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【视频】

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《牛津英语词典》（牛津大学出版社旗下）每年年末都会选出一个词汇或短语，旨在展现当年的社会风气、大众情绪及潮流趋势。2024年12月，“脑腐”被评为牛津年度词汇，它被定义为：“因过度消费琐碎或缺乏挑战性的在线材料，所引起的一个人心理或智力状态的假定恶化”。该词尤其用于描述当前我们快速增长的日均上网时间，特别是大量消费短视频、社交帖文、游戏等“快内容”后所呈现的状态。

“脑腐”一词其实并非全新。早在1854年，美国作家梭罗就在《瓦尔登湖》中用它形容人们批判性思维和专注力的消退。不过在数字时代，这个词被赋予了新的内涵。从在网络上诞生，到成为牛津年度词汇，它显然引发了大众的广泛共鸣——人们在自我调侃的同时，也凸显出内心共同的担忧：“脑腐”真的存在吗？我们的专注力、记忆力、智商，是否真的在被屏幕一点点“吞噬”“腐坏”？

笔者对这个被新时代赋予新含义的热门词语展开了学术调研，发现作为一个网络新词与社会新现象，相关研究数量并不多。若将“脑腐”界定为数字时代的认知衰退现象，如过度使用社交媒体导致的注意力分散、精神疲劳、认知功能下降来探讨，谷歌学术网站上相关的学术论文或文章约有42条，知网数据库中的搜索结果约16条，且研究集中在近两年，这显然是受到2024年“脑腐”成为流行文化热词的推动。

多项研究发现，长期过度使用网络与大脑结构的可观测变化相关，尤其体现在负责记忆、注意力和情绪调节的脑区，如前额叶皮层和海马体。而各类短视频平台的底层设计逻辑就是“持续吸引用户”，即每一次推送、每一条通知都在争夺注意力，而点赞、评论、新消息等互动还可能引发多巴胺短暂释放——多巴胺是一种与愉悦感和奖励机制相关的神经递质。

长此以往，人们就会对这种“即时满足”产生依赖，并不断寻求更强的刺激，进而形成强迫性使用模式。作为这种商业推动、底层逻辑设计与算法作用的直接受众，我们的认知会受到明显影响，包括注意广度缩短、工作记忆受损，或因多任务处理导致认知超载。具体表现为：难以持续专注于单一事务；信息更新过快且杂乱，来不及深度处理，难以形成长期记忆；同时回复消息、观看视频、刷新帖子，会让大脑不堪重负、效率降低。

更进一步说，“末日刷屏”（指无法自控地刷取负面新闻或灾难类内容，越看越焦虑却停不下来）不仅会消耗认知资源，还可能引发焦虑、抑郁甚至创伤应激反应；同时，社交媒体上经过精心筛选的朋友圈、刻意装饰的“完美生活”，也容易导致人们自我评价降低、对现实认知扭曲；更不用说部分平台上的有害内容，如身体羞辱、极端观点、虚假信息等，正潜移默化地影响着大众，尤其是年轻人的心理状态与价值观。

牛津大学人类行为学及技术专家安德鲁·普日比尔斯基教授认为，“脑腐会降低专注力、记忆力，进而引发认知衰退与情感麻木”这一说法，缺乏扎实严谨的数据支撑。普日比尔斯基指出，许多声称“科技有害”的研究存在明显缺陷，即样本量偏小、未设置对照组、仅能证明“相关性”而非“因果性”。事实上，回顾历史便会发现，新技术的出现总会改变人类的生活模式，并引发相关的担忧与讨论。比如，过去人们曾担忧“电视会腐蚀青少年”“报纸会让人失去深度思考能力”。甚至早在两千多年前，柏拉图就曾批评书写文字的发明会“让人变笨，因为不再努力记忆”。

换句话说，人类对新技术的恐惧从未停止，但多数时候，我们最终都能适应它们。实际上，数字技术也确实为我们带来了诸多便利，包括更易获取信息、学习新知识，与远方亲友保持联系，找到志同道合的社群，还能借助工具辅助记忆、计算与创作。有研究甚至发现，适当使用部分应用程序和游戏，有助于改善记忆力、多任务处理能力及流体智力。

