南昌2023马拉松报名缴费截止时间

2023-09-04 14:19:21| 梓炫

报名费支付9月5日18:00截止。

支付报名费：9月1日10:00至9月5日18:00

报名费

马拉松人民币150元/人，半程马拉松人民币100元/人，欢乐跑、家庭跑人民币30元/人。

中签与未中签

1、中签者：需要在抽签结果公布后至9月5日18:00前完成缴费即可获得参赛资格，如未按时支付费用将被视为自动放弃本次赛事参赛资格。

2、未中签者：未中签者将进入二次抽签状态，第一轮缴费结束后如有剩余名额，组委会将进行二次抽签，请未中签者注意关注组委会短信通知和官网公告。

马拉松要跑几个小时

马拉松全程是42.195公里，一般人需要6-7小时完赛。

马拉松是一项很考验参赛者耐力的运动，要保持冷静，控制自己的跑速和节奏，注意调整呼吸。国际马拉松全程42.193公里，一般参赛者完成的时间大概需要6-7个小时，甚至更长的时间。职业的参赛者则大约是3-4个小时。时间的长短，要看参赛者的跑步速度的控制以及自身的体能素质。

不同地区马拉松路程距离也不同，国际马拉松是42.193公里，另外，也有半程马拉松和四分马拉松之分。如果马拉松比赛只限制路程不限制时间，普通人一天也算是通过。

国内马拉松赛事的级别分为：A类、B类、C类。

1、A类赛事：又称国际黄金标准比赛，包括奥运会、世锦赛、世界室内锦标赛等国际顶级赛事，对选手的成绩有极高的要求，参加资格也很严格。

2、B类赛事：又称国际银牌标准比赛，包括德国柏林马拉松、荷兰鹿特丹马拉松、日本东京马拉松等一些知名的国际赛事，申请参赛的选手需要同时满足成绩和参赛经历要求。

3、C类赛事：又称国际铜牌标准比赛，包括一些国际马拉松赛事，如在中国的北京马拉松、上海马拉松等，对选手的成绩和参赛经历有一定的要求，但比B类赛事更容易获得参赛资格。

原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联(IAAF)为了刺激公路比赛的发展，决定从2004年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。选手的身体情况需得到比赛医疗机构的认可，方能参加比赛。北京奥运会马拉松比赛运动员不能随便喝水

42.195公里的距离对于人类来说，是一次对体能极限的挑战。在比赛中，运动员虽然也会从路边的小桌子或者是路边站立的人手中接过来一些水。而这饮用水却不是谁都可以随便递的。

在马拉松赛中，比赛的起点和终点都提供水和其他饮料，而在比赛路线上，每隔2.5公里有一个饮料站。水和饮料放在运动员经过时容易拿到的地方，运动员也可自备饮用水，并且可以在他们要求的地方设置饮料站。

马拉松是世界上非常受欢迎的长跑项目。为了纪念希腊和波兰之间的战争，士兵费迪皮茨跑了42.193公里向雅典人讲述了他的胜利。这是马拉松的距离。在马拉松比赛中挑战自我、超越极限、永不放弃的运动精神鼓舞了许多人，当你做了充分的准备和心理建设后。

当你跑下一场马拉松时，你会在心理和身体上都获得极大的满足感。与其他运动相比，马拉松运动是一个打破自己极限的过程，令人兴奋，充满惊喜，并且有许多意想不到的好处。马拉松是一项极限运动。这原本是一项普通人不敢碰的运动，但现在它已遍地开花。

许多人揭开了马拉松的神秘面纱。人们开始关注自己的健康和体育锻炼，他们的运动水平也在提高。