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【视频】

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练体能，别人跑五公里他就武装负重跑十公里；练据枪，开始枪管垒1个弹壳，再到2个弹壳、3个弹壳，一练就是几个小时；为了克服运动状态下，呼吸的起伏对射击的影响，他从100米冲刺跑增加到400米冲刺跑，再迅速据枪瞄靶，练习气息稳定。为了提高射击精度，晚上熄灯后，悄悄用打火机或自动笔练枪击发的稳定性，不管是什么课目，他总会比别人多练一点，多付出一点。

“在维和步兵营的15号哨位旁有块硕大的坡面山石，上面刻绘着一面鲜红的‘五星红旗’。”描红，是“刘老庄连”官兵轮班日志上一项庄严的任务。“印象最深刻是第一次描红国旗，当时全连整齐列队，大家依次为国旗描上一笔。在异国他乡为国旗描红，感觉不一样OB体育app官网，感觉离祖国很近，更会被这抹红色所感动。”“这个刻绘着一面鲜红的‘五星红旗’已超越了它的物理意义，成为我们维和官兵情感的锚点。”

【多元】

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“既能学数字技能赶上新趋势，也能选机械操作踏实谋生，政府考虑得太周到了！”10月15日，江西南昌监狱临释人员安置帮教就业招聘会主会场内OB体育app官网，临释人员张某手持数字科技企业与传统制造企业两份意向表，难掩兴奋。江西省委、省政府高度重视安置帮教工作，当日，江西省司法厅统筹全省11个设区市司法局、100个县（市、区）司法局及13家监狱，同步举办临释人员安置帮教就业招聘会。

作为江西省启动数字技能培训5个月后的首次大型就业对接活动，此次招聘会创新采用“数字赋能+传统筑基”双轨模式，既聚焦数字经济新机遇，为临释人员搭建融入数字时代的通道，又立足传统产业稳根基，提供适配的就业岗位，现场促成多名临释人员与企业达成就业意向，为特殊群体回归社会、推进社会治理精细化写下“江西注脚”。

“过去总担心‘坐过牢’找不到好工作，现在学会了数字技能，以后既能居家接单，也能去工厂做技工，心里踏实多了。”在分会场，刚完成数字技能操作测试的临释人员李某，又向传统制造企业咨询起机械操作岗位。此次招聘会的核心亮点，在于打破“单一产业帮扶”局限，构建“数字+传统”双就业体系，吸引了京东集团、软通动力、江西翰方数字科技等国内数字经济领域企业共同参与，为临释人员提供多元化数字就业选择。

在数字赋能方面，江西省自5个月前启动临释人员数字技能操作培训以来，已形成“培训—平台—就业”全链条支持：各监狱针对临释人员开展分层教学，从基础电脑操作到图像识别、文本分类等实战技巧系统授课，免费提供实训设备；覆盖全省的数字技能服务平台即将完成搭建，未来出监人员可通过平台承接任务居家灵活就业，也能依托平台资源组建3-5人“数字新技能微工场”自主创业，平台全程不收取佣金，还为创业群体免费提供设备支持与技术指导。

国内数字经济领域龙头企业软通动力此次深度参与招聘会，其江西负责人在现场明确向社会公布承诺：将临释人员安置帮教作为企业社会责任“重点工程”长期推进——当天即带来200余个“本地化、长期化、有晋升”的数字岗位OB体育app官网，涵盖“数字运维专员”“数字化服务助理”等易上手工种，入职即签订正式劳动合同、缴纳五险一金，月薪4000-6000元，还提供免费员工宿舍与工作餐；针对临释人员技能基础，企业设计1-2个月定向培训，无需高深技术，掌握基础设备检查、数据核对即可上岗；更搭建“成长通道”，表现优秀者可晋升组长、主管，愿意深造者还能享受免费进阶培训，从“数字新手”成长为技术骨干。此外，软通动力还专门成立“新航帮扶小组”OB体育app官网，由老员工、HR与心理咨询师组成，工作上“师傅带教”、生活上难题对接、心理上定期疏导，消除临释人员融入顾虑。该负责人还表示，未来每年将在江西新增不少于150个定向帮扶岗位，持续优化培训体系，确保技能“用得上、不过时”。

“数字技能是人工智能产业的‘基础设施’，入门门槛适中、市场需求大，此次软通动力、京东集团、江西翰方数字科技等企业的参与，既为临释人员提供了优质岗位，也证明了这一群体的就业价值。”江西省司法厅相关部门负责人介绍，目前已有1600余名临释人员参与数字新技能培训，首批学员近期将出监，此次招聘会提前为他们对接优质数字科技企业，不少企业还推出“入职即参保、住宿全免费”等暖心政策。

