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软件特色

【视频】

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《牛津英语词典》（牛津大学出版社旗下）每年年末都会选出一个词汇或短语，旨在展现当年的社会风气、大众情绪及潮流趋势。2024年12月，“脑腐”被评为牛津年度词汇，它被定义为：“因过度消费琐碎或缺乏挑战性的在线材料，所引起的一个人心理或智力状态的假定恶化”。该词尤其用于描述当前我们快速增长的日均上网时间，特别是大量消费短视频、社交帖文、游戏等“快内容”后所呈现的状态。

“脑腐”一词其实并非全新。早在1854年，美国作家梭罗就在《瓦尔登湖》中用它形容人们批判性思维和专注力的消退。不过在数字时代，这个词被赋予了新的内涵。从在网络上诞生，到成为牛津年度词汇，它显然引发了大众的广泛共鸣——人们在自我调侃的同时，也凸显出内心共同的担忧：“脑腐”真的存在吗？我们的专注力、记忆力、智商，是否真的在被屏幕一点点“吞噬”“腐坏”？

笔者对这个被新时代赋予新含义的热门词语展开了学术调研，发现作为一个网络新词与社会新现象，相关研究数量并不多。若将“脑腐”界定为数字时代的认知衰退现象，如过度使用社交媒体导致的注意力分散、精神疲劳、认知功能下降来探讨，谷歌学术网站上相关的学术论文或文章约有42条，知网数据库中的搜索结果约16条，且研究集中在近两年，这显然是受到2024年“脑腐”成为流行文化热词的推动。

多项研究发现，长期过度使用网络与大脑结构的可观测变化相关，尤其体现在负责记忆、注意力和情绪调节的脑区，如前额叶皮层和海马体。而各类短视频平台的底层设计逻辑就是“持续吸引用户”，即每一次推送、每一条通知都在争夺注意力，而点赞、评论、新消息等互动还可能引发多巴胺短暂释放——多巴胺是一种与愉悦感和奖励机制相关的神经递质。

长此以往，人们就会对这种“即时满足”产生依赖，并不断寻求更强的刺激，进而形成强迫性使用模式。作为这种商业推动、底层逻辑设计与算法作用的直接受众，我们的认知会受到明显影响，包括注意广度缩短、工作记忆受损，或因多任务处理导致认知超载。具体表现为：难以持续专注于单一事务；信息更新过快且杂乱，来不及深度处理，难以形成长期记忆；同时回复消息、观看视频、刷新帖子英雄联盟押注网站，会让大脑不堪重负、效率降低。

更进一步说，“末日刷屏”（指无法自控地刷取负面新闻或灾难类内容，越看越焦虑却停不下来）不仅会消耗认知资源，还可能引发焦虑、抑郁甚至创伤应激反应；同时，社交媒体上经过精心筛选的朋友圈、刻意装饰的“完美生活”，也容易导致人们自我评价降低、对现实认知扭曲；更不用说部分平台上的有害内容，如身体羞辱、极端观点、虚假信息等，正潜移默化地影响着大众，尤其是年轻人的心理状态与价值观。

牛津大学人类行为学及技术专家安德鲁·普日比尔斯基教授认为，“脑腐会降低专注力、记忆力，进而引发认知衰退与情感麻木”这一说法，缺乏扎实严谨的数据支撑。普日比尔斯基指出，许多声称“科技有害”的研究存在明显缺陷，即样本量偏小、未设置对照组、仅能证明“相关性”而非“因果性”。事实上，回顾历史便会发现，新技术的出现总会改变人类的生活模式，并引发相关的担忧与讨论。比如，过去人们曾担忧“电视会腐蚀青少年”“报纸会让人失去深度思考能力”。甚至早在两千多年前，柏拉图就曾批评书写文字的发明会“让人变笨，因为不再努力记忆”。

换句话说，人类对新技术的恐惧从未停止，但多数时候，我们最终都能适应它们。实际上，数字技术也确实为我们带来了诸多便利，包括更易获取信息、学习新知识，与远方亲友保持联系，找到志同道合的社群，还能借助工具辅助记忆、计算与创作。有研究甚至发现，适当使用部分应用程序和游戏英雄联盟押注网站，有助于改善记忆力、多任务处理能力及流体智力。

“脑腐”之所以能引发人们的广泛共鸣，关键在于它精准描述了一种时代性的“不适”：我们在数字浪潮中挣扎英雄联盟押注网站，既享受着科技带来的便利，又恐惧被其掌控。当前，我们需要更多跨学科研究，整合心理学、神经科学、教育学、社会学等多领域视角，提供更明确的研究证据与解决方案，提升研究的深度与实用性，推动“脑腐”从流行热词转变为可落地的公共健康议题。

