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软件特色

【视频】

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“一上学就发烧”，究竟是“怪病”还是借口？医生表示这其实是一种焦虑躯体化表现。这种以身体症状为主要表现的焦虑障碍，医学检查通常无器质性病变。具体而言，青少年大脑情绪中枢尚未成熟，长期处于学业压力与家长期待的高压下，下丘脑—垂体—肾上腺轴被持续激活，皮质醇水平居高不下，就像“开车时一直踩油门”e星体育，基础代谢率飙升导致体温出现0.3℃至1℃的“漂移”。值得关注的是，这种情况并非个例。一些医院在今年暑假接诊多例“上学即烧”的孩子，年龄集中在12至15岁的小升初、初升高过渡阶段。

令人遗憾的是，不少家长最初的应对往往陷入“头痛医头”的误区。像小敏的妈妈最初带着孩子四处求医，把血液、影像、炎症指标查了个遍，却始终没意识到孩子的“病”藏在情绪里。有的家长甚至将孩子的躯体症状误判为“偷懒”“装病”，用指责的方式加重孩子的心理负担。还有家长在孩子出现抑郁、焦虑症状时，因担心药物副作用擅自停药，反而错过最佳干预时机。给焦虑躯体化“退烧”，光靠中药调理或对症药物远远不够。药物能缓解生理症状，却无法根除情绪根源，而情绪的根源，往往藏在家长的沟通方式与教育心态里。

针对孩子的焦虑情绪，给家长的“处方”往往比药物更关键。家长要学会控制自己的情绪，别把焦虑带给孩子；饭后散步聊些与成绩无关的事，周末去户外缓解焦虑，等等。这些都是有益的做法。有时候，孩子的情绪状态是家庭氛围的晴雨表。一些家长常用“你必须”“你应该”的命令式语言，将对成绩的焦虑、对未来的担忧，通过餐桌、书桌的日常对话传递给孩子。当成绩优异被当作成长的唯一标准，家长就容易忽略孩子内心的真实需求，积压的时间一长，极易“透支”孩子的健康。焦虑一旦超过他们的承受阈值，不仅会引发躯体症状，还可能埋下抑郁、社交恐惧等长期心理问题的隐患。

【多元】

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国家卫生健康委副主任、国家疾控局局长沈洪兵在会上介绍，今年国家将推出面向适龄女生的HPV疫苗接种服务，并将HPV疫苗纳入国家免疫规划，保护女性健康。同时，在全国推进电子预防接种证建设应用，优化预防接种单位布局，方便群众就近接种，鼓励地方推出分时段预约、周末接种、特殊人群上门接种等政策，满足群众多样化接种需求，让群众少跑路、少等待，显著提升群众满意度。

【互动】

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究其原因，在这个“跨界”已成常态的环境下，对明星来说，写书也是一种跨界的选择，是一种玩票，也是与粉丝互动的方式。对明星来说，出书的经济回报不是他们的第一考量，更像是他们选择多一种表达的载体。譬如歌手邓紫棋在谈及为何创作科幻小说时，就说到这源于她制作的专辑《启示录》，但有太多的话是专辑无法承载的，她就把这么多年来的思考写进了小说。

另一种形式，来自于出版社编辑对明星、艺人的约稿。刘旸的书稿源自已故编辑苏本的邀约。苏本是一位出色的编辑，她策划编辑了《惜别》《我的母亲做保洁》《远东冰原上的猫头鹰》等佳作。2022年，刘旸在播客“无聊斋FM”中提到他曾写过一本单口喜剧教材，苏本所在的编辑团队就主动联系上他，鼓励他出一本科普单口喜剧、雅俗共赏的书。只可惜，书还没出来，苏本就因病去世了。刘旸在回忆此事时，直言那一刻，当他得知苏本去世的消息，他感受到了喜剧的失败。也正因如此，他觉得自己更有责任完成这本书。

