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软件特色

【视频】

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面对持续增长的货运需求，上海港加快智慧绿色港口转型发展，港口运用大数据平台智能调度资源，精准规划作业流程；自动化码头实现无人设备协同作业，传统码头通过优化工序提升效率。这些措施有效缩短货物滞留时间，提高整体通关效率，为外贸企业提供更加便捷的物流服务。同时，多家国际航运企业持续加强与上海港的合作，架起高效物流通道，共同提升物流服务水平。

【多元】

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9月20日，上海交通大学医学院附属仁济医院临床营养科主管营养师、仁济医院无锡分院临床营养科执行主任谈韬在接受澎湃新闻记者采访时表示，“哈佛蔬菜汤”出自曾在哈佛大学医学院工作过的日本医学博士高桥弘撰写的《哈佛蔬菜汤》一书，哈佛大学官方并没有认证过“哈佛蔬菜汤”的诸多功效，而之所以“哈佛蔬菜汤”能走红，除了可能有“哈佛”的背书，也可能与当下营养学界研究火爆的“植化素”有关。

“从哈佛蔬菜汤的四种蔬菜成分来看亚愽登录，主要就是植化素，营养学界称为‘植物化学物’亚愽登录，其广泛存在于蔬菜、水果等植物性食物中。目前研究较多的植物化学物有酚类、萜类、含硫化合物和醌类、糖聚合物及其衍生物等。有研究表明，植物化合物往往具有抗炎、抗氧、调脂降糖的作用，但要把吃哈佛蔬菜汤上升到抗衰抗肿瘤的层面，这有点夸大了。”谈韬表示，植物化学物对于慢性非传染性疾病，比如高血脂、高血压、脂肪肝、糖尿病等与肥胖相关的代谢性疾病会产生一定的积极作用。哈佛蔬菜汤具有低脂低卡的特点，可以增加饱腹感，但并非人人都适合长期喝哈佛蔬菜汤。

针对部分网友说的“喝多了哈佛蔬菜汤会导致脸色发黄”的问题，谈韬也表示，长期食用确实可能存在这种情况，这主要是由于这四种蔬菜中的胡萝卜、南瓜、卷心菜富含类胡萝卜素，过量摄入容易出现大量胡萝卜素进入血液后引发高胡萝卜素血症，沉积在皮肤黏膜、手掌和足底等部位。但这一症状无需特殊治疗，一般停止摄入富含胡萝卜素的食物一段时间后就会自动消退，对身体并不会带来太大的影响。

【互动】

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从日常居家的在线办公、跨地域的视频通话，到节假日全民参与的网购秒杀、足不出户的云游景区，如今，网络已如空气般渗透到人们生活的每一个角落，深刻改变着生产生活方式。在这样的数字时代背景下，网络安全的重要性愈发凸显。2025年9月15日至21日，国家网络安全宣传周如期而至，再次为全社会敲响了关注网络安全、守护数字家园的警钟。

深究背后，这些活跃在各大社交媒体平台的网络 “黑嘴”，其核心目的便是博取平台流量、牟取非法利益。为了达成这一自私诉求，他们不惜编造大量虚假信息，将矛头直指特定企业，进行恶意抹黑与攻击。这种毫无底线的行为，不仅直接伤害了企业的商业信誉，导致企业利益受损，更像一颗 “毒瘤”，对健康有序的社会经济生态造成了严重冲击，破坏了公平竞争的市场环境。

经调查，侵权人胡某、张某、杨某等人，通过 “一棵松”“乌漆嘛黑”“老船长”“琅邪老八”“东方吹吹”“香梨熟了” 等多个网络平台账号亚愽登录，发布了海量包含侮辱性内容和虚假信息的帖子。其中，不仅使用 “阿吹”“骗子”“无赖” 等极具贬损性的称谓，恶意诋毁企业形象亚愽登录，还凭空捏造 “冒充亚洲首富”“欺骗投资人” 等不实信息，混淆公众视听，误导舆论走向。

商业信誉是企业在市场竞争中赖以生存的根基亚愽登录，是企业经过长期经营积累的宝贵财富。而这些网络 “黑嘴” 发布的诱导性负面文章，恰恰精准地针对企业经营的良好形象发起攻击。通过散布虚假信息、煽动负面情绪，一步步破坏企业在消费者、投资者心中的信任，进而严重影响企业的商业信誉。最终，企业可能面临客户流失、合作中断、融资受阻等一系列问题，承受难以估量的经济损失。

【极速】

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其中，在“适应新的人口环境和条件”部分，仇保兴文章指出，部分小城镇人口流失，是区域人口增减分化的显著表现之一，不仅会增加大城市负担，也削弱小城镇的“三农”服务功能。可对部分小城镇进行改造，提升产业、形态、人文和服务特色；推动大城市医院学校定向兼并小城镇医院和中小学，提升公共服务质量；探索公务人员与常住人口比例式削减的安排，将财政资源更多用于民生保障。

文章认为，长三角、珠三角和粤港澳大湾区等城市群，依托完整的产业链与庞大的企业集群，正成为我国人口集聚的核心区域。依据国际经验，一些大都市区在国家人口峰值后仍呈加快集聚趋势。例如，东京人口持续增长逾50年、巴黎超过120年、纽约超过200年。需要将宜居宜业作为城市发展导向，在超大城市外围有序布局卫星城，并依托高铁网络优势，推动三四线城市焕发活力，带动沿线中小城镇发展成为养老和旅游的重要节点。

在“把握住房需求和机动化出行趋势”部分，仇保兴文章认为，当前，房地产业向新发展模式平稳过渡，城镇居民住房需求正在发生新的变化。未来，建设用地供给应与城镇人口变化同步挂钩，超大城市可以探索合作建房、共有产权房等，在有效解决低收入群体住房困难的同时，以“人民城市人民建”的理念，动员民众自主更新老旧住房亚愽登录，共同推进城市更新。根据住房和城乡建设部等15部门发布的《关于加强县城绿色低碳建设的意见》，我国县城建成区人口密度应控制在每平方公里0.6万至1万人，居民主要依靠公共交通和自行车即可满足出行需求。

在“保持城市独特历史文脉和城镇风貌”部分，仇保兴文章认为，当前，需警惕各类“伪文脉”项目，如千篇一律的仿古商业街、无中生有的古镇和浮夸的巨型雕塑等，要坚持“保护优先”的基本原则亚愽登录，按照文化遗产的规范来进行修复。同时要防范城乡一体化实施中的简单化倾向，避免建设用地增减挂钩政策执行中对乡村文化和旅游资源造成破坏。

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