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软件特色

【视频】

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新京报讯（记者张静姝 通讯员孙浩淼）“网络猥亵要警惕，私密照片不能发；网络诈骗别轻信，陌生链接不点击……”近日365体育下注，密云区檀营小学礼堂里传来朗朗上口的安全口诀，2025密云区国家网络安全宣传周暨“法润春苗”普法驿站开学第一课专题活动正在这里热闹开展。来自密云法院、区委网信办的工作人员与学校师生齐聚一堂，用案例讲解、互动问答、证书颁发等丰富形式，为五年级学生带来了一堂干货满满的网络安全“启蒙课”。 活动现场，密云法院刑庭（少年法庭）法官彭欢欢以《法伴成长，守护未来》为主题，拉开专题授课的序幕。她没有堆砌枯燥的法律条文，而是结合6个贴近青少年生活的真实案例，从“警惕网络隔空猥亵”“防范网络诈骗”“向网络霸凌说不”“守护个人信息”四个核心维度，拆解网络世界的“隐藏陷阱”。讲到网络诈骗时，彭欢欢以“小张点击‘免费领游戏皮肤’链接，导致父母2000元存款被转走”的案例切入365体育下注，提醒同学们，“天上不会掉馅饼，凡是要求填银行卡号、要短信验证码的，一定要先问爸妈。”在“网络霸凌”环节，她通过“小张转发小黄隐私信息被法院判决赔偿”的案例，明确告知“传播他人私密照片、恶意P图造谣，不仅伤感情，还涉嫌违法”。为了让知识入脑入心，课堂还设置了多轮问答互动。“收到‘银行卡积分兑换现金’的陌生链接，该点吗？”“好朋友发你丑照让大家嘲笑，该怎么做？”面对这些问题，同学们纷纷举手抢答，在思考与交流中掌握辨别风险、保护自己的方法。彭欢欢还总结出“黄灯预警”“红灯禁止”两类风险信号，比如网友索要睡衣照、发送低俗内容属于“黄灯”，要求拍隐私部位照片、用威胁手段逼迫则属于“红灯”，帮助同学们快速识别危险。 授课结束后，密云法院、密云区委网信办及学校领导共同为檀营小学的“法治校园小讲师”颁发证书，并送上装着普法读物的“成长助力包”。 编辑 甘浩校对 李立军

【多元】

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口腔健康与全身健康密切相关。口腔内的细菌以及有害代谢产物可以通过血液循环传播到身体其他部位，引发炎症反应。牙周炎患者患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险相对较高。晚上刷牙可以减少口腔内的细菌数量，降低这些物质进入血液循环的机会，从而降低慢性疾病的风险。有研究表明，晚上刷牙对于降低心血管疾病风险具有重要意义。

【互动】

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【极速】

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北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：大家在选购口腔清洁用品的时候，不要一味地追求那种硬毛，刷起来非常过瘾的感觉。其实刷牙的主要目标是附着在牙面上的牙菌斑，牙菌斑虽然比较顽固，但实际上把它从牙面上清洁下来并不需要很大的力量，软毛牙刷是可以胜任的，而且相对于硬毛牙刷365体育下注，软毛牙刷能够更容易地进入牙齿表面崎岖不平的各种死角，其实能够对牙齿进行更彻底的清洁。

北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：牙龈实际上是我们下方牙槽骨是否健康的一个表征，牙龈已经退缩意味着牙根周围发生了“水土流失”，可能意味着牙齿要开始出现松动，甚至最终的脱落。如果说牙龈退缩发生在后牙，会使得每天吃完饭以后，这个地方会积存大量的食物残渣，给细菌的增殖提供温床，进一步加重局部的牙龈炎症，并且可能导致邻面的龋坏、虫牙等一系列的问题。

北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：洗牙之前这个局部牙龈已经受损了，还没觉得牙龈退缩，是因为这个地方的牙龈在炎症的刺激下是一个肿胀的状态，同时这里头可能还塞满了牙结石、食物残渣、牙菌斑这些东西，所以说你会觉得好像没缝。实际上牙缝已经产生了，牙龈的退缩已经形成了，保持这个牙缝以后的通畅，这样才能够最大限度避免这个地方继续发生炎症，也就避免了牙龈的进一步退缩。

北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：生了一个或者两个孩子以后，觉得自己的牙口大大不如以前了，牙龈也萎缩了，实际上是孕激素这种激素水平的剧烈变化会使得口腔中的炎症被放大。坐月子期间，对于口腔卫生的维护有着一些不科学的认知，觉得不应该刷牙或者用一些其他的手段来清洁，这些都是错误的。在备孕阶段，就应该进行详细的口腔检查，否则的话如果说您在怀孕之前就有一些口腔中的这种隐患，那么往往会在怀孕期间被放大。

北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：过去民间有一种说法就是叫“老掉牙”，但实际上老和掉牙这两件事之间并没有必然的联系，而是长期的牙周炎症没有得到有效的控制。实际上，如果我们能够从小的时候就注意口腔卫生，定期进行口腔检查，每年进行专业的口腔洁治，可以让大家在80岁的时候，依然拥有20颗或以上具有功能的天然牙。

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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