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【视频】

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 9月16日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心健康管理中心主任方拴锋在当日举办的“‘科学运动 健康体重’全民健康生活方式宣传月”上海健康大讲堂中指出，肥胖并非单纯的体重超标，而是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。肥胖会对儿童青少年全身多系统造成不可逆的伤害。如过重的体重会给骨骼、关节带来额外压力，导致膝关节炎、骨折、胫骨内翻等问题，肥胖儿童更易患上2型糖尿病、高血压、血脂异常等慢性疾病。

在饮食管理上，遵循“均衡、限量、优选”原则。保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理比例。同时要限制含糖饮料、快餐等高糖高脂食物。食物选择可参考“红绿灯标签”：蒸煮杂粮饭、非淀粉类蔬菜、原味乳制品等绿灯食物可优先食用；白米饭、带皮禽类等黄灯食物需控制摄入量；炸薯条、奶油蛋糕、油炸食品等红灯食物应尽量避免，或将食用频率控制在每月1次。

在运动习惯的养成上，方拴锋表示，可遵循世界卫生组织相关指南：5~17岁儿童每日应至少开展60分钟中高强度的身体活动，其中以有氧活动为主，每周至少3天进行高强度有氧活动，以及增强肌肉、骨骼的运动。不同年龄段儿童可选择适宜的运动类型，学龄儿童可通过快走、骑单车、篮球、跳绳等实现运动目标；青少年则可尝试跑步、游泳、武术等强度稍高的运动。

【多元】

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恐怖主义活动呈现全球化、网络化、智能化新特点。9月17日上午，全球公共安全合作论坛（连云港）2025年大会国际反恐合作分论坛在江苏省连云港市举办。来自阿曼、埃塞俄比亚、南苏丹、斯里兰卡等21个国家、地区和联合国、上海合作组织、澜湄执法合作中心等国际组织的百余名嘉宾参会。分论坛由中国人民警察大学承办。

与会代表认为，当前全球恐怖主义形势复杂严峻，恐怖主义活动呈现全球化、网络化、智能化新特点，呼吁以“三个倡导”积极应对新兴技术对反恐工作带来的挑战：一是倡导打破情报壁垒，推动全球情报实时共享，完善以国际组织为依托的多边反恐合作机制；二是倡导培育国际化反恐人才，推广维和警务、外警培训等领域的成熟经验，助力全球反恐能力建设；三是倡导聚焦联合国框架下反恐合作、新兴技术影响等前沿课题，产出高水平研究成果，为国际反恐事业提供智力支持。

本次分论坛是全球公共安全合作论坛（连云港）框架下举办的首个国际反恐合作分论坛。分论坛秉持“合作促安全、安全保发展”初衷，践行共同、综合、合作、可持续的安全观，旨在打造深入探讨反恐合作的重要对话平台，为构建更紧密的国际反恐合作网络、共享更广泛的国际反恐合作成果、推动全球公共安全治理现代化贡献智慧和力量。

【互动】

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当日，中国摄影家协会与丽水市人民政府签署了《关于共同举办第二十届至第二十四届中国国际摄影艺术展览暨第七届至第十一届国际摄影研讨会的合作协议》——双方将在2025年至2034年进一步深化合作，在原有共同合作举办五届国际摄影研讨会、五届丽水摄影节、十届“瓯江行”丽水摄影大展的基础上，新增了“中国国际摄影艺术展览”项目十年五届落地丽水的合作内容。

【极速】

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新京报讯（记者张静姝）日前，朝阳警方接到紧急预警，一名老年市民正遭遇冒充“百万保障”客服的电信诈骗。安贞里派出所民警冯志雄火速出动，与诈骗分子展开“赛跑”，在老人手机被远程控制，钱款正在转出的千钧一发之际，成功上门劝阻，避免了上百万元的经济损失。一天下午，年过八旬的市民李奶奶接到一个电话，对方自称是“抖音平台”的“客服人员”，告知李奶奶其订购的“百万保障”服务免费试用期已过，如不立即关闭，将自动续保，每年会产生高额保费，将从其账户扣款数千元。李奶奶一听要扣钱，顿时慌了神。在对方诱导下，她下载了一款名为“云协通”的陌生App，并开启了“屏幕共享”功能。诈骗分子通过共享屏幕，窃取了李奶奶的银行卡号、密码及短信验证码等关键信息，并引导李奶奶进行人脸识别认证操作，远程操控其手机银行，正准备进行大额转账。与此同时，朝阳区反诈中心监测到该异常通话信息，系统立即发出预警。值班民警第一时间尝试拨打李奶奶电话，但其电话始终处于占线状态。反诈中心立即指派李奶奶登记住址所在地的安贞里派出所上门进行面对面劝阻。派出所民警冯志雄接到指令后，一路警车飞驰，仅用不到5分钟就赶到了李奶奶家中。民警急促的敲门声打断了正在与骗子通话的李奶奶。此时，李奶奶已在骗子引导下，完成了转账前的所有操作，钱款正陆续准备转出。面对突然上门的警察，李奶奶方才有所醒悟，血压也高了上来。民警立即采取拔卡、断网、关机等一系列操作，解除了骗子对手机的远程控制。同时，民警立即协助李奶奶联系银行，会同银行客服人员紧急冻结账户，并快速修改了所有银行卡密码。经过民警耐心讲解“百万保障”诈骗的套路，李奶奶恍然大悟，后怕不已，“真是太谢谢你们了，要不是你们来得及时，我的养老积蓄就全没了。”编辑 杨海 校对李立军

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故事情节让我着迷

我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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