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【视频】

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《牛津英语词典》（牛津大学出版社旗下）每年年末都会选出一个词汇或短语，旨在展现当年的社会风气、大众情绪及潮流趋势。2024年12月，“脑腐”被评为牛津年度词汇，它被定义为：“因过度消费琐碎或缺乏挑战性的在线材料，所引起的一个人心理或智力状态的假定恶化”。该词尤其用于描述当前我们快速增长的日均上网时间，特别是大量消费短视频、社交帖文、游戏等“快内容”后所呈现的状态。

“脑腐”一词其实并非全新。早在1854年，美国作家梭罗就在《瓦尔登湖》中用它形容人们批判性思维和专注力的消退。不过在数字时代，这个词被赋予了新的内涵。从在网络上诞生，到成为牛津年度词汇，它显然引发了大众的广泛共鸣——人们在自我调侃的同时，也凸显出内心共同的担忧：“脑腐”真的存在吗？我们的专注力、记忆力、智商，是否真的在被屏幕一点点“吞噬”“腐坏”？

笔者对这个被新时代赋予新含义的热门词语展开了学术调研，发现作为一个网络新词与社会新现象，相关研究数量并不多。若将“脑腐”界定为数字时代的认知衰退现象，如过度使用社交媒体导致的注意力分散、精神疲劳、认知功能下降来探讨，谷歌学术网站上相关的学术论文或文章约有42条，知网数据库中的搜索结果约16条，且研究集中在近两年，这显然是受到2024年“脑腐”成为流行文化热词的推动。

多项研究发现，长期过度使用网络与大脑结构的可观测变化相关，尤其体现在负责记忆、注意力和情绪调节的脑区，如前额叶皮层和海马体。而各类短视频平台的底层设计逻辑就是“持续吸引用户”yb官方登陆，即每一次推送、每一条通知都在争夺注意力yb官方登陆，而点赞、评论、新消息等互动还可能引发多巴胺短暂释放——多巴胺是一种与愉悦感和奖励机制相关的神经递质。

长此以往，人们就会对这种“即时满足”产生依赖，并不断寻求更强的刺激yb官方登陆，进而形成强迫性使用模式。作为这种商业推动、底层逻辑设计与算法作用的直接受众，我们的认知会受到明显影响，包括注意广度缩短、工作记忆受损，或因多任务处理导致认知超载。具体表现为：难以持续专注于单一事务；信息更新过快且杂乱，来不及深度处理，难以形成长期记忆；同时回复消息、观看视频、刷新帖子yb官方登陆，会让大脑不堪重负、效率降低。

更进一步说，“末日刷屏”（指无法自控地刷取负面新闻或灾难类内容yb官方登陆，越看越焦虑却停不下来）不仅会消耗认知资源，还可能引发焦虑、抑郁甚至创伤应激反应；同时yb官方登陆，社交媒体上经过精心筛选的朋友圈、刻意装饰的“完美生活”，也容易导致人们自我评价降低、对现实认知扭曲；更不用说部分平台上的有害内容，如身体羞辱、极端观点、虚假信息等，正潜移默化地影响着大众，尤其是年轻人的心理状态与价值观。

牛津大学人类行为学及技术专家安德鲁·普日比尔斯基教授认为，“脑腐会降低专注力、记忆力，进而引发认知衰退与情感麻木”这一说法，缺乏扎实严谨的数据支撑。普日比尔斯基指出，许多声称“科技有害”的研究存在明显缺陷，即样本量偏小、未设置对照组、仅能证明“相关性”而非“因果性”。事实上，回顾历史便会发现，新技术的出现总会改变人类的生活模式，并引发相关的担忧与讨论。比如yb官方登陆，过去人们曾担忧“电视会腐蚀青少年”“报纸会让人失去深度思考能力”。甚至早在两千多年前，柏拉图就曾批评书写文字的发明会“让人变笨，因为不再努力记忆”。

换句话说yb官方登陆，人类对新技术的恐惧从未停止，但多数时候，我们最终都能适应它们。实际上，数字技术也确实为我们带来了诸多便利，包括更易获取信息、学习新知识，与远方亲友保持联系yb官方登陆，找到志同道合的社群，还能借助工具辅助记忆、计算与创作。有研究甚至发现，适当使用部分应用程序和游戏，有助于改善记忆力、多任务处理能力及流体智力。