【多元】

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9月20日下午，上海“国际家庭日”嘉年华暨闵行区欢乐邻里节在闵行区华漕镇文体中心广场举行。闵行区委社会工作部介绍，闵行区华漕镇作为全市外国人集中居住社区治理试点探索区域之一，充分发挥外籍人士、国际资源集聚优势，着力构建党建引领、政府主导、多元共治、精准服务、文化融合的国际社区治理新体系。通过多年探索实践， 已初步构建起多元融合的治理生态。

华漕镇社区办主任何思佳告诉澎湃新闻记者，华漕国际社区中心（HICC）成立2年来，搭建了“外籍居民议事厅”“人大立法观察站”等平台，召开议事会40余场，鼓励引导外籍居民积极有序地参与上海发展和社会治理，推动外籍居民高度关注的交通信号灯增设、文化活动场所新增等民生项目落地，在国际社区中心以双语模式征询关于《上海市爱国卫生与健康促进条例（草案）》的44条建议中，外籍人士提出的2条具体建议被市人大采纳并收录进了条例里，让外籍居民从“请不出来”变为“主动参与”。

【互动】

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当天，五大洲数十个国家和地区的美食风味荟聚一堂，西班牙海鲜饭、俄罗斯大列巴、意大利恰巴塔、印度飞饼、德国香肠、墨西哥塔可等知名地标美食一一亮相，以其浓郁的异国风情让人垂涎欲滴。汉堡、烤肉、咖喱、烘焙甜品等跨越国界、荟萃风味的融合美食琳琅满目。此次活动不仅满足了市民日益增长的多样化饮食需求，也吸引了大量国内外游客。

该活动不仅是一场美食狂欢，更是一场展现世界风情的文化盛宴。踏入礼花广场，热烈的氛围混合着美食的香气扑面而来。专业大厨现场炫技，咖啡拉花转出精美图案，印度飞饼在空中腾挪飞舞，食物化身艺术品，引来观众阵阵惊呼；俄罗斯舞者身着艳丽花裙，裙摆飞扬间热情洋溢，让游客在热闹和畅快中，感受味觉、视觉、听觉的多重冲击。

美食之外，更有畅游路线惊喜延伸。北京市朝阳区推出亮马河游船专属优惠，国际风情水岸散发着动人魅力，让美食之旅延伸为丰富的城市旅游体验，丰富了市民夜间生活，延长了消费时间，带动夜间餐饮消费大幅增长。同时，美团、抖音联合发布外国餐厅美食地图，方便来京游客“按图索味”，实现美食与文旅的深度融合，拓展了北京美食之都的建设版图，吸引更多国内外游客前来体验。周边的餐厅、商圈和文旅景点掀起新一波以美食为先锋的消费浪潮，激活周边区域餐饮消费新动能英雄联盟押注网站，成为北京国际美食之都建设中亮眼的经济增长点。

现场制作的烟火气、食物的美滋美味、异国的鲜活风情，让人不禁举起手机，把舌尖上的好吃转化成镜头里的好看，让每个热爱生活、喜爱记录的人都能成为“美食推荐官”，传播美味、分享幸福。不少市民游客专程而来，在社交平台上分享了“环球之旅”“打卡攻略”英雄联盟押注网站，从必吃美食到最佳拍照点位，详细的攻略吸引了更多人奔赴这场盛会。

【极速】

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海南全省法院海事审判工作会议暨司法服务海洋强省战略座谈会9月19日下午在海南省高院举行。澎湃新闻（www.thepaper .cn）从座谈会上了解到，海南法院充分发挥审判职能，聚焦服务和保障海洋强省战略和海南自由贸易港高质量发展，海事审判职能充分发挥，海事审判体制机制持续健全，司法保障职能不断强化，海事司法公信力持续提升，海事审判队伍素质不断提高，海事审判工作实现了新发展新突破。

会议围绕如何推进海事审判工作高质量发展，努力为海洋强省战略实施和海南自贸港高水平对外开放提供有力司法服务和保障，会议强调要充分发挥审判职能作用，全面展示新时代海事审判的新担当新作为。要聚焦深海油气、海洋新能源等海洋新兴产业，强化海事司法保护力度，进一步挖掘海事司法支撑和服务海洋、航空经济发展的增长点，强化司法政策指引，坚定不移助推海南海洋经济和外向性经济的高质量发展。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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