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软件特色

【视频】

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澎湃新闻（www.thepaper.cn）记者从现场了解到，自2025年2月数据出境负面清单公布以来，上海市浦东新区已在保险、医药领域形成4个负面清单使用案例，在风险可控的前提下有效降低了企业数据出境的合规成本。2月13日，上海自贸试验区保税区、陆家嘴、金桥、张江、世博五大片区同步成立数据跨境服务中心，至今已累计开展近20场政策宣讲和申报指导活动，一对一接待解答企业咨询74家次，服务辖区企业1000余家次，将精准的政策指导服务直达企业“家门口”。

本次活动中，专家组团队持续“扩容”。来自上海市信息安全测评认证中心、上海数据交易所、中国电信上海公司、数风科技有限公司等单位的第二批专家代表接受了聘书，上海互联网应急中心、上海市信息安全测评认证中心、公安部第三研究所等6家专业机构接受了网络数据安全技术服务支撑单位证书。此外，市、区数据跨境专班及时更新《数据跨境服务中心操作指南》，将定期对服务中心窗口人员进行专业培训，更精准高效地回应企业诉求。

【多元】

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 9月16日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心健康管理中心主任方拴锋在当日举办的“‘科学运动 健康体重’全民健康生活方式宣传月”上海健康大讲堂中指出，肥胖并非单纯的体重超标，而是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。肥胖会对儿童青少年全身多系统造成不可逆的伤害。如过重的体重会给骨骼、关节带来额外压力，导致膝关节炎、骨折、胫骨内翻等问题，肥胖儿童更易患上2型糖尿病、高血压、血脂异常等慢性疾病。

在饮食管理上贝博体育平台，遵循“均衡、限量、优选”原则。保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理比例。同时要限制含糖饮料、快餐等高糖高脂食物。食物选择可参考“红绿灯标签”：蒸煮杂粮饭、非淀粉类蔬菜、原味乳制品等绿灯食物可优先食用；白米饭、带皮禽类等黄灯食物需控制摄入量；炸薯条、奶油蛋糕、油炸食品等红灯食物应尽量避免贝博体育平台，或将食用频率控制在每月1次。

在运动习惯的养成上，方拴锋表示，可遵循世界卫生组织相关指南：5~17岁儿童每日应至少开展60分钟中高强度的身体活动，其中以有氧活动为主，每周至少3天进行高强度有氧活动，以及增强肌肉、骨骼的运动。不同年龄段儿童可选择适宜的运动类型，学龄儿童可通过快走、骑单车、篮球、跳绳等实现运动目标；青少年则可尝试跑步、游泳、武术等强度稍高的运动。

【互动】

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青海玉树州直属机关团委书记青梅多杰表示，每年9月份是青海省民族团结进步宣传月，玉树青少年代表团来到蒙藏学校开展红色研学，通过触摸历史脉络，让年轻一代切身感受民族团结的深厚根基与时代价值，从而将爱我中华的种子深植心灵，自觉成为民族团结的维护者、中华民族共同体建设的践行者，为同心共筑中国梦贡献青春力量。(完)

【极速】

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胡智锋其他社会兼职主要有：中国电视艺术家协会副主席、中国电影家协会理事、中国电视艺术家协会理事、中国文艺评论家协会理事、中国文艺评论家协会视听专业委员会副主任（2016）、中国电视艺术家协会电视剧专业委员会副主任（2017）、北京文艺评论家协会副主席（2018）、中国电视艺术家协会智能传播专业委员会副主任（2019）、中国电视艺术家协会融媒体文化委员会副主任（2019）。

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