陈冲的《猫鱼》同样来自于邀请。这本书缘起于《繁花》作者、《上海文学》执行主编金宇澄对陈冲文字的欣赏。他看到陈冲在微博上写的一篇悼文后，当即与她取得联系，邀请她在《上海文学》写专栏。陈冲担心写不长，金宇澄让她就写自己经历的过去，先写三四千字的大纲，不必有任何顾忌，再从大纲里发现值得扩展的句子，那一个个闪光的句子，都有潜质延伸成一篇文章。

《启示路》的上架标签是科幻，但读罢更像是幻想言情。作为科幻新人，邓紫棋很努力地去学习了一些物理学领域的术语，试图在书里讨论人工智能、虚拟空间、人机结合、量子力学、自由意志等话题。例如她写了一个名为乐土的虚拟空间，用户在乐土中重新定义自我，与其他虚拟人共同交互出一个自由发展的“拟人间”。主人公聂爱凡是一名毕业于计算机专业的科技公司董事长，他在设计乐土时赋予了这个世界自由意志，他不去粗暴改变乐土人的选择，而是通过技术，让乐土世界诞生出许多条不同的启示路，让乐土人自己去选择、经历、承担代价。

这本书写了很多科技名词，但它指向的仍是爱与疗愈，是自我寻找，是邓紫棋写给自己疗伤的。从科幻的角度，作者钻了很多口井，但都挖得不深，科幻概念没能延展成紧密深邃的故事，浓厚的表达欲冲垮了叙事结构本应有的理性，使得小说最终变为披着科幻皮的青春伤痛文学。邓紫棋作为小说新人，勇于挑战科幻长篇，在勇气上值得肯定。但如果因为对歌手本身的喜爱，就吹捧这部小说达到了多么高的水准，其实质不过是护短性质的捧杀。

相比之下，陈冲在《猫鱼》中展现的写作技巧更加成熟。“一个女孩走在野地里，泥土和斑驳的草地都在暗区，是不同层次的褐色、棕色、绿色，黄昏最后的日光勾勒出她的侧影，浅色的长裙在光里隐约透出一点腿的形状。”这是《猫鱼》里的句子。毫不夸张地说，陈冲对事物的感受、描写能力，对于氛围感的营造，比大部分专业作家都要出色。

她的文字很有生活感，而不只是概括和议论，也不似寻常明星写作，敷衍些鸡汤和名人交往故事。譬如她会仔细描写说一口溧阳话的小保姆莲芬，她系着围裙，捏一块抹布发愣，大声喊着“小头来哉，长脚来哉”。等莲芬更加融入上海了，她开始爱一切新潮时髦的东西，“穿皮夹克、喇叭裤，走进走出一阵风，只有一口顽固的乡音未变”。在追忆家族旧事时，她写到姥姥的战时经历，1935年，受社会风潮的鼓舞e星体育，怀着身孕的姥姥与友人组织了上海妇女界救国会，后发展成中华救国会，还不辞辛劳投入到编辑《中华医学杂志》的工作中去。在姥姥动荡的一生中，有一段母亲转述的经历让陈冲心有余悸，那是在战时姥姥从上海到重庆，姥姥和女儿坐了火车、汽车、牛车、木船e星体育，陈冲写道：“当时从日占区去重庆是不允许的，姥姥在各个关口需要通行证，需要交通工具，只好求那些有权有势的人帮忙。那些都不是好人，他们占姥姥便宜。我问，怎么占她便宜？母亲犹豫了一下说，她要陪他们睡觉。我哑口无言，完全没有想到母亲会跟我这样说。”

小佳的父亲是镇畜牧站的一名小职工，母亲是服装厂的女工，小佳在书中并不避讳，当父亲看到自己的儿子不似正常人时，那种失望、厌恶的脸色。在小地方，生下的孩子有疾病，母亲很容易因此被说闲话。有邻居因此建议小佳的母亲，要不要给小佳办一个残疾人的证，这样还能够有补贴。母亲拒绝了这个提议。多年以后在接受媒体采访时，母亲才袒露自己当时的顾虑：“我打这个标签，是关系到他一辈子的事情……说有补贴，社会对他有特殊的关照，我们都不需要这个，我不需要这个。要什么靠他自己去努力……我儿子再怎么样，在我们的心中，他就是正常人。”