在传统产业方面，江西省同步聚焦制造业、服务业等传统领域需求，开展机械操作、电子装配、服装缝纫、餐饮服务等技能培训。招聘会现场，来自北京、上海、广东及省内的300家传统企业，带来了2800余个岗位，技术岗位月薪可达6000-10000元，多数企业承诺为零基础临释人员提供“师徒结对带教”“入职岗前培训”。“我们企业缺熟练的技工，临释人员经过监狱培训后，不仅技能扎实，还特别能吃苦，我们愿意给他们机会。”某服装企业负责人王先生现场与3名临释人员达成初步意向，承诺入职后安排老师傅一对一指导OB体育app官网，帮助他们快速适应岗位。

“没想到还没出狱就能签‘预就业协议’，连社保怎么交、工资怎么发都讲得清清楚楚，太贴心了！”在主会场OB体育app官网，临释人员张某与数字科技企业签订协议后，安置帮教服务专员又为他讲解起后续跟踪帮扶政策。此次招聘会的成功举办，离不开“政府引导、企业主体、社会协同”的多方联动机制，尤其是软通动力、京东集团等数字企业的参与，进一步提升了岗位质量与就业稳定性。

前期筹备阶段，江西省司法厅联合省人社厅等部门，重点对接软通动力、京东集团、江西翰方数字科技等数字企业及优质传统制造企业，既筛选数字经济领域的科技企业，也吸纳管理规范、薪资稳定的传统制造与服务企业；各监狱提前对临释人员的文化程度、技能水平、职业意向进行全面摸排，建立“一人一档”就业需求台账，针对性开展技能培训，确保“培训内容与企业需求匹配、技能水平与岗位要求适配”。

招聘会现场，人社部门设立咨询台，为临释人员提供职业规划指导、社保政策解读；省法律援助中心安排律师团队，解答劳动合同签订、工资支付、劳动权益保障等法律疑问，累计提供咨询服务1500余人次；各县（区、市）司法局派出的“安置帮教服务专员”全程陪同，协助临释人员与企业沟通，对初步达成意向者签订“预就业协议”，明确出监后的入职时间、岗位安排、薪资待遇等细节，消除他们的后顾之忧。“我们不仅要帮他们找到工作，更要让他们清楚‘怎么干、有保障’，让他们出监后能无缝衔接社会。”一名安置帮教服务专员表示，当天已协助多名临释人员签订“预就业协议”OB体育app官网，涵盖数字技能、机械操作、电子装配等多个岗位，其中不少人员选择了软通动力、京东集团等企业的数字岗位。

“从现有培训成果看，临释人员的数字技能操作的准确率已接近行业水平，未来上岗后完全能胜任工作；传统岗位上，他们的实操能力也得到企业认可，这证明‘数字+传统’双轨模式是可行的。”江西省司法厅厅长在现场调研时强调，此次招聘会不是“一次性活动”，而是江西省构建临释人员长效帮扶机制的开端，尤其要深化与京东集团、软通动力等企业的合作，形成稳定就业供给渠道。

下一步，江西省将持续深化“数字赋能+传统筑基”帮扶思路：在数字领域，完善全省开放性数字技能平台功能，扩大任务对接范围，重点联动京东集团、软通动力、江西翰方数字科技等企业，落实企业岗位供给与技能培训承诺；在传统领域，深化与本地制造业、服务业企业合作，建立“定向培训—岗位输送”合作机制，稳定基础就业岗位。同时，健全“后续跟踪服务机制”，临释人员出监后一定年限内，若需提升数字技能或转岗传统岗位，可随时联系当地司法局，司法行政系统将联合企业开展“回炉培训”；对暂未就业人员，纳入政府就业帮扶体系，优先推荐公益性岗位，确保“不落下一个人”。

此次招聘会的举办，不仅为企业补充了劳动力，更让临释人员重拾生活信心OB体育app官网，得到社会各界广泛认可。“江西的做法既顺应了数字经济发展趋势，又立足传统产业保障就业，尤其吸引多家数字企业参与，既解决了特殊群体的生存难题，也为社会稳定贡献了力量。”参与调研的专家表示，这种“双轨并行、多方协同”的模式，为全国临释人员安置帮教工作提供了可复制、可推广的“江西经验”。

秋风送爽，招聘会接近尾声，不少临释人员手持意向表与企业联系方式，脸上露出久违的笑容。从“高墙之内”到“社会之中”，从“无技可依”到“一技傍身”，江西正以“数字赋能”的创新活力与“传统筑基”的务实举措，为临释人员搭建起“有温度、有前景”的回归通道，让他们在数字时代与传统产业的协同发展中，找到属于自己的人生新坐标，为平安江西、法治江西建设注入温暖力量。

