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软件特色

【视频】

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9月20日，上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科主管营养师、仁济医院无锡分院临床营养科执行主任谈韬在接受澎湃新闻记者采访时表示，“哈佛蔬菜汤”出自曾在哈佛大学医学院工作过的日本医学博士高桥弘撰写的《哈佛蔬菜汤》一书红足1世，哈佛大学官方并没有认证过“哈佛蔬菜汤”的诸多功效，而之所以“哈佛蔬菜汤”能走红，除了可能有“哈佛”的背书，也可能与当下营养学界研究火爆的“植化素”有关。

“从哈佛蔬菜汤的四种蔬菜成分来看，主要就是植化素，营养学界称为‘植物化学物’，其广泛存在于蔬菜、水果等植物性食物中。目前研究较多的植物化学物有酚类、萜类、含硫化合物和醌类、糖聚合物及其衍生物等。有研究表明，植物化合物往往具有抗炎、抗氧、调脂降糖的作用，但要把吃哈佛蔬菜汤上升到抗衰抗肿瘤的层面，这有点夸大了。”谈韬表示，植物化学物对于慢性非传染性疾病，比如高血脂、高血压、脂肪肝、糖尿病等与肥胖相关的代谢性疾病会产生一定的积极作用。哈佛蔬菜汤具有低脂低卡的特点，可以增加饱腹感，但并非人人都适合长期喝哈佛蔬菜汤。

针对部分网友说的“喝多了哈佛蔬菜汤会导致脸色发黄”的问题，谈韬也表示，长期食用确实可能存在这种情况红足1世，这主要是由于这四种蔬菜中的胡萝卜、南瓜、卷心菜富含类胡萝卜素，过量摄入容易出现大量胡萝卜素进入血液后引发高胡萝卜素血症，沉积在皮肤黏膜、手掌和足底等部位。但这一症状无需特殊治疗，一般停止摄入富含胡萝卜素的食物一段时间后就会自动消退，对身体并不会带来太大的影响。

【多元】

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一、海口综合保税区工委原副书记、管委会原主任侯同波违规收送礼品等问题。2024年至2025年，侯同波2次违规收受管理和服务对象所送的高档白酒、购物卡。2022年至2024年，为谋求职务晋升，侯同波多次向某领导干部的特定关系人邓某（另案处理）赠送名贵女式包、高档红酒、高档手机等礼品，并支付邓某酒店住宿、租房等费用。侯同波还存在其他严重违纪违法问题。2025年7月，侯同波被开除党籍、开除公职，涉嫌犯罪问题被移送检察机关依法审查起诉。

三、昌江黎族自治县水务服务中心原四级调研员王海违规接受宴请、收受礼品问题。2022年至2025年，王海多次违规接受管理和服务对象安排的宴请。2016年至2025年，王海多次违规收受管理和服务对象所送的白酒、香烟、茶叶等礼品。王海还存在其他严重违纪违法问题。2025年7月，王海被开除党籍、开除公职，涉嫌犯罪问题被移送检察机关依法审查起诉。

六、临高县临城镇学田村党支部借党日活动名义公款旅游问题。2021年7月31日至8月2日，临城镇学田村村党支部原书记、村委会原主任许冠超组织村“两委”干部、支部党员及乡村振兴驻村工作队队员开展主题党日活动期间，许冠超等人临时决定改变路线到三亚南山文化旅游区游玩，并将景区门票等费用列入党日活动经费中报销。2025年4月红足1世，许冠超受到党内严重警告处分；村党支部委员、村务监督委员会主任许建忠，村委会副主任兼文书曾平分别受到党内警告处分。

通报指出，上述党员干部违反中央八项规定精神问题，违纪违法行为大多发生在近期，有的甚至发生在开展深入贯彻中央八项规定精神学习教育期间，是典型的目无法纪、顶风违纪行为，性质严重、影响恶劣，反映出有些党员干部政治意识淡薄，暴露出有些单位管党治党责任落实不到位，对党员干部日常监督管理失之于宽、失之于软。全省各级党组织要进一步强化全面从严治党政治责任，清醒认识不正之风背后的政治危害，以及作风问题的顽固性、反复性，持续巩固深入贯彻中央八项规定精神学习教育成果，强化对党员干部的严格教育管理监督，以典型案例引导党员干部自我省察，不断为中央八项规定堤坝巡堤检修、培土加固。全省各级纪检监察机关要保持纠治“四风”顽疾的高压态势，持之以恒抓现行、抓典型、抓通报，加强对重点问题、重点领域、重点对象的监督检查，对顶风违纪行为露头就打、绝不姑息；建立健全风腐同查同治机制，既“由风查腐”、又“由腐纠风”，以“查”“治”贯通阻断风腐演变。广大党员干部要始终保持清醒头脑，举一反三，引以为戒，严守纪律底线，自觉抵制“小节论”“人情论”等错误思想，坚决破除侥幸心理；深刻认识违规接受管理服务对象安排的一顿宴请、一份礼品、一次游玩，都可能成为滋生腐败的温床，必须坚持从小事小节上加强修养，从一点一滴中砥砺品质，永葆清正廉洁的政治本色，在清廉自贸港建设中当先锋、作表率。

【互动】

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9月16日，海南“八五”普法成就主题宣传活动来到定安县。当天上午10时许，海南省定安县龙河镇茶根村委会里一派热闹景象。台上，海南海地律师事务所律师、村（居）法律顾问吴敏华就《中华人民共和国民法典》中的婚姻家庭、邻里纠纷、财产保护等内容进行授课。台下坐着的，有村（社区）干部、村民代表，也有大学生村干部、退伍军人、致富能手，但他们还有一个共同的身份——“法律明白人”。

“基层的‘法律明白人’真正懂法、用法，才能带动更多群众知法、守法。”吴敏华告诉记者，她定期到村委会值班，也给村里的“法律明白人”讲课，带着他们一起开展调解。双方定期交流信息、研究推进工作，充分将村（居）法律顾问的专业优势和“法律明白人”熟悉辖区公共事务、了解社情民意的优势结合，为群众提供优质公共法律服务。

2022年以来，定安县村（居）法律顾问围绕土地确权、土地承包、遗产继承、反电信网络诈骗等群众关切的法律知识为“法律明白人”开展“法治讲堂”百余场次，常态化组织“法律明白人”现场观摩人民调解、参与矛盾纠纷调处。在村（居）法律顾问面对面、手把手帮助下，“法律明白人”运用法律知识分析和解决问题的能力逐步提高。

【极速】

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植物学者刘公社表示，生态环境是我们赖以生存的资源和财富，保护好地球生态环境，人人有责。青藏高原是亚洲水塔，世界生物多样性中心之一，但生态环境非常脆弱，植被生长缓慢，生态一旦破坏，极难恢复，需要几十年、甚至上百年才能恢复。因此，借此事件的教训，呼吁国家严格执法，制止破坏生态环境的行径，同时呼吁，社会各界需要进一步提高环保意识，共同保护好我们赖以生存的家园。

首都师范大学副教授顾有容表示，这场不到一小时的“高原烟花表演”，有可能造成多个方面的环境影响。影响程度有多严重、是否触犯法律，从有限的现场图片和视频中还看不出来，需要详细的事后评估和监测才能判定。但无论如何，这都是一场完全没有必要的表演——它侵犯了属于全民的环境和自然资源，却只满足了艺术家的表现欲和品牌的传播需求，实在应该引以为戒。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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