小佳的幽默感，是孩子用清澈的目光看大人的世界，冷不丁指出“皇帝的新衣”，比如他写叔叔阿姨们在平时生活跟开会时的判若两人e星体育，开会时大家都像是在角色扮演：“明明在办公室都是有说有笑，偶尔看看报纸、玩玩电脑的，怎么一开会就显得如此严肃。”他也能在人们习以为常的生活景观中，窥见有意思的一面，或者就像港台电影里的鬼马少年，突然说那种有点冷有点贱的笑话。比如他写年少认识的俊杭，说他长相很像“我在菜市场第一次见到的许坤，不流口水版”。写参加父亲的葬礼，他来了句地狱笑话：“该把我爸照片P老一点的，现在放在这一排显得英年早逝，很是可怜，一看我这儿子这样，更可怜了。”谈到脱口秀演员的生活，他说，脱口秀演员也会看彼此的差评，达到心理上的平衡。

小佳也没有回避故乡宗族文化与民间习俗中暴露出的性别歧视。譬如：“尪”在闽南语是“老公”的意思，“神明”的闽南语也是尪，小佳用锋利的笔触写道：“庙里跟家里，女人都要伺候着。”而在村里e星体育，离了婚的女人会被村里人看不起，可男人离婚却不会经受太多指责。我印象很深的一个细节是：小佳写到母亲收拾男人们饭局后的现场：“过几巡，喝醉的男人们该回家的回家，该睡觉的睡觉，留下母亲一人收拾残余。‘铁饭碗’收拾不了饭碗。”

【极速】

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长篇叙事诗？瞬间，我的注意力被吸引了。我热爱朗诵艺术，在同行们的鼓励下，我还担任了中华文化促进会朗诵专业委员会副会长之职。过去e星体育，在舞台、电视及网络媒体上，我朗诵过许多诗歌作品，有唐宋名篇，也有为广大人民群众耳熟能详的现代诗作。我的体会是，诗歌作品无论古今，不分长短，只要它的内容真实可信，情感朴素真挚，文字符合文体规范，就会令朗诵者产生创作的欲望与快乐，也会给予观众真切的艺术感染力和美的享受。但《号角》竟然是长篇叙事诗，一下子勾起了我朗诵的“馋虫”。

《号角》出版方本就有出版有声图书的计划，并很快将春节期间的口头约定变成现实。出版方邀请我与朗诵艺术家张宏共同朗诵这本书。我第一时间就收到了样书。翻开——默读——不自觉地读出声来，年仅23岁就不幸在日本鹄沼海滩溺亡的伟大音乐家聂耳e星体育，便在诗中复活、在我眼前再现。“起来！不愿做奴隶的人们！把我们的血肉筑成我们新的长城！中华民族到了最危险的时候……”当国歌响起，聂耳便在激昂的旋律中永生。

我与张宏都是读着《雷锋之歌》《回延安》《西去列车的窗口》《团泊洼的秋天》等红色经典诗歌长大的一代人。在我以往的朗诵实践中，但凡能做到现实主义与浪漫主义有机结合的作品，总会对我产生足够的吸引力。而何南的《号角》，以诗人的热情，既为读者塑造了一位伟大的爱国主义音乐家聂耳的形象，又为我和张宏提供了高质量的诗歌文本。《号角》的情感饱满而真挚，文本富有韵律。如果说，期待优秀的朗诵作品，是每一位热爱朗诵艺术的人的心愿，那么《号角》便是我有幸等到的难得的佳作。

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我非常喜欢游戏中的多人PVE模式，需要玩家合作共同战斗！

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