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软件特色

【视频】

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守护网络安全，离不开法律保障和技术支持。在法律层面，网络安全法、数据安全法、个人信息保护法等法律法规的实施，构建起我国信息安全法律保障体系，为守护网络安全奠定基础，也为网络安全治理明确了细则、划定了底线。从技术上说，不管是政府监管部门还是各企业网络平台及相关服务提供者，都已在实践中逐渐形成了相应的技术标准和规范，为守护网络安全提供着常态化保障。

守护网络安全是系统工程，需要在全社会形成共建共治共享的良好局面。除了来自政府、企业、社会组织的积极参与，我们每一个普通人是保护个人隐私和财产安全的第一道防线，也是最关键的一道防线。近日发布的《中国互联网络发展状况统计报告》显示，截至今年6月，我国网民规模达11.23亿人，互联网普及率达79.7%。如此庞大的网民群体，一旦遭遇网络安全风险，不仅个人隐私和财产安全会受到威胁，整个社会的稳定和发展也会受到影响。“每个人都是自己的第一责任人”333体育网页版，适用于应对网络安全风险，掌握基本网络安全知识已成为我们每个人的必备技能。

一方面，我们要时刻保持警惕，包括给不同平台和账户设置强密码并定期更换，对手机App的访问权限要谨慎授权，对陌生链接和“熟人”转账不可轻信，拿不定的情况下保持冷静理智，多方求证信息的真实性。另一方面，我们要对过度收集信息的应用、App坚决说“不”，定期清理不再使用的服务授权等。这些举动看似微小，却是我们保护个人隐私和权益的有效手段，是确保个人网络安全的必要手段。

【多元】

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上海市委书记陈吉宁今天（9月17日）上午在上海交通大学医学院附属瑞金医院调研时指出，要深入学习贯彻习近平总书记考察上海重要讲话精神，更好顺应群众对医疗健康服务的新期待，持续深化以公益性为导向的公立医院改革，紧扣办院定位目标、做强做优特色优势，牢牢把握数字化智能化发展趋势，在提升医学科研创新能力和医疗健康服务质效上走在前列、作出示范333体育网页版，为守护人民生命、增进健康福祉作出更大贡献。

始建于1907年的瑞金医院秉持“广博慈爱、追求卓越”的宗旨使命，积极投身医药卫生事业改革发展。近年来聚焦医学科学与医疗技术创新333体育网页版，构筑起具有瑞金特色的国家级医学研究平台集群、新型研究机构和支撑高质量临床研究的资源体系。陈吉宁实地听取瑞金医院发展历程和总体情况介绍，走进转化医学中心察看人体数字代谢舱，了解临床研究型病房（床）建设和数字化能量代谢监测平台应用情况。这里集成了10个不同功能的智慧代谢舱体，可模拟不同环境，采集所需参数指标，满足各种科研需求。陈吉宁同研究团队深入交流，听取他们对科研组织、人才引育、队伍建设和激励机制的想法建议，叮嘱医院和相关部门负责同志要着眼临床研究实际和发展需要，加快优化调整科技创新机制、人事管理制度、人才评价制度，以制度改革创新更好激发人才内生动力，让大家专心致志投身医学科研创新、探索和抢占医疗最前沿，更好满足人民群众健康新需求。

瑞金医院智能创新展汇聚了该院通过有组织的科研工作所形成的一系列医学创新标志性成果。陈吉宁逐一察看手术机器人、质子治疗系统、多模态肿瘤治疗系统等设备和技术展示，了解医院在远程医疗、全生命周期健康管理、医学数字人、医学人工智能大模型、生物医疗材料创新等方面的创新探索和阶段性进展。陈吉宁说，要充分把握数字化智能化发展机遇，深化行业趋势研判和技术路线研究，加强协同创新，提升创新效率，加快关键核心技术攻坚突破，以科技创新支撑研究型医院高质量发展。要着眼于人、落脚于人，把新技术、新方法与疾病诊断、健康管理等更好结合起来，实实在在为患者解除病痛、护佑健康。

市领导还察看了医院运管指挥中心，听取智慧运营平台建设情况汇报，询问下一步发展还有哪些具体问题需要推动解决，逐一回应诉求，明确对接部门。陈吉宁勉励医院秉持初心使命，传承优良传统，依托数字赋能，不断提高管理服务的科学化、信息化、规范化、精细化水平333体育网页版，使诊疗流程更加便利顺畅，让广大患者有更好的就医体验。相关部门和医院要紧密结合医药卫生事业发展，大力推进高层次医学人才队伍建设，用心用情爱护一线医务人员，为医院高质量发展奠定坚实人才基础。

