-180公里，十二级风圈半径80-120公里。

今年第19号台风“浣熊”已于今天早晨加强为超强台风级，早晨5点钟其中心位于距离日本东京东偏南方向约1600公里的西北太平洋洋面上（北纬27.0度、东经153.2度），中心附近最大风力有16级（52米/秒），中心最低气压为935百帕，七级风圈半径180-250公里，十级风圈半径140公里，十二级风圈半径90-100公里。

新京报讯（记者秦冰）9月20日，由北京市企业家环保基金会（SEE基金会）与蚂蚁森林基金会联合主办的“永续剧场——零废星球·净滩行动公益展”，在北京启皓中心河岸剧场正式启幕。步入河畔剧场，一组循环的弧形箭头装置映入眼帘。这件装置的灵感源自SEE基金会于2023年发起的“零废星球”项目，其中的三色玻璃瓶分别象征着荒野、城市与海洋三种生态系统，既象征着资源的流动循环，也隐喻着人类与自然生态不可分割的关系。活动现场。SEE基金会供图展览并非为了重复危机的叙事，而是搭建一个参与的舞台。“永续剧场”展示了一系列日常生活场景，从清晨取食时丢弃的塑料袋，到衣橱中从未穿着的衣物，再到下班时选择的交通方式。观众既可以从中看到自己日常生活的影子，也能发现改变的可能。活动现场。SEE基金会供图这种对行动的感召，正是SEE基金会一直推动的实践。自2023年起九游会在线官网，SEE基金会联合蚂蚁森林发起“净滩公益行动”，已在全国6个省（市、自治区）、18座城市的61片海滩开展近500场活动。从海南到山东，从广东到天津，越来越多的人开始成为生态的“守护者”。学生们清晨集体净滩，儿童在家人陪伴下学习分类，志愿者在不同天气条件下坚持清理——这些真实的故事与身影，构成了展览中动人的“守护者”篇章。活动现场。SEE基金会供图除了线下参与，公众也可以通过支付宝蚂蚁森林平台线上支持。日常的低碳行为可以在其中转化为绿色能量，让环保行动更加触手可及。截至目前，通过蚂蚁森林线上参与支持“净滩公益行动”的公众已超过3000万人。开幕当天，八个城市的净滩伙伴将同步发起行动，既呼应“永续剧场”的启程，也响应世界清洁日的全球倡议。展览希望每一位步入剧场的观众，可以从观看者转变为环保的行动者，延续这座“永续剧场”。编辑 刘倩 校对 赵琳

但让冯先生没想到的是，下午4点40分左右，他正在驾驶车辆行驶时，车辆突然出现动力、电力全失情况，“连刹车都不能用了，滑行着停在了路中间，还差一点追尾其他车，我当时以为是车坏了，下车就赶紧报警了。”冯先生称，报警后他才看到微信群里车行发来的消息，称由于事故维修违约金逾期未交，已触达系统风控指令自动锁车。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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