“脑腐”之所以能引发人们的广泛共鸣，关键在于它精准描述了一种时代性的“不适”：我们在数字浪潮中挣扎，既享受着科技带来的便利yb官方登陆，又恐惧被其掌控。当前，我们需要更多跨学科研究，整合心理学、神经科学、教育学、社会学等多领域视角，提供更明确的研究证据与解决方案，提升研究的深度与实用性，推动“脑腐”从流行热词转变为可落地的公共健康议题。

【多元】

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“坚守合作初心，发扬优良传统，加强自身建设，认真履职尽责”“广泛团结海外侨胞、归侨侨眷和留学人员”……在中国致公党成立100周年之际，中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平专门发来贺信，充分肯定致公党100年来作出的重要贡献，对致公党在新征程上更好履行参政党职能提出明确要求、寄予殷切期望。

“习近平总书记今天专门发来贺信，是致公党百年华诞收到的最珍贵礼物。”现场聆听了习近平总书记的贺信，致公党中央宣传部部长张刃感触很深，“这让我回想起2018年全国两会期间，习近平总书记深刻阐述‘新型政党制度’这一伟大政治创造的丰富内涵，这些都体现出总书记对中国特色社会主义参政党建设和新时代多党合作事业的高度重视。”

“从贺信中，我们深切感受到习近平总书记对坚持好、发展好、完善好中国新型政党制度寄予殷切期望。”浙江省社会主义学院教授黄天柱表示，这一制度是马克思主义政党理论同中国具体实际相结合、同中华优秀传统文化相结合的产物，在实践中展现出巨大优越性和强大生命力，是中国特色社会主义制度优势的重要体现，在国家政治生活中发挥着越来越重要的作用，已成为中国共产党实现长期执政、凝聚磅礴力量，以中国式现代化全面推进强国建设、民族复兴伟业的重要制度支撑。

致公党广西区委会主委欧余军对习近平总书记在贺信中强调“加强自身建设”印象深刻。欧余军表示，作为中国特色社会主义参政党，我们将始终坚持中国共产党领导，不断夯实共同思想政治基础，坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想凝心铸魂，不断巩固拓展“学规定、强作风、树形象”主题教育成果，推进作风建设常态化长效化。

【互动】

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不过，王宝成也坦承，与广东、浙江等省份相比，海南跨境电商仍有明显短板：增速快但规模小，进出口额仅占全国0.2%；重进口轻出口yb官方登陆，进口占比超90%，出口依赖内地省份供应链，其中70%的货源来自珠三角；产业非常集中，海口综合保税区贡献了全省75%的交易额，中西部市县参与度低；行业赛道狭窄，大部分企业扎堆母婴美妆品类领域yb官方登陆，毛利率跌破8%。

例如，封关后，“零关税”商品从1900项增至6600项，覆盖了74%税目，能够将跨境电商进口成本降低15%至30%。在“一线放开”的通关便利下，跨境电商货物将被允许免备案直入保税仓，预计物流时效提升50%。加工增值免关税进一步优化升级后，电商企业的进口原料在海南加工增值超30%后内销免关税，企业利润空间有望提升20%。

10月跨境电商品牌出海大会，11月跨境电商消费精品大会，12月跨境大健康产品供需对接会......海南自贸港封关在即，海南省跨境电子商务协会正在筹办三场千人会议，分别聚焦封关后政策解读与实战转型、离岛免税与跨境供应链共享机制、热带水果出口RCEP国家质检标准，还将力争年底前推动100家海南企业入驻东南亚电商平台。

【极速】

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军地领导勉励入伍新兵，要赓续红色血脉、追寻先辈足迹、传承红色基因、汲取奋进力量，让“海南兵”成为一张亮丽的名片；要投身强军实践，融入军营这个大熔炉、大学校，攻坚克难、拼搏奋斗、不怕吃苦、勇毅前行，练就本领、成长成才，做到听习主席指挥、对习主席负责、让习主席放心；要扛起时代担当，苦练敢打必胜的过硬本领，争当习武先锋，努力把自己锻造成“有灵魂、有本事、有血性、有品德”的新时代革命军人，真正扛起强军兴军的时代重任。

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