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【视频】

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在我国一些地区，民间有白露“吃白”的习惯od体育app官方，就是在白露时节选一些白色的食材，比如白萝卜、白山药、百合、白果、雪梨、白莲子来适当食疗调养。王峰结合中医理论分析说，白色入肺经，上述白色食物多能生津润肺，对于刚刚度过漫长“苦夏”的人们，适当食用这类食物有助“平补”，比如可适当煲些白萝卜鲫鱼汤、银耳百合莲子汤、冰糖雪梨汤等。这个时节还应少吃辛辣油炸食物，不要过度进补。

比如，对于体弱、平时容易手脚冰凉的人群或是有基础病的老年人，这个时节应根据气温变化及时增添衣物od体育app官方，重点保护腰腹部和膝关节。特别是随着昼夜温差逐渐增大，血管的收缩和扩张力度也相应增大，可加大诱发高血压、心脑血管病的风险，所以建议老人和体弱畏寒者早晚外出备一件薄外套，晚上睡觉前可适当用温水泡脚，水量过踝，时间不超过20分钟，以微微出汗为度。

【多元】

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另据海南大学学生工作部官网此前消息，今年3月26日上午，由“海空卫士”王伟烈士妻子阮国琴撰写的王伟烈士传记，《呼叫81192：“海空卫士”王伟的飞行梦和家国情》新书分享会，在海南海口海岛书香书店举行。中共海南省委宣传部副部长张振明，社会科学文献出版社、海南凤凰新华出版发行有限责任公司、陵水县王伟希望学校、海南省青少年希望基金会、中国爱国拥军促进会、海口市退役军人事务局等相关领导和海南省社会各界代表70余人出席读书分享会。其中，海南大学学生工作部副部长李昌郁、正处级辅导员冯波及15名学生代表也应邀出席活动。阮国琴还向海南大学赠送新书200本。

本书作者阮国琴，以独特的视角，真实记录了王伟烈士的成长、成才历程od体育app官方，以及牺牲前后的大量鲜为人知的细节，生动传神地勾勒出王伟烈士忠诚、干净、担当、坚毅、果敢、无畏、奉献的当代铁血军人英雄形象。书中囊括了作者与王伟烈士往来的40余封家书，此次是这些书信20年来首次公开出版，字字句句无不浸透着王伟烈士的家国情怀。王伟不但热爱伟大的中国共产党、热爱伟大的祖国、热爱伟大的不屈不挠的中国人民、热爱驾驶战斗机为国戍边的飞行员事业，而且深情热爱自己的妻儿、父母这个小家。从字里行间，向读者真切地传达了生活中的王伟开心、快乐、自信、勇敢的一面。举世瞩目的中美南海撞机事件发生后，王伟驾驶的战斗机受损，被迫跳伞落水，军地组织10余万人次参与这次规模空前的大搜救，14天里搜索海域面积34.9万余平方公里，引发全国人民的关注。书中披露了大量搜救故事的细节，感人至深。

分享会上，阮国琴介绍道，本书记录了王伟烈士成长与牺牲前后大量鲜为人知的细节，公开了她和王伟的50封家书、若干珍贵照片及15封民众来信，以期让读者更全面、更深入地了解王伟的内心世界和其所坚守的信念。阮国琴表示od体育app官方，这本书不仅是对王伟的深切缅怀，更是对伟大爱国主义精神的传承和弘扬，希望通过这部承载着时代记忆的作品让更多的读者了解王伟，将这份英雄精神传承下去。

公开资料显示，出生于1968年4月的王伟是浙江湖州人。2001年4月1日，美军一电子侦察机飞抵中国海南岛海域上空进行电子侦察活动。王伟和战友奉命驾驶战斗机对其进行跟踪监视。美机为摆脱我机跟踪监视，违反飞行规则，大动作向我机转向，撞到王伟驾驶的飞机，导致王伟驾驶的飞机失控，坠入大海。王伟光荣牺牲。在这次执行任务时，王伟坚毅果敢，英勇顽强，用生命谱写了一曲爱国主义和革命英雄主义的壮歌，被誉为“海空卫士”。

【互动】

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郭燕红介绍，国家卫健委积极优化生育全程服务。全面实施母婴安全五项制度，落实妊娠风险筛查机制，强化高危孕产妇专案管理，全国孕产妇系统管理率和新生儿访视率都稳定保持在90%以上。近年来，我国孕产妇死亡率和婴儿死亡率持续改善，处于中高收入国家前列。我们还开展生育友好医院建设，推广无痛分娩服务，提高产妇分娩舒适度。综合防治出生缺陷，支持救助经济困难家庭患儿8万余名。

郭燕红表示，近期，国家卫健委出台实施育儿补贴制度，向符合法律法规规定生育的3岁以下婴幼儿发放育儿补贴。这是一项“投资于人”的重要民生工程，同时也是强化生育支持、促进生育友好的一项制度性安排。目前，线上、线下申领渠道都已经全面开放，申领工作正在有序推进，截至9月10日上午9点，全国已经提交了超过2400万条的申报信息，占到目标人群的80%左右。目前，各地正在加快推进审核和发放工作，确保育儿补贴能够及时足额发到群众手中。

【极速】

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