济南初中寒假放假时间2024

| 舒淇

济南初中寒假放假时间2024

根据《济南市中小学2023-2024学年度周历》,第一学期2023年9月1日开学,义务教育阶段寒假时间为2024年1月28日-2月24日。

 

学生寒假怎么过

1、帮助父母做些家务,为新年的到来做好准备。 帮助家长买些年货,给家里来个大扫除,减轻父母负担,让他们有多一些的休息时间。

2、建议不要整天躺床上玩手机、电脑,这样精神会靡颓。有条件的话多出去散散步、锻炼身体,给自己制定一个健身计划,调整身体状态。

寒假开学攻略

1.提前检查作业完成情况,复习上学期的要点。在最后一周每天合理安排时间,把没有做完的功课赶上。同时由于休息了一个假期,可能对上学期的知识有所遗忘,因此不妨抽空回顾一下知识要点。

2.调整好心态和作息生物钟。至少提前一周按平日上学的时间起床、睡觉、学习、活动,尤其注意多参加户外体育锻炼,保持充沛的体力,适应学期初紧张的学习生活。

3.确定好学习目标和学习计划。可以在开学前好好计划一下,例如下学期要提高哪几门课的成绩,在学校超越的目标是什么,新学期是不是要学一门新特长等等。

4.联系一下同学和老师,适当沟通和交流。如果孩子们能互相讲讲自己的寒假见闻,关心关心他人的情况,表达表达自己的想念和对新学期的期待,这也让孩子更容易接受新学期的开始。

寒假学习计划安排表

学霸作息时间表

6:00—7:30

一日之计在于晨,睡懒觉是和自己无关的事情了,这个时候是头脑最清醒且体力最充沛的时间,也是学习和锻炼的黄金时间,这个时间适合安排功课的复习,尤其是记忆力的课程比如英语单词、背课文等的复习。

7:30—8:00

早餐时间,专心吃早餐,只需要半个小时就可以了。

8:00—9:00

实验结果表明,这个时候人的耐力是的,是可以接受一些“考验”,所以像逻辑性的、难度大的课程可安排在这个时间。比如物理。

9:00—11:00

这个时间段的短期记忆力效果比较好,对于即将要考核的东西可以进行“突击”,可达到事半功倍的效果!

供参考,你可根据孩子自身的实际情况调整。

11:00—12:00

接近午饭时间,一上午的学习容易产生疲劳,这个时间可以进行一些常规的练习、复习,达到巩固的目的。

12:00—13:00

午饭时间,可以听一些轻音乐来舒缓紧张了一上午的神经,让脑子进行一定的休息。

13:00—14:00

这个时间段容易出现饭后疲劳,所以建议稍作休息调整下,如果要午睡的话,半小时就差不多了。

14:00—16:00

这个时间段的长期记忆效果,可安排记忆一些需要永久记忆的东西。

16:00—18:00

这段时间适合做一些复杂的计算和费劲的功课。

18:00—19:00

晚饭及休息时间,让脑子得到休息。

19:00之后

晚饭后,可根据个人情况安排复习,可以语数外文理科交替安排复习。晚上定时睡觉,必须赶在晚上11点之前休息,养成一个好习惯,晚上充足的睡眠,才能保证第二天的充沛精力和状态。

因为你以前没有好好学,落后了,别人以前比你用功,所以学得比你好,你要迎头赶上,就必须把一年当作三年用,这样对你很公平,对别人也很公平。

时间对每个人都是公平的,一天24个小时,要学习、要吃饭、要睡觉,也要适当地休息。

如何安排就是个技术活,愿上面的时间表可以给孩子参考借鉴,找到适合自己的那条路!

