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软件特色

【视频】

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中新网北京9月22日电 据中国帆船帆板运动协会消息，9月21日下午，2025中国家庭帆船赛上海站在金山城市沙滩收官。为期两天的赛程中，参赛船队经历了阵雨阵风等多变天气的考验，以及近70条船扎堆竞逐的挑战，最终完成了精彩的10轮比赛。波波里队(Hobie T1组)、深而广队(Hobie T2组)、一帆队(Hobie Getaway组)以及麦田乐迪队(FD Future组)分别捧起冠军奖杯。

本届赛事的一大亮点是青少年船长们的出色表现。FD Future和Hobie T2组的冠军船队，其船长均是年仅14岁的少年。FD Future组冠军船队麦田乐迪，由船长麦田带着爸爸共同参赛。学习帆船运动两年、有丰富OP帆船参赛经验的麦田表示，自己对金山水域和竞赛状态都非常熟悉。虽然在第一轮比赛中因未仔细检查船只而启航不顺，但他将此视为宝贵的经验：“以后每次出发前，都要认真检查船只状态细节，不可粗心大意。”麦田也为同龄的选手们点赞，“其实这两天风浪不小，但小朋友们都很勇敢，大家都很厉害”，对他来说，家帆赛最大的收获是和父亲以及同龄人同场出征的快乐回忆。

Hobie T2组冠军船队深而广队，则由队长胡明滉带领父亲和朋友组队。虽然是第一次参加上海赛区的比赛，但胡明滉作为帆船“老选手”，早已是“城市沙滩杯”瑞欧帆船联赛的常客。面对夺冠，他表现得有些意外，但在肯定成绩的同时也鼓励其他参赛船队：“和队友的配合非常顺利，接下来还要去杭州参赛，希望保持这次的比赛成绩！”

除常规组别竞赛外，2025家帆赛上海站还颁发了多个特别奖项，让不同年龄、不同水平的参赛者都能找到属于自己的光芒。其中，“常青老水手” 奖由黑马队李杰获得，表彰其对帆船运动的执着与热爱；“勇敢小水手” 奖授予马咔山队蒋晋堂，肯定小选手们在风浪中的无畏表现；“最佳新人奖” 则颁给土豆运输队，鼓励他们作为上海站的新队伍展现出的活力与潜力。

“一场赛事，全家人的旅行”，2025家帆赛上海站将这一理念落到了实处。在69组参赛家庭中，有全家老小上阵，也有兄弟好友抱团、闺蜜组队出征，更有青少年伙伴们一起参赛。他们用实际行动诠释了帆船运动的未来传承，也让金山城市沙滩的这场水岸盛宴变得更加亲和与浪漫。常驻杭州的家帆赛老选手王晗，也带着大学同学邓丽仪第一次来到上海站参赛。经过赛前培训和两天的实战，她们表示收获颇丰，“家帆赛就像一个大家庭，带着朋友来感受这份快乐，比独自参赛更有意义”，对下一站比赛充满信心。

【多元】

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怀进鹏还表示，在高等教育方面，教育部门依据学位法，在卓越工程师培养计划中，研究生可以用专利、产品设计、方案设计等创新性成果申请获得学位，历史性突破了学位授予“唯学位论文”限制；给予高校青年教师长周期稳定支持成为现实，培育未来十年科技骨干力量；推进人才供需适配改革，学科专业目录已经从10年前每10年修订一次，到现在每年更新发布急需学科专业清单，并适时发布微专业、微学分，以适应经济社会发展需求。近两年多，学科专业点调整比例超过20%。推进实施本科教育改革试点计划2分赛车官网官网，在计算机科学、数学、物理和生物学等9个基础学科领域出版系列核心教材。在职业教育方面，实施“新双高”改革，大力推动办学能力高水平和产教融合高质量，充分融合人才成长和区域经济社会发展需求。

同时，在教师队伍建设方面，不断完善教师教育培训体系，支持43所高水平大学为中小学培养研究生层次优秀教师。在数字教育方面，建成覆盖200多个国家和地区、1.7亿多学习者、世界规模最大而且高质量的智慧教育平台，获得了联合国教科文组织教育信息化奖，今年发布了《中国智慧教育白皮书》，在世界引起积极反响。推出了国家终身学习教育平台，服务学习型社会构建。

“前几天，我们举行了世界女童和妇女教育奖颁奖仪式，中国会同联合国教科文组织合作设立的这个奖项，十年已经让全球19个国家600多万女童受益，这是中国扩大教育对外开放的一个缩影。”怀进鹏说，“十四五”以来，持续拓展深化开放合作，现在已经与183个国家和地区建立教育合作关系。与亚非欧合作建成的36个“鲁班工坊”已经成为中国教育的世界新名片。成功举办的世界数字教育大会、世界职业技术教育发展大会、世界中文大会等，已经成为国际交流合作的重要平台。成立了全球教师发展学院，分享中国教师教育理念和方案。牵头实施深时数字地球、海洋负排放等国际大科学计划。这些都彰显出，中国在数字与人工智能教育、基础教育、职业教育、高等教育的影响力显著提升，中国教育正在以更高质量、更加开放、更有担当的姿态，成为世界教育的重要力量。

【互动】

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自卑、焦虑、孤独、愤怒、恐惧、无助……生活中总有一些情绪、情感，有时不方便向身边亲友倾诉2分赛车官网官网，或者尚未准备好求助医生，但你仍需要有人给你一个温暖的倾听。拨打12356也许是一个选项。2025年5月起，各地现有心理援助热线与“12356”连接，实现一个号码接通心理援助热线。近日，我们采访了上海市心理援助热线的接线志愿者，记录了一年接通超6万通咨询电话背后2分赛车官网官网，这条热线的日常和来电者们的心事。