“脑腐”之所以能引发人们的广泛共鸣，关键在于它精准描述了一种时代性的“不适”：我们在数字浪潮中挣扎，既享受着科技带来的便利，又恐惧被其掌控。当前，我们需要更多跨学科研究，整合心理学、神经科学、教育学、社会学等多领域视角，提供更明确的研究证据与解决方案，提升研究的深度与实用性，推动“脑腐”从流行热词转变为可落地的公共健康议题。

【多元】

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“坚守合作初心，发扬优良传统，加强自身建设，认真履职尽责”“广泛团结海外侨胞、归侨侨眷和留学人员”……在中国致公党成立100周年之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平专门发来贺信鸭脖APP官网登录，充分肯定致公党100年来作出的重要贡献，对致公党在新征程上更好履行参政党职能提出明确要求、寄予殷切期望。

“习近平总书记今天专门发来贺信，是致公党百年华诞收到的最珍贵礼物。”现场聆听了习近平总书记的贺信，致公党中央宣传部部长张刃感触很深，“这让我回想起2018年全国两会期间，习近平总书记深刻阐述‘新型政党制度’这一伟大政治创造的丰富内涵，这些都体现出总书记对中国特色社会主义参政党建设和新时代多党合作事业的高度重视。”

“从贺信中，我们深切感受到习近平总书记对坚持好、发展好、完善好中国新型政党制度寄予殷切期望。”浙江省社会主义学院教授黄天柱表示，这一制度是马克思主义政党理论同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合的产物，在实践中展现出巨大优越性和强大生命力，是中国特色社会主义制度优势的重要体现，在国家政治生活中发挥着越来越重要的作用，已成为中国共产党实现长期执政、凝聚磅礴力量，以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的重要制度支撑。

致公党广西区委会主委欧余军对习近平总书记在贺信中强调“加强自身建设”印象深刻。欧余军表示，作为中国特色社会主义参政党，我们将始终坚持中国共产党领导，不断夯实共同思想政治基础，坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂，不断巩固拓展“学规定、强作风、树形象”主题教育成果，推进作风建设常态化长效化。

【互动】

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从数字动态视窗还原的西汉鎏金马，到复刻宋徽宗《双雀图》的动态光影，再到互动装置再现的《郑和航海图》壮阔航线……9月20日，一场让文物字画“活”起来的海丝国宝数字艺术公益展，在长沙开展。展陈通过七大展区的沉浸式呈现，串联起汉代“汉武拓海”、宋代“宋瓷传薪”至明代“宝船载礼”的千年传奇，让原本藏于历史深处的国宝文物，借由数字技术的创新演绎，突破时空界限，以可感、可触的方式走进公众视野，让大众近距离触摸海丝文明的精髓。塞拉利昂驻华副大使罗格出席开展仪式，并现场秀起中文。

【极速】

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中新社巴黎9月19日电 (记者 李洋)中国科学院大气物理研究所研究员成里京当地时间19日在法国巴黎联合国教科文组织总部被授予2025年度联合国教科文组织-阿勒福赞科学、技术、工程、数学领域杰出青年科学家国际奖(简称“阿勒福赞奖”)，以表彰其为海洋气候变化提供的科学证据，这些证据是评估风险、适应和减缓气候变化的关键基础。

据联合国教科文组织介绍，成里京于2014年在中国科学院大气物理研究所获得博士学位，现担任该所研究员。他的工作包括开发海洋数据处理技术和数据集，研究海洋热含量、盐度和溶解氧历史变化，以及揭示地球的能量收支和水循环演变。他是政府间气候变化专门委员会(IPCC)《海洋与冰冻圈特别报告》和联合国《世界海洋评估》的主要作者之一，也是第七次 IPCC评估报告和中国《气候变化国家评估报告》的主要作者协调人。他协调全球研究人员提高海洋数据质量，构建高质量网格数据集，理解海洋如何响应气候变化，研究相关风险以支持可持续发展目标，并为全球气候适应和减缓政策决策提供支撑。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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