寒假学生安全注意事项

一、疫情防控事项

目前新冠疫情整体情况虽然转好,但防控形势依然严峻,所以请大家外出继续按要求做好防护,建议不要去往疫情中高风险地区。

1、保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗。

2、保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中的地方,必要时请佩戴口罩。

3、咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻,防止飞沫传播。

4、医院就诊或陪护就医时,一定要佩戴好合适的口罩。

5、养成良好安全饮食习惯。处理生食和熟食的切菜板及餐具要分开,做饭时彻底煮熟肉类和蛋类,养成使用公筷的习惯。

6、避免在未加防护的情况下接触野生或养殖动物。

7、在做好防护、保证安全的.前提下,尽可能每天坚持户外运动。

8、除了保证每天的运动量,还要做到合理饮食,只有吃动平衡,才会拥有健康体魄。

二、社会实践防范意识

1、防止中介的诈骗

假期勤工俭学要到有资质、信誉好的中介找工作,不要去小中介。

2、确认用工单位的合法性

对于自己满意的工作,在正式工作之前一定要确认用工单位是否具备法人资格,是否具备工商管理部门颁发的营业执照,是否拥有固定的营业场所。

3、不轻易交纳任何押金

用工单位以任何名义收取押金或保证金时,要谨慎,以防缴纳后,被单位以各种名由扣留,不予返还。如果确实要交,应将费用的性质、返还时间等方面明确写入劳动协议,以免被随意克扣。

4、防止陷入传销陷阱

本来是以销售人员的名义上岗工作,公司却让应聘者如法炮制去哄骗别人。同时,通过同学或朋友介绍找工作的学生,也要注意维护自己的合法权益,防止陷入传销陷阱。

5、不抵押任何证件

当用工单位要求以学生本人的有关证件作抵押时,一定要拒绝,谨防证件流失到不法分子手中,成为非法活动的工具,证件的复印件也要谨慎使用。

6、不到娱乐场所工作

娱乐场所鱼龙混杂,良莠不齐,常常有不法分子出没。为保障人身安全,尽量不要到酒吧、歌舞厅等一类的娱乐场所工作。

7、不做高危工作

有些工作危险系数高、劳动强度大,如建筑工地、机械零件加工等工作,容易发生意外,学生身体容易受到伤害,尽量不要从事此类工作。

8、要签订劳务协议

应在工作开始前与用工单位签订劳动协议,协议书一定要权责明确,如工资额度、发放时间、安全等关系到自身利益的方面一定要在协议中详细说明。

9、防止网上欺骗

有些公司或个人在网上发布信息要求应聘者通过网络方式工作。但学生工作内容发过去后,会被告之不能采用,其实他们已经利用了学生的信息或智力资源,但是在网上很难取证。

三、交通安全

1、自觉遵守交通规则,不在公路上跑闹、玩耍,过马路走斑马线。

2、遵守公共秩序,排队等车,车未停稳不得靠近车辆,上下车时不得拥挤。

3、考得了驾驶证的学生要谨慎驾驶,严格遵守交通法规。

四、防溺水的安全

不到没有安全保障的地方游泳、洗澡、钓鱼。

五、用电安全

1、不要乱动电线、灯头、插座等。

2、不要在标有“高压危险”的地方玩耍。

六、防火安全

1、不准玩火,以免发生火灾。发现火灾及时拨打119,不得逞能上前扑火。

2、使用煤气、液化气灶具要小心安全。

七、饮食安全

1、自觉养成良好的个人卫生习惯,饭前便后勤洗手。

2、购买食品要看清生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品不要购买食用。

3、生吃瓜果要注意洗干净后才可食用,不吃腐烂、变质的瓜果。

八、防汛防暑安全

1、夏季多雨,不能在大树及高大建筑物下避雨。

2、大雨天气,不能外出,如遇洪峰要顺楼梯到高楼层或地势较高的地方防汛。

3、高温天气,要采取降温措施,防止中暑。

九、防盗防诈骗安全

1、提高警惕,增强自我保护意识和辨别是非的能力。

2、妥善保管好自己的钱物,不带过多现金在身上。

3、不单独赴约,更不要到陌生和偏僻的地方赴约。

十、其他方面的安全

1、不要轻信陌生人。

2、建议不跨省外出旅游或走亲访友,如需帮助及时拨打110报警。

3、不得玩易燃易爆物品和有腐蚀性的化学药品。

270304