【互动】

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新华社西宁9月16日电(记者 邹伟)中共中央政治局常委、国务院总理李强9月15日至16日在甘肃、青海调研。他强调，要深入学习贯彻习近平总书记关于统筹推进高质量发展和高水平保护的重要指示精神，牢牢把握在全国发展大局中的战略定位，坚持创新驱动，推进绿色发展，因地制宜培育壮大新质生产力，加快构建体现本地特色和优势的现代化产业体系，更好造福人民群众。

在甘肃兰州，李强来到泰基离子技术有限公司、空间技术物理研究所航天高新产业园，观看最新设备和零部件展示，详细了解相关技术原理和产品产销应用情况。李强说，甘肃在发展重离子技术、空间技术等领域具备较好基础。要紧盯国际前沿，支持企业和科研机构加大研发投入，创新人才培养激励机制，在基础研究方面潜心钻研，夯实核心技术能力。要积极对接市场需求，推动产业链上下游联动发展，支持民营企业更多参与，加快产品和服务迭代升级。李强来到南北两山环境绿化工程观测点、水车博览园，察看造林绿化和黄河兰州段生态保护治理情况，与在场的市民交谈。李强对当地生态保护和修复成效予以肯定，要求统筹好山水林田湖草沙一体化保护和系统治理，持续增厚来之不易的绿色家底。他叮嘱当地干部把黄河沿岸公共空间设计好、建设好，形成更多居民运动、休憩、娱乐的好去处，不断提升群众生活品质。

在青海西宁，李强来到中国联通三江源国家大数据基地、青海绿色算电融合调度及生态监测中心，听取有关汇报，细致询问生态保护和绿电、算力使用情况。李强说，青海生态环境保护的责任重大，同时具有发展清洁能源、绿色算力的显著优势。要坚定不移走绿色发展之路，把打造算力平台和用好清洁能源结合起来，加强优势集成，深入推进绿色算电融合发展。要充分发挥市场机制作用，调动各方面积极性，营造有利于创新的条件和环境，进一步深化产业应用，更好促进数字经济发展。在青海可可西里食品有限公司，李强听取青海省打造绿色有机农畜产品输出地情况汇报，察看牦牛肉精深加工和产品展示。李强勉励企业深耕绿色农牧业，以健康安全的品质做优品牌，创新生产管理333体育网页版，一体推进餐饮服务、工业旅游、商贸流通等全产业链发展，为农牧业提质增效、农牧民就业增收发挥更大带动作用。

【极速】

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 9月16日，上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心健康管理中心主任方拴锋在当日举办的“‘科学运动 健康体重’全民健康生活方式宣传月”上海健康大讲堂中指出，肥胖并非单纯的体重超标，而是一种由多因素引起的慢性代谢性疾病。肥胖会对儿童青少年全身多系统造成不可逆的伤害。如过重的体重会给骨骼、关节带来额外压力，导致膝关节炎、骨折、胫骨内翻等问题，肥胖儿童更易患上2型糖尿病、高血压、血脂异常等慢性疾病。

在饮食管理上，遵循“均衡、限量、优选”原则。保证蛋白质、脂肪、碳水化合物的合理比例。同时要限制含糖饮料、快餐等高糖高脂食物。食物选择可参考“红绿灯标签”：蒸煮杂粮饭、非淀粉类蔬菜、原味乳制品等绿灯食物可优先食用；白米饭、带皮禽类等黄灯食物需控制摄入量；炸薯条、奶油蛋糕、油炸食品等红灯食物应尽量避免，或将食用频率控制在每月1次。

在运动习惯的养成上，方拴锋表示，可遵循世界卫生组织相关指南：5~17岁儿童每日应至少开展60分钟中高强度的身体活动，其中以有氧活动为主，每周至少3天进行高强度有氧活动，以及增强肌肉、骨骼的运动。不同年龄段儿童可选择适宜的运动类型，学龄儿童可通过快走、骑单车、篮球、跳绳等实现运动目标；青少年则可尝试跑步、游泳、武术等强度稍高的运动。

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