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软件特色

【视频】

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“我们是武术世家，她自己本身就是体操运动员。”记者注意到，网友“Seven”近期连续发布了好几条自己妹妹健身运动时的视频。视频中，小女孩肌肉线条明显。女孩姐姐庞女士在接受媒体采访时称，小朋友现在一周练6天，每天训练的时间5到6小时。在相关视频的评论区，不少网友直呼“小孩子别这样练，容易伤大人自尊”。但也有部分网友表示担忧，认为儿童在生长发育阶段不应进行过高强度训练，以免影响身高。

在网络平台上搜索后不难发现，网友“Seven”家中的“小孩姐”并非个例。目前，有不少儿童和青少年或因本身参与体育项目训练，或受家长影响对健身房产生兴趣，纷纷开始尝试哑铃、椭圆机、划船机等健身器械，参与力量与无氧锻炼。与此同时，电商平台上多家健身器材店铺也有不少都推出了“儿童版”产品。例如巴黎人官方网站，某款重量为0.5kg的哑铃在商品详情页中标明“儿童老人推荐”，折后售价16.9元。当记者以“8岁孩子，身高1米2、体重30公斤，该如何选择哑铃”为由咨询客服时，对方同样推荐了该款0.5kg哑铃。

“运动实际上也有‘动商’的概念。”在马德萍看来，科学合理的体育锻炼能够促进青少年大脑发育，并在成长过程中通过适度施加压力于骨骼，有助于增加骨密度、预防骨质疏松。强健的肌肉和韧带可以增强关节保护，减少运动损伤的发生。适当提升肌肉量还能改善代谢水平，对体重管理、预防儿童肥胖及相关代谢疾病产生积极影响。“此外，孩子在运动中感知到自己身体变得更加强壮，也会提升自信心、培养自律意识，这对他们未来面对挫折具有正面的心理建设作用。”

专家提醒，儿童青少年进行体育锻炼时，应始终将“安全”作为核心原则，并确保运动方式符合其当前生长发育阶段。如果计划尝试“撸铁”等无氧或抗阻类运动，建议事先征询医生或专业教练的评估意见。“需特别关注心肺功能、骨骼健康状况及关节稳定性等方面。当前青少年中脊柱侧弯现象较为常见巴黎人官方网站，因此务必对脊柱情况进行专业评估。若孩子已存在脊柱侧弯仍进行高强度负重训练，极有可能导致问题加重。”

马德萍同时建议，除日常体育课程外巴黎人官方网站，课外体育锻炼宜采取“有氧与无氧相结合”的方式，并在运动前充分热身、运动后及时拉伸，以促进身体恢复，降低运动损伤风险。“有氧运动可选择跑步、游泳、骑自行车、篮球、足球、舞蹈等；力量训练则推荐俯卧撑、平板支撑、引体向上等自重训练，若使用器械，建议以弹力带、小哑铃等低负荷设备为主。”值得注意的是，专家强调，相较于室内健身房训练，户外运动对儿童青少年更为“友好”，不仅有助于增强体质，还对预防近视、延缓近视进展具有积极作用。

【多元】

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此次事件中，相关部门的快速介入值得肯定。治理企业理直气壮的违法行为，不能仅仅停留在个案回应和“灭火式”执法。破局关键在于构建“预防—监督—惩戒”的全链条治理体系。一方面，相关部门应变“被动接诉”为“主动预警”，将企业工时制度、加班补偿等内部规章制度纳入合法性审查范围。这方面，有些地方的职能部门联合工会组织送法入企、开展劳动用工法治体检，起到一定积极作用，值得借鉴。另一方面，畅通劳动者维权渠道，降低维权成本。同时，通过税收优惠、政策扶持等激励措施，引导企业向“效率驱动”转型，而非沉迷于“时间堆砌”的粗放发展模式。

【互动】

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首钢园3号馆，一台一人来高的迎宾机器人正跟过往观众挥手致意。当有人走上前去时，机器人还会伸出右手，主动与观众握手。而在石景山展区，这款名为“夸父”的机器人又化身讲解员。“ ‘夸父’不仅可以迎宾、走秀，还能打太极，流畅演绎复杂动作。头部装有深度摄像头及3D激光雷达，身上装有麦克风阵列及扩音器，当接入大模型以后，它可以与人进行智能语音交互。”现场工作人员张锦程介绍，目前有上百台迎宾机器人正在开展数字训练，不久后它们将在本市更多场景中落地应用。

