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【视频】

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中新网哈尔滨9月19日电 (记者 姜辉)19日，黑龙江省人民政府新闻办公室举行黑龙江省国庆中秋假期文旅商体消费季新闻发布会。记者从会上获悉，今年1月至8月，黑龙江省累计接待游客1.84亿人次，游客总花费2501.8亿元，同比分别增长11.9%、21.2%。其中，入境游客110.7万人次，入境游客花费121.3亿元，同比分别增长54.9%、61.7%。

据黑龙江省文化和旅游厅副厅长钟华介绍，今年1月至8月，黑龙江省聚焦游客多样化需求，开展“清凉龙江”精品线路升级、“欢腾龙江”文旅融合赋能、“满意龙江”旅游服务提质等“十大专项行动”，清凉龙江的旅游市场红红火火。伊春市旅游热度飙升155%，位居全国暑期热度增长最快目的地第二，哈尔滨市再度入选全国十大暑期游国内避暑目的地，佳木斯市抚远市接待游客环比增长101.19%，黑龙江省多地接待游客量和游客总花费创历史新高。

【多元】

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口腔健康与全身健康密切相关。口腔内的细菌以及有害代谢产物可以通过血液循环传播到身体其他部位，引发炎症反应。牙周炎患者患心血管疾病、糖尿病等慢性疾病的风险相对较高。晚上刷牙可以减少口腔内的细菌数量，降低这些物质进入血液循环的机会，从而降低慢性疾病的风险。有研究表明，晚上刷牙对于降低心血管疾病风险具有重要意义。

【互动】

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北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：大家在选购口腔清洁用品的时候，不要一味地追求那种硬毛，刷起来非常过瘾的感觉。其实刷牙的主要目标是附着在牙面上的牙菌斑，牙菌斑虽然比较顽固，但实际上把它从牙面上清洁下来并不需要很大的力量，软毛牙刷是可以胜任的，而且相对于硬毛牙刷，软毛牙刷能够更容易地进入牙齿表面崎岖不平的各种死角，其实能够对牙齿进行更彻底的清洁。

北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：牙龈实际上是我们下方牙槽骨是否健康的一个表征捷报手机足球比分提示网，牙龈已经退缩意味着牙根周围发生了“水土流失”，可能意味着牙齿要开始出现松动，甚至最终的脱落。如果说牙龈退缩发生在后牙，会使得每天吃完饭以后，这个地方会积存大量的食物残渣，给细菌的增殖提供温床，进一步加重局部的牙龈炎症，并且可能导致邻面的龋坏、虫牙等一系列的问题。

北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：洗牙之前这个局部牙龈已经受损了，还没觉得牙龈退缩，是因为这个地方的牙龈在炎症的刺激下是一个肿胀的状态，同时这里头可能还塞满了牙结石、食物残渣、牙菌斑这些东西，所以说你会觉得好像没缝。实际上牙缝已经产生了，牙龈的退缩已经形成了，保持这个牙缝以后的通畅，这样才能够最大限度避免这个地方继续发生炎症，也就避免了牙龈的进一步退缩。

北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：生了一个或者两个孩子以后，觉得自己的牙口大大不如以前了，牙龈也萎缩了，实际上是孕激素这种激素水平的剧烈变化会使得口腔中的炎症被放大。坐月子期间，对于口腔卫生的维护有着一些不科学的认知，觉得不应该刷牙或者用一些其他的手段来清洁，这些都是错误的。在备孕阶段，就应该进行详细的口腔检查，否则的话如果说您在怀孕之前就有一些口腔中的这种隐患，那么往往会在怀孕期间被放大。

北京大学口腔医院综合二科副主任医师 许桐楷：过去民间有一种说法就是叫“老掉牙”，但实际上老和掉牙这两件事之间并没有必然的联系，而是长期的牙周炎症没有得到有效的控制。实际上，如果我们能够从小的时候就注意口腔卫生，定期进行口腔检查，每年进行专业的口腔洁治，可以让大家在80岁的时候捷报手机足球比分提示网，依然拥有20颗或以上具有功能的天然牙。

【极速】

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张嘉轩/黄一航是上赛季青年组大奖赛总决赛冠军，这对刚升入成年组的新秀赛前直言要在本次比赛发挥最佳水平。此番两人取得技术得分38.42分，节目内容分28.26分，以总分66.68分领跑短节目。黄一航说捷报手机足球比分提示网，和青年组比赛相比，此次在家门口为国出战虽有压力但倍感光荣。谈及自由滑比赛，他表示会和搭档呈现一套风格有所变化且难度提升的节目。

女单比赛竞争十分激烈捷报手机足球比分提示网，世锦赛亚军亨德里克斯和欧锦赛冠军古巴诺娃等诸多强手出战。亚洲公开赛冠军、同样刚升组的17岁小将张瑞阳表现出色，技术得分35.85分捷报手机足球比分提示网，节目内容分26.93分，以62.78分暂列第四并刷新个人最好成绩。赛后她表示，主场作战压力在所难免，但自己将压力转化为动力，顺利发挥了平时训练的水平。

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