来电咨询的问题主要有这么几大块，一是关于学业的，第二是情感类。有些问题可能在现实中讲出来觉得有些矫情，到医院又不至于去讲自己的情感困扰，有些人会在下班之后，夜深人静的时候来咨询一下自己的情感问题。第三大块和职场压力有关，关于“内卷”，虽然努力了，但可能是无效的。我觉得这是这两年大众比较会感到困扰的问题，就是好像在努力，好像已经拼尽全力了，但是没办法，达不到想要的效果。这两年空巢老人的问题也有一个上升的趋势。

保护来电者每个人的隐私，是我们坚守的第一个伦理准则。比如我们接的热线也有过这样的个案，TA（为保护隐私隐去性别，下同）在自杀前的很长一段时间都有打过我们的电话，我们志愿者曾在凌晨陪TA聊两三个小时，劝TA不要做傻事，一定要回到安全地带，但最后人还是去世了。之后，TA的家人想知道到底发生了什么，看到TA之前的通信中有我们的电话，就希望我们能把通话记录调出来，想知道自己的孩子到底是因为什么想要去自杀。但是我们当时还是为这位逝者保留了隐私。如果没有这个坚持的话，可能就很难让来电者真正放下心来，做心对心的沟通。

目前我们的志愿者团队实际接线的人数大概是在400人左右，每天我们的心理热线要接将近180个电话，24小时全年无休。新并入国家统一热线（12356）后，最大的改变是对我们的服务要求更高了。首先是来电量剧增，我们的接听量也是上升的趋势，总体来讲压力蛮大的，有一点跟不上需求了。我们每年会在年初的时候进行一次志愿者招募，要求必须有心理学、医学或者护理学、社工相关的背景，最重要的是要有相关的心理助人经验。在志愿者年龄上，我们原来是定在20岁到60岁，后来我们发现很多退休的人很愿意参加这样的工作，所以我们后来把年龄也放宽了。

凌晨的来电往往是更加棘手的，经常伴随着咨询者轻生的念头或倾向，对接线员来说是身体和心理的双重考验。我这天接到一个高中学生的危机来电，接通了45分钟。来电者的声音很轻，停止哭泣之后也很难听清TA说什么，情绪低落的状态是挺明显的。老师不可能24小时帮着TA，警方也不可能处完警以后守着TA。TA爸爸是监护人，是有责任的，所以我最后留了TA爸爸一个电话，以便回访。

原先我有过一些接个案的经验，这几年读博，接个案就比较少了，我就来这边接热线。我一个月会有1-2次接线，每次五个小时左右，大概接10个电话。我没有办法连续地工作，我觉得五个小时已经是我的极限了。面对面聊天时你整个人都在，但是当你接热线的时候，你只能更专注于来电者的声音。当我们只用耳朵的时候，我们能听到什么？从对方说的话中，我们又能看到什么？

接青少年的电话时，我个人感觉是比较无力的2分赛车官网官网，比如来电者会讲关于死亡的，或者家庭矛盾的问题。我们能做的就是跟来电者说可以打心理热线，可以在学校里寻求一些资源和帮助，等长大了，你就会变得越来越有力量。讲到这些，我就会觉得我们能做的太少了。孩子们接触信息太迅速，范围又太广了，但是他们的思维发育程度是不够的2分赛车官网官网，导致他们可能对很多事情的看法其实是很片面的，但是又很热烈。

在接线的过程中我也经常会遇到一些问题。昨天最后我接了一个很长的来电，刚开始的时候来电者情绪就非常不好2分赛车官网官网，已经在哭了，TA经历了被分手、失业、父亲再离婚的多重打击。在聊的时候，我本来想20分钟就结束，我评估了一下TA的状态，感觉目前是安全的，但是我又担心如果我20分钟立即结束，会不会再次给TA造成伤害。到50分钟的时候2分赛车官网官网，我就和TA说我可能不能陪你了，我会暂时地挂断。我有的时候没有办法做到那么遵循接线时间的设置，也害怕自己使不上劲。

我接到的印象最深的一通电话，是一位来电者讲妈妈去世。我觉得TA很难过，但是TA不会说自己很难过，TA很思念妈妈但没有办法讲出来。家里的观念不允许TA表达这些，TA没办法说于是就打到了这边。我说如果你想妈妈了，你可以在这边讲，没关系，你妈妈一定也希望你勇敢地去表达。其实我后来想想，好像在生活中确实有一些悲伤是没有办法表达的。2022年我姥姥去世了，我妈妈会觉得姥姥年龄蛮大了，快100岁去世其实是一种喜丧。但我当时不太能接受这种观念，我觉得这就是一个死亡，它就是一个很难过的事情。我就觉得可以尝试让大家去讲一讲死亡，做一些这种表达，可能会让你不会有那么多遗憾。

【极速】

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该戏以经典小说《红楼梦》的“水满则溢、月盈则亏”切入，剖析乾隆与和珅的君臣关系。国光剧团团长张育华在记者会上介绍，此戏为剧团2019年打造的“清宫三部曲”最终章，适逢今年剧团成立30周年，将作为年度压轴作品重与观众见面。新版本融入不少创新元素，以期在视觉、音乐、表演诠释等方面带给观众耳目一新的体验。

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