【互动】

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说到补钙，很多人首先想到的就是牛奶。根据《中国食物成分表(标准版)》的数据显示，每 100 克牛奶中钙含量约为 107 毫克[1]。而普通豆浆，钙含量仅约5~10 毫克，二者差距超过十倍[2]，牛奶中钙的优势非常明显。另外，牛奶的钙磷比例恰当，并且还含有促进钙吸收的维生素 D 和乳糖，更容易被人体吸收利用[3]。

相比之下，豆浆中独有的大豆异黄酮是一种重要的植物活性物质。大豆异黄酮被称为“植物雌激素”，它可以双向调节人体内雌激素，对女性更年期综合征有一定缓解作用。此外，豆浆中还含有大豆低聚糖(如棉籽糖、水苏糖)等膳食纤维，它们不被人体消化，但可促进肠道有益菌繁殖、增强肠道蠕动，有助于改善便秘。豆浆中的卵磷脂和植物固醇含量也较丰富，有助于降低血液中的胆固醇、保护心脑血管健康[3]。

为何要专门为融安香杉产业制定团体标准？融安县科技工贸和信息化局局长黄涌表示，此举旨在为特色产业“立规矩”，防止优质资源流失，并为品种改良和良种培育奠定基础。此外，统一标准有助于推动产业从小、散模式向规模化、标准化、集约化转型，打造“融安香杉”区域品牌，也为其他特色产业团体标准的制定提供参考，丰富地方标准化体系，服务地方经济社会发展。(完)

【极速】

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作为北京大学建筑与景观设计学院副院长、教授，李迪华对于城市交通与道路设计中的问题不仅有切身的感受，更有深入的研究。他说：“既然我们将非机动车作为绿色出行的交通方式普遍推广，就要把这种提倡体现在物质空间上。城市的道路设施理应做相应调整，从空间规划到道路资源的分配，应该向非机动车倾斜OB体育app官网，不能一边鼓励绿色出行一边专注于解决机动车拥堵的问题。”

北京市城市规划设计研究院教授级高级工程师李惟斌告诉央视网《锋面》记者OB体育app官网，《北京城市总体规划(2016年—2035年)》第一次提出建设步行和自行车友好城市。规划中写道，到2035年自行车出行比例不低于12.6%。时间来到2024年，北京市民自行车出行比例达到20.0%，正在接近机动车出行比例(24.4%)。

“道路本身是有层级的，快速路，主干路，次干路，支路......各有各的通勤侧重点。但目前普遍情况是机动车侵占了非机动车道，非机动车只能去侵占更弱势的人行道，交通压力层层传导。”王卓尔说，“但路权不该是零和博弈的关系，主干道以需要远距离通行的机动车为主顺理成章，但如同城市毛细血管的支路应该以慢行为先。”

李迪华强调：“‘生态文明建设’的美丽中国建设、高质量发展和转型发展，都强调绿色生产和生活转型OB体育app官网，交通观念和交通方式转变是关键，推进公交优先、倡导非机动车和步行出行是主要手段。公共交通的供给已经非常充分，市民对骑行的出行方式也普遍接受，我们的条件已经非常成熟，就差观念的转变。如果这个观念转变了，所有的问题就都有解决方案。”

在参与新开发地区的前期项目规划时，王卓尔会判断道路性质，并提示哪些道路需要尽可能地以非机动车为主。她认为，城市的设计和规划建设要从人们的需求出发。在为甲方提出建议前，她会带着团队去现场勘察，测算道路上的非机动车停放数量及运行情况。她认为与其单纯指责逆行，不如思考下逆行产生的原因OB体育app官网，或者顺势而为，以设计的方法正视并解决这个问题。“倘若有相当多的人去做一件事，并且屡禁不止，就需重审规则并且设定新边界，确保群体的安全出行。”

站在北京大学东门前的丁字路口，看着在非机动车道挤作一团的外卖车辆和骑行学生，李迪华对《锋面》记者说道：“非机动车在等候的时候太拥挤了。”他提出一种构想，机动车的停车线更加远离路口，在现有的位置上挪向远处20—50米，将空间留给非机动车和行人，机动车在非机动车和行人后方通行。“这样做不但对机动车的通行效率影响几乎为零，而且能改善机动车在路口等待混乱拥挤的非机动车通行的现状，梳理交通秩序，减少安全风险。”

他称这条路是北京“给骑行者的最高礼遇”，“无论是路面条件、骑行效率、应对极端天气，这条路都有高规格的配置”。直到今天，这条自行车专用道的出入口仍有专人值守，避免发生路权冲突，还设置了专门的养护中心以便对突发情况快速响应。在“一带一路”共建国家官员来京交流时，在参观这条自行车专用道后主动与李惟斌交流。“他们对于自己国家去建设这么一个设施也比较有兴趣。”李惟斌说。

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