机器人还担当起便利店“店主”的职能。在海淀展区，机器人“盖博特”正等待“生意”上门。一旦有观众在柜台上的PAD上下单，它立马或伸长或压低身高，在货架上搜寻相应的货物，找到后再用手臂中的吸盘将货物放在观众面前。“目前在北京已经有10家药店应用了这款机器人，实现了24小时无人运营。”现场的技术人员表示。

外国友人在中国语言不通，该如何打电话？中国移动的5G新通话提供了完美解决方案——当工作人员用中文拨打电话时，另一端的北青报记者直接听到了翻译准确、声音清晰的英文。而当北青报记者说英文时，电话那头则会听到清晰的中文。据现场工作人员介绍，用户通话时，系统会收集用户语言，再通过大模型翻译，仅需要几秒钟的延迟，就可无障碍中英沟通。除了同声传译巴黎人官方网站，5G新通话还提供速记服务，用户的通话速记将会以短信的形式发送，并且可以标注重点，成为通话靠谱小帮手。

请不起私教，如何判断自我锻炼的效果？智能陪练完美解决难题。“吸气，双手自体侧缓缓举至头顶，转掌心向上，用力向上托举……”跟随屏幕里专业的老师，北青报记者打完了一段八段锦，但由于动作不够标准，智能陪练给了“需加油”的评语。据现场工作人员介绍，这款“天天八段锦”智能陪练产品来自中国移动咪咕公司，它能够识别用户骨骼节点巴黎人官方网站，实时捕捉用户动作并与标准动作进行对比，之后给出智能评分。打完整套八段锦后，系统会自动生成一个报告，用户可以知道自己哪部分比较薄弱，并加强练习。

海淀展区的《梦回圆明园》项目，让大家在行进式探索中，对圆明园全盛时期代表性建筑群有了颇具震撼的感受：戴上VR眼镜，首先就进入到12兽首还安在时的海晏堂，一位身着顶戴花翎的清朝官员化身讲解员，带观众走进全盛时代的圆明园。时而乘着飞毯穿越屋顶，时而转动齿轮让时光流转；可以看到牡丹花前，康熙与其孙儿弘历的对话；摊开手掌，还能招来蝴蝶翩跹而至；甚至能看到后宫娘娘生产时的场景，初生婴儿的啼哭也历历在耳……

据介绍，《梦回圆明园》是以圆明园为主题的沉浸式VR大空间体验项目。不仅复原再现了圆明园的历史风貌，更是对文化遗产保护与现代科技融合的一次创新性探索。它以先进的大空间追踪技术LBSS1:1复刻历史古迹，结合数字建模、空间计算、虚拟现实、AI交互等技术和东方叙事风格及艺术审美趣味，实现了数字化复原巴黎人官方网站，打破传统体验场馆的空间限制，在虚拟世界营造出真实的游园体验。该项目的落地运营，是圆明园在文旅数字化领域的又一次创新尝试，为文化遗产保护传承利用开辟了新路径。

【极速】

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当前社会正处于转型加速期，各类矛盾纠纷在征地拆迁、邻里关系、经济合同、婚姻家庭等领域集中显现。群众对法律认知存在差异，往往因小事引发纠纷，而部分纠纷涉及多方利益，呈现复杂化、群体化特征，对基层治理能力提出了更高要求。面对这一挑战，湖北荆州法院积极探索创新，主动融入综治中心建设，通过打破信息壁垒、建立协作机制，推动矛盾纠纷在前端得到实质性化解，为基层社会治理注入了新的活力。

驻点工作人员在了解情况后意识到，这起纠纷涉及人数众多，事关劳动者的基本生活保障。如果走诉讼程序巴黎人官方网站，不仅耗时较长，还会增加工人的维权成本。于是主动引导工人们通过综治中心的多元调解机制来解决纠纷。“综治中心整合了司法、行政、人民调解等多部门力量，能够更快、更专业地处理你们的纠纷，而且全程免费。”工作人员耐心解释道。

在征得工人们同意后，综治中心迅速启动联动机制。由市总工会劳动争议纠纷调解组织指派经验丰富的调解员开展调解，法官全程提供指导。经过多轮磋商，劳资双方就工资支付金额、支付方式和期限等核心问题达成一致，并签署了调解协议。协议明确规定了厂方分期支付工资的具体计划和违约责任。随后，各方立即向法院申请司法确认，这起涉及29名工人的群体性纠纷在短短三天内就得到圆满解决。

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